1人でいたり気が緩むと奇声をあげてしまう
現在一人暮らしでアパートに帰ると奇声をあげてしまいます
アパートにいるときが1番ひどいですが気が緩むと大なり小なり叫んでしまいます
最近ひどくなってきてとめられません
どうすればいいですか?
自分が気が狂ってるみたいでたまに外で独り言をブツブツ言う変な人がいますが自分がそんなんになってしまいそうで怖いです
でも叫ばないと凄く気持ちが苦しいしこのままでいいならこのままでいいけど先日友人が泊まりにきて私が奇声をあげたときのびっくりしたらような引いたような顔が忘れられないです
病院にとかはいきたくないです
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間違い無く、病院が必要ですよそれ。
パニック障害になりかけているのではないでしょうかね？
とにかく、スレにレスしても、その道の専門家に一度見て貰いなさい。
神経内科に一度行くと良いと思います。
精神科なんか、いま当たり前ですよ。
眠れず、睡眠薬をもらう人だってたくさんいるし
精神科。劣等感と言うイメージが、もし有れば、貴方の偏見です。
とにかく病院へ
なんで病院がいやなのか
わかりませんが
病院しかありません
ストレスかもしれないし
なにか病気かもだし
かなり参っているのなら
病院に行くだけで
安心するかもしれませんよ
今より楽になるかも
風邪をひいたら
病院に行く感覚で
ちょっとお話を聞いて
もらいに行ってください
アパート住めなくなっても困るでしょ？
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