産後ダイエット🌼脱ぷよ子‼

9/19🌱48.3　　

今日こんな体重で誕生日パーティー参加したら明日は何ｷﾛになるんだろう…😂💦


みぃさん🌼

具合良くなってきてよかったねー😣
検診なかなか行けないね～😁💦💦
赤ちゃんおっきくなってるだろうなぁ✨

しゃぶしゃぶいいなぁ😍⤴
それは食べ過ぎちゃう💦

餅系おいしいよね～💕
うちも上の子がみたらし団子好きで、つい一緒に食べてしまう😱



さきままさん🌼

旦那さんの分までお料理食べてきたんだ～😁✨

食べ過ぎたら18時間あけるといいの⁉

18時間長い～😱💦💦

でも18時間何もいらないくらい食べてるんだもんね💧💧


今日はお昼は誕生日パーティーで夜は焼き肉の予定💦

デブまっしぐら😂

• << 303 凄い今日の料理ゴージャスだね。いいなー❤ うちは家ご飯だよ。 でもなんだかんだ沢山食べちゃったわ 麻婆チャーハン 唐揚げ４つ スープ ビーフジャーキー 飲み物

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皆さん✨こんにちは🌱


昨日から生理になりました😫今度は娘と私の風邪が悪化方向へ(／_＼;)


疲れてたりすると治るものも中々治らず😞💦



しかも生理出血多くてﾌﾗﾌﾗする～😱💥




ミニーﾁｬﾝ🍀

今日は友達宅で誕生日ﾊﾟｰﾃｨｰなんだね😄楽しそう🎵

夜は焼き肉なんて夢のような日だね♥

体重はｽﾀｰﾄ地点に戻ってないだけ合格だよ😆‼

私も1日で2ｷﾛ増えたりざらにあるよ(笑)

あの食欲は生理前だったんだ～と今回は納得したよ😅

では😁沢山楽しんで食べてきてね💓



みぃｻﾝ🐤
風邪大丈夫～ﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ
私も咳と鼻水が中々治らずﾀﾞﾖ😢

しかも生理になり最悪😲


みぃｻﾝは常に食事や体重管理に気をつけて頑張っているからたまには食を楽しんでね😋💓

しゃぶしゃぶ羨ましいー😍


さきママさん🎵

結婚式は美味しいお食事を堪能されたんですね😌


いいなぁ(@ﾟ▽ﾟ@)✨

私も結婚式の食事大好きです😆今まで12回ほど出席しましたが、どれもこれも
最高でした👍

その後の調節がきちんと出来てｽｺﾞｲなぁ～🐱


私は生理が終わったら頑張りますφ(.. ；)💦

• << 305 ひなちゃん、ダブルパンチなかんじだね😞💦 生理も結構つらいよね うちもちょっと前風邪ひいて苦しかったわ💔 早く落ち着くといいね‼ さっきバイトから帰宅しましたぁ😁 ☔雨降ってた 麻婆チャーハンは何か麻婆の素みたいの売っててもやしか何かとやったら不評だったからチャーハンにしちゃったよ。 ひき肉とか入ってて、うちは好きよん。 あとバイト行く前に、旦那にスーパーカップチーズケーキ買ってきてもらった😆美味しかったわぁ。中にゴロゴロと塊が入ってて良かったぁ ダイエットしてる人じゃないみたい。 一応ダイエッターです💔

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>> 301 9/19🌱48.3　　 今日こんな体重で誕生日パーティー参加したら明日は何ｷﾛになるんだろう…😂💦 みぃさん🌼 具合良くなってきて… 凄い今日の料理ゴージャスだね。いいなー❤

うちは家ご飯だよ。

でもなんだかんだ沢山食べちゃったわ

麻婆チャーハン
唐揚げ４つ
スープ
ビーフジャーキー
飲み物

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9/19⭐49.5　　

今日は昼にご馳走とケーキとお菓子食べまくってきたのに、夜は焼き肉…そしてばぁばがケーキを買って持ってきてくれたのでまたケーキを食べ💧

50ｷﾛ目前～😂💦💦


ひなさん🌼

ひなさんと娘ちゃんの具合悪くなっちゃったんだ😢
お兄ちゃんはもう大丈夫⁉⁉

ひなさん自分の風邪治す暇ないもんね💦💦

明日から涼しくなるみたいだし、もっとひどくならないといいなぁ😥

しかも生理じゃ身体的にも精神的にも嫌だよね⤵

休めるときにゆっくり休んでね😢💦



さきままさん🌼

今日はホント食べ過ぎたよー😱💦💦
やっぱり連休とか気が緩むしダメだぁ💦💦

明日からまた頑張る😣⤴

麻婆チャーハンって美味しそう😍💕
チャーハンに麻婆がかかってるの⁉

食べてみたいなぁ⤴

• << 306 ミニーちゃん。ケーキ二回も食べれるなんてめったにないよね。いいな💓 今増えたのは一時的なものだと思うよ。 多分明日の朝はお腹が減ってるか、食べたい気持ちになると思うけど 頑張って耐えてね。 夫婦で話してたんだ。沢山食べた翌日ってなんか、あんまり食べてない翌日よりお腹すくし、食べたくなるって。 そこ我慢して、控え目にすれば元に戻ると思うよ😆 うちも39.7だったー。甘いの食べ過ぎかもしれん。

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>> 302 皆さん✨こんにちは🌱 昨日から生理になりました😫今度は娘と私の風邪が悪化方向へ(／_＼;) 疲れてたりすると治るものも… ひなちゃん、ダブルパンチなかんじだね😞💦
生理も結構つらいよね

うちもちょっと前風邪ひいて苦しかったわ💔

早く落ち着くといいね‼

さっきバイトから帰宅しましたぁ😁
☔雨降ってた

麻婆チャーハンは何か麻婆の素みたいの売っててもやしか何かとやったら不評だったからチャーハンにしちゃったよ。
ひき肉とか入ってて、うちは好きよん。


あとバイト行く前に、旦那にスーパーカップチーズケーキ買ってきてもらった😆美味しかったわぁ。中にゴロゴロと塊が入ってて良かったぁ

ダイエットしてる人じゃないみたい。

一応ダイエッターです💔

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>> 304 9/19⭐49.5　　 今日は昼にご馳走とケーキとお菓子食べまくってきたのに、夜は焼き肉…そしてばぁばがケーキを買って持ってきてくれたの… ミニーちゃん。ケーキ二回も食べれるなんてめったにないよね。いいな💓
今増えたのは一時的なものだと思うよ。

多分明日の朝はお腹が減ってるか、食べたい気持ちになると思うけど 頑張って耐えてね。

夫婦で話してたんだ。沢山食べた翌日ってなんか、あんまり食べてない翌日よりお腹すくし、食べたくなるって。
そこ我慢して、控え目にすれば元に戻ると思うよ😆

うちも39.7だったー。甘いの食べ過ぎかもしれん。

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9/20🌱48.7　　

さきままさん🌼

ホント食べ過ぎた日の次の日ってお腹空く～😂💦💦

今のところ我慢してるよ～💦💦


スーパーカップのチーズケーキ味美味しいよね～☺💕💕
モウのカプチーノも美味しかったよ⤴⤴

コーヒー味とかあんまり食べないんだけど、モウのカプチーノはまた食べたくなるくらいヒットした😍

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>> 307 ミニーちゃん、やっぱりお腹すくでしょ。不思議だよね。でも我慢の合図よー

もうのカプチーノ美味しいんだぁ。今夜ためそうかしら🐱

食べた人の感想きけるからなんか安心感あるよ。よくうちはずれなんだ。

今日は大雨だー

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9/20⭐49.3　　

さきままさん🌼

結局16時間しか我慢できなかったー😂💦💦

今日は涼しいね～💦

涼しくなってもアイスは美味しい☺💕💕

モウは基本的に私好きなんだぁ✨

カプチーノぜひ試してみて☺

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9/21🌱48.4　　

今日は寒い～😱

天気も悪いし、家に引きこもりだなぁ💦💦

みんな体調崩してないかなぁ😣

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>> 310 おはよー。
今日過ごしやすいね。うちノースリーブ姿💦

今日は皆でママ友の集まりあったけど中止になったよ😫うちの地区とかでも避難勧告とか出てる。
昨日の夜はバイトだったんだけどいつも15分で着くのに大渋滞で40分もかかって遅刻しちゃったよ😲
通行止めの区画あるから帰宅ラッシュの方たちが迂回してきたから大渋滞になって巻き込まれたよ。

うちは愛知県がすぐ近くの岐阜県だから結構☔とか凄いよ。

行方不明の人が早く見つかるといいけど😫

洗濯明日にしたいけどたまりまくりだからすぐ乾くような物を回して、タオル等は明日の晴れ間に干すよん🐱

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今、イオン行ったよ。
この前ミスドがテレビでやってたから買いにいってランクインしたの食べたけど💦う～む😒うちはポンデシリーズが好き💓

マックも行ってきたよ。

もうのカプチーノ買って食べたけど以外にコーヒーの味強いね。

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9/21⭐49.5　　

今日はクリームパンを作ったら微妙に美味しくなくて、責任持ってクリームパン３つ食べた…味噌ラーメンと一緒に😂

そりゃ体重増えますよ💧


さきままさん🌼

もう台風大丈夫なんだぁ☺
避難勧告でたぐらいだからすごかったでしょ💦💦

うちはさっきまで雨と風すごかったけど、今雨は止んだみたい⤴

でも電車止まってるから旦那が帰ってこれないらしい😁💧



ミスドいいなぁ💕
私はチョコファッションが好き～😍

ミスドにマックって最高な組み合わせだね⤴

モウのカプチーノ食べたんだぁ☺
確かにモウにしては濃い味かも💨

ミルクとカプチーノ二色になってて、甘いとこと苦いとこがあるのが気に入ったよー☺⤴

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>> 313 旦那さま大丈夫?無事に帰宅できますように💦💦

今日旦那は普通に帰宅して、晴れ間も見えたからミスドの話したら行こうってなって行ったよ。

うちからサラダ持参した😁
旦那が月見と最近出たオーロラの食べたいみたいで、月見の単品とオーロラのランチセットにしてた、

うちはミスドは
ポンデリング
チョコファッション
チョコリング
ﾌﾛｯｷｰシュー?かな
レモンとチョコにした。
一応ダイエッターなんで、持参したサラダを食べて、ﾌﾛｯｷｰシューチョコだけ食べて、旦那のSサイズポテトちょっともらって終了‼

イオンの食品売り場でﾓｳを買って3～4口でやめた。あ、あとチロルチョコの元祖のを食べたんだった

でも全体の量的には抑えたつもり

今サウナパンツはいて、カービーダンスで汗を流したよ。明日はまた青汁を飲まなきゃ❤

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みなさん、こんばんは😄🌃

台風大丈夫でしたか⁉
今日は、引きこもりでﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてました😅
しかも、お菓子一袋食べちゃった⤵
明日こそ、健診行こうと思ってるのに💦

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>> 315 みぃちゃん🐱おはよー🎶台風 そんなにこっちはひどくなくて助かったよ。夕方には晴れ間見えてた。

うちも悲しいよ。昨日控え目だったのに今朝は40キロジャスト😱😱😱😱😱なんでやね～ん✋

また頑張らなきゃだよー

お互いに励ましあって頑張ろうね

うちはカービーとサラダは意識してるよ

• << 319 さきﾏﾏさん🐤 無事でよかったです😄 こっちも20時くらいには弱まってました✨ 最近、ｻﾗﾀﾞ・豆腐・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｾﾞﾘｰ飽きちゃって⤵ 次は何主食にしよう‥

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皆こんにちは🐱🎵🎵


かぜっﾋﾟｷでも食欲だくは無くならないﾜﾀｸｼであります😒✋💦


今日も朝からしっかりとご飯食べたのにあんﾊﾞﾀ🍞の菓子パン食べちゃった😆

ちなみに昨日はあんまんにティラミスも食べた(笑)

夜は両親がお寿司を沢山買ってきてこんな食べられないよ〰と言いつつ全て😱完食😓。。

満腹中枢壊れたわ😆💧



ミニーﾁｬﾝ🍁

一昨日は16時間も我慢したんだね👍素晴らしい😉

昨日のクリーム🍞とﾗｰﾒﾝの組み合わせ三日前に同じことしてたから笑えた(笑)😁

恐るべし💡甘VSしょっぱいコンビだね(●´∀｀●)/

生理が終われば痩せ期なﾊｽﾞなのにこれじゃ増える一方だ😲💨

しかも昨日は寝る前に爽のｱｲｽがあったから食べてしまった💦

まるで妊娠しているようだわ😆💧


あっ!!旦那ｻﾝは無事に帰ってこれたかなぁ😣⁉




さきママ🐤
看病疲れ＋自分も弱っているのをいいことに私は止めどなく食べ過ぎていて😫💨

さきﾏﾏはちゃんとｾｰﾌﾞして運動もしてるのに増えてしまうなんてｼｮｯｸですよね😱

でもちゃんと後先を考えて行動しているから一時的なものだと思うな😌💓

私はその三倍は食べていて…情けない😱。。

下半身が特に酷いです💨



みぃｻﾝ🌱

今日は無事に検診行けたかなぁ⁉

お菓子の袋は気付くと一袋空いてるよね😆💧

しかもあまり入ってないし(笑)

常日頃炭水化物を気をつけているみぃｻﾝだからたまには、そんな日もないとね🐱

赤ちゃん😌だいぶ大きくなっているんだろうなぁ💕

• << 320 ひなさん🐤 そうそう💡 入ってる量少ないのに、ｶﾛﾘｰ高いんだよね⤵ 1560㌘→2200㌘になってました😅 前回の健診の時よりも、自分の体重が、1㌔も増えてて焦ったけど、赤ちゃんの体重聞いて納得💦 出産まで、なんとか+10㌔で抑えることを目標にがんばろうっと‼ 今日は、給料日だったし、ご褒美にｷｬﾗﾒﾙﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ飲んだよ🎵 娘に半分以上飲まれたけど😢
• << 322 ひなちゃん🐱お寿司とかいいな。うち稲荷すきだよん。美味しいの持ってこられるとセーブできん。 甘&塩ってやっぱ合うのかなぁ。何年か前から 塩キャラメルとか、塩とスイーツコンビ多いよね。 今日のお昼もまたサラダしてみた。 先にサラダ食べてﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ食べて唐揚げ。 今サッポロポテトあけてしまった 10本くらい食べたかなー。眠いよぉ。 いい天気なのに風強いんだ。台風の風かなぁ

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9/22🌱48.5　　

さきままさん🌼

旦那は18時半頃仕事終わったけど帰ってきたのは０時近かったよ～😁💧

サウナスーツ着てカービィダンスは効きそうだね⤴⤴

やっぱり汗すごく出るのかな😁

私は運動は毎朝ダラダラ足踏みしてるぐらいだからなぁ💧💧

青汁も飲んでるんだ😲

私飲んだことないや💦


みぃさん🌼

今日は検診行けたかなぁ😁❓
昨日天気悪かったから今日は混みそうだね💦

お菓子って一袋食べちゃうよね😒💧
途中でやめるってできないんだよなぁ💧💧
半分取っておいても、食べ終わった瞬間に『まだ残ってる…』って思って結局食べちゃうんだよね～😂
赤ちゃん産まれるまであと１ヶ月かぁ✨
楽しみだぁ☺


ひなさん🌼

まだ風邪気味なんだね～😣💦💦
でも食欲あって良かった⤴
食べないと体力もたないもんね😱

あらっ✨
ひなさんもクリームパンとラーメンやっちゃった😁⁉

どうしても菓子パンつけたくなるんだよね～💧

お寿司いいなぁ😍

うち旦那が生魚嫌いだから、お寿司とか滅多に食べないんだぁ⤵⤵

あっ…旦那は会社で三時間待機して、やっと動いた電車に乗ったら再び止まり…で結局０時近くに帰ってきたよ💧

友達も三時間電車の中に閉じ込められたりして大変だったみたいよ～😥

• << 321 ﾐﾆｰさん🐤 一袋なんてあっという間💦我慢しなかったら、もう一袋食べれちゃう😅 今日は、無事に行けたよ(笑)前回の健診から4週間あいたけど、そのことについて、何も言われなかったからよかった😄 次こそ2週間後に行こうっと(笑)💡
• << 323 ミニーちゃん、旦那さん7時間近くかかっちゃったんだ😱キツイね。 電車で何時間か閉じ込められるとか苦しいだろうね💔 今日は きっと大丈夫だよ‼ うちも旦那も生魚とかあまり食べれないんだ。でも回転寿司行けば、コーン、いなり、海老てん、納豆、とかお子さまが好きなのを沢山食べる。
• << 327 ミニーﾁｬﾝ✨ こんばんはﾀﾞﾖxF0���💨 いや～娘っ子の咳が中々治らずで(／_＼;) でも今日はﾊﾟﾊﾟは当直日だったから兄ﾁｬﾝ連れて少しお出かけしたよ💦 家に居ると元気が有り余り過ぎて(笑)🎵 健康第一なんだけどね😁 お返事遅れちゃったけど😣ﾐﾆーﾁｬﾝの旦那ｻﾝ無事に帰宅出来たなら良かった😄✨ お友達も大変だったね…😱 そして今日も朝からｸﾘｰﾑ🍞をご飯直後にたべてしまった😆しかも2つ💦 そしてｼｭｰｸﾘｰﾑも♥💥 昨日はﾁｮｺｱｲｽも満喫した💧 １週間前までは生理前だからだ💦と思っていたのに…今も変わらず(笑) 後2日もあれば生理とも ｻﾖﾅﾗするから頑張る😆👍 お寿司は結構の割合で行ったりするんだぁ(^-^; ついつい食べ過ぎてしまうｹﾄﾞ😁ｻｰﾓﾝとかは肌にも体にも良いって言うから必ず食べる♪単純なﾔﾂ(笑) 旦那ｻﾝ生魚苦手ならあまり行かないよねﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟ ﾐﾆーﾁｬﾝはもうどんなに完食しても妊娠前の体重で、keepできているのが凄い😌 私も食べても46キロの所に居られるように気合を入れねば(~_~;) 改めて末長くﾖﾛｼｸね💕

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>> 316 みぃちゃん🐱おはよー🎶台風 そんなにこっちはひどくなくて助かったよ。夕方には晴れ間見えてた。 うちも悲しいよ。昨日控え目だったのに今朝…

さきﾏﾏさん🐤

無事でよかったです😄
こっちも20時くらいには弱まってました✨

最近、ｻﾗﾀﾞ・豆腐・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｾﾞﾘｰ飽きちゃって⤵
次は何主食にしよう‥

• << 324 みぃちゃん、主食はサラダとかだったの?うちパンとか麺とか食べちゃってる。米は控え目✋ サラダ美味しいよね。 キャベツ千切りと生ハムの組み合わせ最高‼ ベビーリーフも大好きなんだ。最近行き付けのスーパーどんどんキャベツ値上がりしてる💔

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>> 317 皆こんにちは🐱🎵🎵 かぜっﾋﾟｷでも食欲だくは無くならないﾜﾀｸｼであります😒✋💦 今日も朝からしっかりとご飯食べたの…
ひなさん🐤

そうそう💡
入ってる量少ないのに、ｶﾛﾘｰ高いんだよね⤵

1560㌘→2200㌘になってました😅
前回の健診の時よりも、自分の体重が、1㌔も増えてて焦ったけど、赤ちゃんの体重聞いて納得💦

出産まで、なんとか+10㌔で抑えることを目標にがんばろうっと‼

今日は、給料日だったし、ご褒美にｷｬﾗﾒﾙﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ飲んだよ🎵
娘に半分以上飲まれたけど😢

• << 328 みぃｻﾝ🌱💦 遅くなっちゃったｹﾄﾞ検診お疲れ様😌✨ そして赤ちゃんの著しい成長にﾋﾞｯｸﾘだね♥ と！同時に4週間で＋1ｷﾛしか増えてない👍体重管理も立派ﾀﾞﾖ😄😄 ご褒美のｷｬﾗﾒﾙﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉは 格別に美味しかったよね😁 あっ!!ちなみに家の兄ﾁｬﾝも珈琲系が好きで良く飲まれるよ(笑)同じだ～😜 今日ねﾎﾟﾃﾁを食べようとしたｹﾄﾞ袋の重さが軽く😒 なんだか食べる気がなくなり止めたの🐷✌ だか結局ｼｭｰｸﾘｰﾑを食べた😆💧ｱﾊｯ みいｻﾝ目標10ｷﾛは優秀ﾀﾞﾖ (*´∀｀*) 私はｸﾘｱ出来なかったけど😄 応援してるからね♥ まだ少しあるけれど元気な赤ちゃん産んでね✨

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>> 318 9/22🌱48.5　　 さきままさん🌼 旦那は18時半頃仕事終わったけど帰ってきたのは０時近かったよ～😁💧 サウナスーツ着てカービィ…
ﾐﾆｰさん🐤

一袋なんてあっという間💦我慢しなかったら、もう一袋食べれちゃう😅

今日は、無事に行けたよ(笑)前回の健診から4週間あいたけど、そのことについて、何も言われなかったからよかった😄

次こそ2週間後に行こうっと(笑)💡

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>> 317 皆こんにちは🐱🎵🎵 かぜっﾋﾟｷでも食欲だくは無くならないﾜﾀｸｼであります😒✋💦 今日も朝からしっかりとご飯食べたの… ひなちゃん🐱お寿司とかいいな。うち稲荷すきだよん。美味しいの持ってこられるとセーブできん。
甘&塩ってやっぱ合うのかなぁ。何年か前から 塩キャラメルとか、塩とスイーツコンビ多いよね。

今日のお昼もまたサラダしてみた。
先にサラダ食べてﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ食べて唐揚げ。
今サッポロポテトあけてしまった

10本くらい食べたかなー。眠いよぉ。

いい天気なのに風強いんだ。台風の風かなぁ

• << 329 さきママｻﾝ🎵 お寿司はｶﾞｯﾂﾘいただきました～🐷♥ さきママは 稲荷が好きなんだね😄 家はたまに皆で稲荷を作ってはﾊﾟｸﾊﾟｸ食べます♪ ご飯の食べる順序って大事って聞くから意識するようにしてるｹﾄﾞつい😆お腹が空いていると我慢出来ず (笑) さきママｻﾝは必ずサラダから食べている感じがする😋 今日は外出してたから脚がパンパン😱 浮腫みを取らなくては💨💨 さきママｻﾝのﾚｽ見て私も久々にｻｳﾅｽｰﾂを着ようかなって思いましたが👀 何処にしまったっけな～ (゜Д゜≡゜Д゜)?💨💨 後で探してみます😆👍

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>> 318 9/22🌱48.5　　 さきままさん🌼 旦那は18時半頃仕事終わったけど帰ってきたのは０時近かったよ～😁💧 サウナスーツ着てカービィ… ミニーちゃん、旦那さん7時間近くかかっちゃったんだ😱キツイね。

電車で何時間か閉じ込められるとか苦しいだろうね💔

今日は きっと大丈夫だよ‼


うちも旦那も生魚とかあまり食べれないんだ。でも回転寿司行けば、コーン、いなり、海老てん、納豆、とかお子さまが好きなのを沢山食べる。

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>> 319 さきﾏﾏさん🐤 無事でよかったです😄 こっちも20時くらいには弱まってました✨ 最近、ｻﾗﾀﾞ・豆腐・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｾ… みぃちゃん、主食はサラダとかだったの?うちパンとか麺とか食べちゃってる。米は控え目✋

サラダ美味しいよね。

キャベツ千切りと生ハムの組み合わせ最高‼

ベビーリーフも大好きなんだ。最近行き付けのスーパーどんどんキャベツ値上がりしてる💔

• << 341 さきﾏﾏさん🐤 旦那が休みの日・実家に行った時以外は、野菜豆腐主食でした😢 最近は飽きてきちゃったので、娘の食べ残し程度だけど、炭水化物食べちゃってます⤵

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9/22⭐49.0　　

みぃさん🌼

赤ちゃんずいぶん大きくなったねー☺✨
検診って４週間ぶりだったんだ😲💦💦
うちの産婦人科だったら確実に怒られてるわ(笑)

次は旦那さんの休みとうまくタイミング合うといいね～😁

もう少ししたら一週間ごとだもんね⤴
体重管理もう少し頑張れ～✨
私の友達も今妊娠８ヶ月なんだけど、体重増えるの怖くて牛乳も飲めないって言ってたよ～😱⤵



さきままさん🌼

さきままさんの旦那さんも生魚あんまり得意じゃないんだぁ😁💦
うちは上の子産まれてから回転寿司行ってないから、もう三年も行ってないよー😱💧💧

今度上の子の誕生日に回転寿司に行こうかと思ってるんだぁ😁💦

旦那はエビとか穴子しか食べないよ😁💧

• << 343 ﾐﾆｰさん🐤 私も、絶対怒られると思ったけど大丈夫だった😄✌ 旦那が近々試験を受ける為、講習で休みが少ないんだ😢 最近、前にも増して体重管理が甘くなった気がする‥

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9/23🌱48.3　　

昨日の夜はなぜかお腹がすごく空いて、じゃがりことアイスを食べてしまった😱💦💦

恐ろしい💧💧

もう産後４ヶ月になっちゃったから頑張らないといけないのに😣

• << 331 ミニーちゃん。全然増えてないぢゃん💓いーなっ‼うちはまた昨日と同じ 40キロ💔はぁぁん。 今日は今朝はなに食べたっけー😞あ、ちょっとだけﾁｮｺﾊﾟﾝ食べたんだ。ほんとーにちょっと あとバナナと青汁牛乳かなー。 で、昼は食べてない(バイトが11～15時) 家に帰宅してサラダをたっぷり食べて、絹豆腐を少し でー、外出してたらお腹が減ったからうどんを食べに行き、並うどんを子どもと半分こした 食後にチロルﾁｮｺ二個とブラックサンダー💔 帰宅してキャラメルココアを一杯。 うーむ。やはり甘いのが好きでなかなか絶つことはできず。 でもバイト終わってデザートを我慢しました。バイトしてると何か食べたくなるけど我慢したんだよ

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>> 318 9/22🌱48.5　　 さきままさん🌼 旦那は18時半頃仕事終わったけど帰ってきたのは０時近かったよ～😁💧 サウナスーツ着てカービィ… ミニーﾁｬﾝ✨

こんばんはﾀﾞﾖxF0���💨


いや～娘っ子の咳が中々治らずで(／_＼;)


でも今日はﾊﾟﾊﾟは当直日だったから兄ﾁｬﾝ連れて少しお出かけしたよ💦

家に居ると元気が有り余り過ぎて(笑)🎵

健康第一なんだけどね😁


お返事遅れちゃったけど😣ﾐﾆーﾁｬﾝの旦那ｻﾝ無事に帰宅出来たなら良かった😄✨

お友達も大変だったね…😱

そして今日も朝からｸﾘｰﾑ🍞をご飯直後にたべてしまった😆しかも2つ💦

そしてｼｭｰｸﾘｰﾑも♥💥

昨日はﾁｮｺｱｲｽも満喫した💧

１週間前までは生理前だからだ💦と思っていたのに…今も変わらず(笑)


後2日もあれば生理とも
ｻﾖﾅﾗするから頑張る😆👍


お寿司は結構の割合で行ったりするんだぁ(^-^;


ついつい食べ過ぎてしまうｹﾄﾞ😁ｻｰﾓﾝとかは肌にも体にも良いって言うから必ず食べる♪単純なﾔﾂ(笑)


旦那ｻﾝ生魚苦手ならあまり行かないよねﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟ


ﾐﾆーﾁｬﾝはもうどんなに完食しても妊娠前の体重で、keepできているのが凄い😌

私も食べても46キロの所に居られるように気合を入れねば(~_~;)


改めて末長くﾖﾛｼｸね💕

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>> 320 ひなさん🐤 そうそう💡 入ってる量少ないのに、ｶﾛﾘｰ高いんだよね⤵ 1560㌘→2200㌘になってました😅 前回の健診… みぃｻﾝ🌱💦


遅くなっちゃったｹﾄﾞ検診お疲れ様😌✨


そして赤ちゃんの著しい成長にﾋﾞｯｸﾘだね♥


と！同時に4週間で＋1ｷﾛしか増えてない👍体重管理も立派ﾀﾞﾖ😄😄


ご褒美のｷｬﾗﾒﾙﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉは
格別に美味しかったよね😁

あっ!!ちなみに家の兄ﾁｬﾝも珈琲系が好きで良く飲まれるよ(笑)同じだ～😜


今日ねﾎﾟﾃﾁを食べようとしたｹﾄﾞ袋の重さが軽く😒
なんだか食べる気がなくなり止めたの🐷✌


だか結局ｼｭｰｸﾘｰﾑを食べた😆💧ｱﾊｯ



みいｻﾝ目標10ｷﾛは優秀ﾀﾞﾖ
(*´∀｀*)

私はｸﾘｱ出来なかったけど😄
応援してるからね♥


まだ少しあるけれど元気な赤ちゃん産んでね✨

• << 342 ひなさん🐤 ありがとうございます💓 私なんて、普段食事で我慢してても、間食してるから全く意味なし⤵⤵ 間食しなければ余裕なのにな‥

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>> 322 ひなちゃん🐱お寿司とかいいな。うち稲荷すきだよん。美味しいの持ってこられるとセーブできん。 甘&塩ってやっぱ合うのかなぁ。何年か前… さきママｻﾝ🎵


お寿司はｶﾞｯﾂﾘいただきました～🐷♥

さきママは
稲荷が好きなんだね😄

家はたまに皆で稲荷を作ってはﾊﾟｸﾊﾟｸ食べます♪



ご飯の食べる順序って大事って聞くから意識するようにしてるｹﾄﾞつい😆お腹が空いていると我慢出来ず
(笑)


さきママｻﾝは必ずサラダから食べている感じがする😋

今日は外出してたから脚がパンパン😱


浮腫みを取らなくては💨💨


さきママｻﾝのﾚｽ見て私も久々にｻｳﾅｽｰﾂを着ようかなって思いましたが👀


何処にしまったっけな～
(゜Д゜≡゜Д゜)?💨💨




後で探してみます😆👍

• << 332 ひなちゃん、脚大丈夫?歩きすぎると疲れるよね。 これからブーツ時期だからトラブルとかでないか心配やわ。 うちは今日サウナパンツはいてバイトしてたよん。 あれはくとかなり、汗出るからいい✨ 多分明日はなんとなく体重増えてそう 全体的にはあまり食べてないけど、１日のうちで夜が一番食べた😞 あー痩せたいづら

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マジマジと見てみたよ😒


上半身と下半身とのﾊﾞﾗﾝｽが悪いッ😆💧



ずっとﾊﾞｽｹしてたから
膝上から付け根まで太いのなんの😒。。



ｺｰﾁ責任取って～と叫びたいくらい😆😆


しかもﾌﾞﾖﾌﾞﾖ(笑)



これが…こう…引き締まったならなぁ(~ﾍ~；)と鏡を見ながら後ろに摘まんでみる😌


手を話すと😒ぼてッ😒と
お肉が元に戻る(笑)




まだまだ道のりは長く険しいようだ😁👊

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>> 326 9/23🌱48.3　　 昨日の夜はなぜかお腹がすごく空いて、じゃがりことアイスを食べてしまった😱💦💦 恐ろしい💧💧 もう産後４ヶ月に… ミニーちゃん。全然増えてないぢゃん💓いーなっ‼うちはまた昨日と同じ

40キロ💔はぁぁん。


今日は今朝はなに食べたっけー😞あ、ちょっとだけﾁｮｺﾊﾟﾝ食べたんだ。ほんとーにちょっと

あとバナナと青汁牛乳かなー。

で、昼は食べてない(バイトが11～15時)
家に帰宅してサラダをたっぷり食べて、絹豆腐を少し


でー、外出してたらお腹が減ったからうどんを食べに行き、並うどんを子どもと半分こした

食後にチロルﾁｮｺ二個とブラックサンダー💔

帰宅してキャラメルココアを一杯。

うーむ。やはり甘いのが好きでなかなか絶つことはできず。


でもバイト終わってデザートを我慢しました。バイトしてると何か食べたくなるけど我慢したんだよ

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>> 329 さきママｻﾝ🎵 お寿司はｶﾞｯﾂﾘいただきました～🐷♥ さきママは 稲荷が好きなんだね😄 家はたまに皆で稲荷を作… ひなちゃん、脚大丈夫?歩きすぎると疲れるよね。
これからブーツ時期だからトラブルとかでないか心配やわ。


うちは今日サウナパンツはいてバイトしてたよん。
あれはくとかなり、汗出るからいい✨

多分明日はなんとなく体重増えてそう

全体的にはあまり食べてないけど、１日のうちで夜が一番食べた😞

あー痩せたいづら

• << 335 さきママ～😋 今日もﾊﾞｲﾄお疲れさま💕 ｻｳﾅ仕様のパンツを履いてのﾊﾞｲﾄはハイテクだ～😆 私も前にエステで買った 脂肪を燃焼してくれる👀 履いてるだけで太ももにも汗を沢山かけるやつ買ったからまた履いてみる😉 今、家の母も履いててｶﾅﾘ脚が細くなって実証済みなのに履いてない私って一体何者😒😒(笑) 足の浮腫み用の靴下履いて布団に潜ってるよ👍 ちなみに今日はﾌﾞｰﾂを履いてた😄 ｵｼｬﾚもしたいからやっぱりダイエットを頭の片隅において頑張らなきゃね!! さきママｻﾝ✨長い目で一緒に頑張っていきましょうね(●´∀｀●)/

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9/23⭐48.8　　

ひなさん🌼

お兄ちゃん完全復活だね⤴⤴
娘ちゃんはまだ咳がでるんだぁ😥
急に寒くなってきたしひどくなりませんように💦

ひなさんはクリーム系好き😁⁉
私は生クリーム大好きなんだけど、最近カスタードが好きでクリームパン食べちゃうんだ～☺💦

シュークリーム食べた～い😍💕

最近はダイエット怠けすぎてるよ💦💦
体重も同じような数字ウロウロだし😒

とりあえず連休明けから頑張ろうかな😁💧

ひなさんは最近看病続きでダイエットどころじゃなかったもんね💦💦
娘ちゃん元気になったらまた一緒に頑張ろうね☺⤴


さきままさん🌼

甘い物ってどうしても食べちゃうよねー😁💧
食後にチョコとか私もやっちゃう💧💧

でも働いてるのに我慢できてえらい⤴
私だったら働いて身体動かしたから食べちゃえって思っちゃうよ😁💦

サラダ中心なんて素晴らしい✨
青汁とかも肌に良さそうだよね😍

私は身体に良いこと全然やってないー💦💦

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>> 333 ミニーﾁｬﾝ✨✨


なんだか眠れず(／_＼;)


ﾁﾋﾞたちあり得ない時間から寝ているから早く寝ないといけないのに全く寝れない😆💦💦


こういう時
ｽﾄﾚｯﾁや運動をすればいいんだろうなぁ🐱


しかし…布団でせめてもの体力温存(笑)


育児は体力勝負だよね😱💨


ｸﾘｰﾑ系😍大好き♥

ここ最近も生クリームが鬼盛りって書いてあるデザート食べた(笑)


ｼｭｰｸﾘｰﾑもたまらなかった😆!!


本当気温の変動が激しくて体調崩すよね😲私もまだ咳出るのが治らない⤵⤵

娘が行ってる病院は吸引機を貸してくれるんだ😌

親身な病院だよね💕


うん✌月曜日からまた気を引き締めてミニーﾁｬﾝ😆

共に頑張ろう‼‼


ユルいけど決して諦めずにいこうね😁✋

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>> 332 ひなちゃん、脚大丈夫?歩きすぎると疲れるよね。 これからブーツ時期だからトラブルとかでないか心配やわ。 うちは今日サウナパンツは… さきママ～😋


今日もﾊﾞｲﾄお疲れさま💕

ｻｳﾅ仕様のパンツを履いてのﾊﾞｲﾄはハイテクだ～😆


私も前にエステで買った
脂肪を燃焼してくれる👀

履いてるだけで太ももにも汗を沢山かけるやつ買ったからまた履いてみる😉


今、家の母も履いててｶﾅﾘ脚が細くなって実証済みなのに履いてない私って一体何者😒😒(笑)


足の浮腫み用の靴下履いて布団に潜ってるよ👍


ちなみに今日はﾌﾞｰﾂを履いてた😄

ｵｼｬﾚもしたいからやっぱりダイエットを頭の片隅において頑張らなきゃね!!


さきママｻﾝ✨長い目で一緒に頑張っていきましょうね(●´∀｀●)/

• << 344 ひなちゃん、ブーツはいてたんだ。うちは昨日久しぶりに半袖だったよ 今日は天気悪いからちょっと寒そう😲➰でも秋物服ないんだーやばい

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9/24🌱48.1　　

今朝は上の子が早起きで私も仕方なく早起き😭


ひなさん🌼

昨日はなかなか眠れなかったんだぁ😣
でももう起こされちゃってるかな😁💦💦

昨日ひなさんのレス見てたらシュークリームが食べたくなって、飲み会帰りの旦那に買ってきてもらおうと思ったのに、近所のファミマとローソンシュークリーム売り切れだった😭⤵

代わりにみたらし団子買ってきてもらって食べた…それが０時(笑)

０時って確実に食べちゃいけない時間だよね😁💧


連休明けから頑張ろ…💧

なんか寒い～😣

うちは下の子が火曜日予防接種だから体調崩さないといいなぁ😥

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>> 336 ミニーﾁｬﾝ✨おはよ🎵


昨日は2時前に眠れるからと思ったら娘が起床😆💧


そして6時前に息子も起床😆💦


睡眠時間2時間くらい(笑)

今日は無理矢理テンションあげて過ごそう～と😁💨


ミニーﾁｬﾝはみたらし団子食べたんだね😍

うん！絶対食べない方がいい時間だけど(笑)

私も度々お世話になる時間😆


後悔しない後悔しな～い😉

買ってきてくれた旦那ｻﾏに感謝ﾀﾞﾈ(●´∀｀●)/✨


火曜日予防接種なんだね👀家も本当ら先週だったｹﾄﾞ延期した😱


BCGは6ヶ月まで無料だから早く良くなって欲しい😣


ミニーﾁｬﾝのﾍﾞﾋﾞﾁｬﾝ体調崩しませんように😌☆✨


今日はﾏﾂｴｸ行ってくるよ😜

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9/24⭐49.3　　

パン作りをすると食べ過ぎて体重が増える😏


ひなさん🌼

みんな早起きしたねー😣
睡眠時間二時間なんて辛すぎ😱💦💦


やっぱり０時に食べちゃいけないよね～💧💧
しかもみたらし団子３本(笑)

食べちゃいけない時間に食べると美味しくて美味しくて☺💦💦

昨日食べられなかったからシュークリームがどうしても食べたい‼
明日シャトレーゼに買いに行こうかな…と企み中😁

マツエクどうだった⁉

ストレス解消になったかなぁ☺⤴

うちは明日昼から旦那の実家に行くよ～💦💦
めんどくさい😱💧

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>> 338 おはよ～ございます😄✨


まだまだ咳が治ってはくれず食欲も収まらないﾜﾀｼであります…(~_~;)



ミニーﾁｬﾝ😆

ｼｭｰｸﾘｰﾑ♥なんと2日続けて食べた(笑)

ｼｬﾄﾚｰｾﾞの美味しいよね👍
大好き(●´∀｀●)/


是非今日辺り食べちゃって😁明日から頑張るんだもん‼ありあり⤴✨


てか聞いて😱💨


なぜだか朝から甘いものが食べたくて欲望に負け😓

☆プリン
☆マドレーヌ
☆ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ
☆バームクーヘン


と高㌍過ぎるものをﾊﾞｸﾊﾞｸΨ(`∀´#)。。


しかも朝からﾊﾟｽﾀを作り
豪快に食べたのに😱!!


しょっぱいものの甘いものがたまらなく美味しく感じた😒✌


妊娠かって疑った(笑)


って生理最終日だし～😆💧ﾅｲﾅｲッ


ミニーﾁｬﾝもパン作りは甘い🍞だったのかな😍

たまらないねー💕


近くだったら遊びに行きたい😁💦



ﾏﾂｴｸは月1の楽しみの一つﾀﾞﾖヽ(´▽`)/あまりﾒｲｸをｶﾞｯﾂﾘしないから目だけはねって感じ(笑)



さぁ～今日もﾊﾟﾊﾟは仕事だからﾁﾋﾞ2人と育児という戦に挑みます😜



あ…胃がもたれてる(笑)💧

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9/25🌱48.5
⭐49.2

今日は旦那の実家に行ってきたー😃

旦那の実家の近所に水族館と遊園地があって、そこを歩き回ったおかげか日曜日にしては体重そんなに増えてなくて良かった💧

揚げ物とケーキとお菓子たっぷり食べたんだけど😁


ひなさん🌼

今日やっとシュークリーム食べられたよー☺

シャトレーゼのコーヒーゼリー入りのやつ⤴
美味しかった～😍


ひなさん朝からいっぱい美味しい物食べたねー😁💨

朝は、まだ午前中だから食べても平気…とか思ってつい食べちゃうよね(笑)

まだ咳治らないんだね😣💦💦
娘ちゃんもまだ咳出るのかな💦💦

なんか今日は疲れちゃってもう眠い😪

明日子どもたちゆっくり寝ててくれるといいなぁ💤💤

• << 347 ミニーﾁｬﾝ😄おはよ☁ 今日はすっかり秋めいてまして肌寒いくらいです😱🌁 長い休みや体調を崩してしばらく休んでたからか兄ﾁｬﾝが久しぶりに保育園をｽｰﾊﾟｰ拒否😆💧 朝から団子虫探したり外で遊んだり誤魔化しながら車に乗せたｹﾄﾞ…教室入る前に再び大泣き😓 心を鬼にして立ち去ったよ😢🌁 家族総出で兄ﾁｬﾝ送りに行ったよ(笑)なぜか強い希望で(~_~;) 運動会前だから出来れば休ませたくないなって😣 でもまた昨日38度の熱が出た😱‼今日は園から連絡ないかﾄﾞｷﾄﾞｷだ😓 ミニーﾁｬﾝ昨日はお疲れ様😌👍 義実家は遠くて久しく私は行ってない(／_＼;) 今年も兄ﾁｬﾝとﾊﾟﾊﾟとで新幹線にて帰省予定😜車だと7時間以上かかるんだ↘↘ でも楽しい遊び場があっていいね♥ しかもいっぱい食べたのに700㌘しか増えてないなんて✌ラッキーだね😉 ｼｬﾄﾚｰｾﾞに珈琲ｾﾞﾘｰ入りのがあるなんて初耳👂" 今度ﾁｪｯｸしてみるね😁!! 今日はこれからﾁﾋﾞﾁｬﾝの薬が終わっちゃったから病院に行ってくるよ😫 後二時間弱待ち(笑)💨 ﾜﾀｼも薬もらいたいくらい (~ﾍ~；)💧 てか朝からまた昨日と同じ甘💥あま🍰系を食べてもうたーでも美味しかった…😆

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>> 324 みぃちゃん、主食はサラダとかだったの?うちパンとか麺とか食べちゃってる。米は控え目✋ サラダ美味しいよね。 キャベツ千切りと生ハ…
さきﾏﾏさん🐤

旦那が休みの日・実家に行った時以外は、野菜豆腐主食でした😢
最近は飽きてきちゃったので、娘の食べ残し程度だけど、炭水化物食べちゃってます⤵

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>> 328 みぃｻﾝ🌱💦 遅くなっちゃったｹﾄﾞ検診お疲れ様😌✨ そして赤ちゃんの著しい成長にﾋﾞｯｸﾘだね♥ と！同…
ひなさん🐤

ありがとうございます💓

私なんて、普段食事で我慢してても、間食してるから全く意味なし⤵⤵

間食しなければ余裕なのにな‥

• << 348 みぃｻﾝ😌こんにちは✨ 今日は肌寒い位だけど みぃｻﾝは体調など崩してない😣⁉ 後もう少しだから体調崩さないでね💕 みぃｻﾝは十二分に食事を工夫して我慢していると思うからｺｿ間食である癒しは 無くしちゃﾀﾞﾒだよ😌🌱 そんな楽しみもなきゃ😄 私は年がら年中そんなことをしているｹﾄﾞねφ(.. ；) では今日も1日無事に過ごせますように💠

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>> 325 9/22⭐49.0　　 みぃさん🌼 赤ちゃんずいぶん大きくなったねー☺✨ 検診って４週間ぶりだったんだ😲💦💦 うちの産婦人科だったら確…
ﾐﾆｰさん🐤

私も、絶対怒られると思ったけど大丈夫だった😄✌

旦那が近々試験を受ける為、講習で休みが少ないんだ😢

最近、前にも増して体重管理が甘くなった気がする‥

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>> 335 さきママ～😋 今日もﾊﾞｲﾄお疲れさま💕 ｻｳﾅ仕様のパンツを履いてのﾊﾞｲﾄはハイテクだ～😆 私も前にエステで… ひなちゃん、ブーツはいてたんだ。うちは昨日久しぶりに半袖だったよ

今日は天気悪いからちょっと寒そう😲➰でも秋物服ないんだーやばい

• << 349 さきﾏﾏさん😉こんにちは🎵 今日はこちらは涼しくて半袖ではﾀﾞﾒな感じです😅 秋物はこれから買ったりするのかなぁ～😄⁉ 私は今年度もけっこうﾁｮｺﾁｮｺ買っちゃっています👜✨ 冬服に向けてどんどん服の値段も上がりますよね😱 でもやっぱりｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ行くと買いたくなってしまう😁 さきﾏﾏさんも買い物好きですか👠✨👜?！ ﾏﾂｴｸは一回4千円です👀 かなり自然な感じでﾊﾞｯﾁﾘ付けてくれて周りの友達にも好評で何人か通っています😋 さきﾏﾏもﾏﾂｴｸ始めるのですね🎵🎵 お店によって合う合わないがあると思いますがきっと結果が楽しみですよ😆 また感想聞かせて下さい💓

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あーみたらし団子いいねぇ。最近は団子の中に みたらしのタレが入ってるのあって💓あれも好きよん。
シュークリームでコーヒーゼリー入り?すごいね😄
前にｼｬﾄﾚｰｾﾞがテレビでやってていきたくなったけど、うちの近くにはないのー😲

ミニーちゃん旦那さん実家に遊園地とかあってすごいね💓いいな体重😄

うちは増量したまま😲
昨日の腹にはびっくりした。妊婦さんみたい

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またまたひなちゃん💓
ﾏﾂｴｸいくらぐらい?うちは、来月に練習だいとしてやってもらえるかも‼初だよ。最近はﾏﾂｹﾞの美容液つけてるからちょっと伸びてきた🐱

また新たにAma○onで購入してみた🎶ドールﾏﾂｹﾞになりたい。


最近涼しくなったのと同時に食欲増加‼

みぃちゃん😲うちも間食ってかお菓子がやばいかも。昨日ハワイのお土産にマカダミアナッツもらって昨日から食べまくり😖
体重は40キロ越えたままだよー。
今日昼から頑張らなきゃ。
朝は、

サラダとハムを一枚半

鮭振りかけの🍙を一個弱
ポタージュ

マカダミアナッツ四個

ココア

あー💔💔💔💔

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>> 340 9/25🌱48.5 ⭐49.2 今日は旦那の実家に行ってきたー😃 旦那の実家の近所に水族館と遊園地があって、そこを歩き回っ… ミニーﾁｬﾝ😄おはよ☁

今日はすっかり秋めいてまして肌寒いくらいです😱🌁

長い休みや体調を崩してしばらく休んでたからか兄ﾁｬﾝが久しぶりに保育園をｽｰﾊﾟｰ拒否😆💧

朝から団子虫探したり外で遊んだり誤魔化しながら車に乗せたｹﾄﾞ…教室入る前に再び大泣き😓

心を鬼にして立ち去ったよ😢🌁

家族総出で兄ﾁｬﾝ送りに行ったよ(笑)なぜか強い希望で(~_~;)

運動会前だから出来れば休ませたくないなって😣


でもまた昨日38度の熱が出た😱‼今日は園から連絡ないかﾄﾞｷﾄﾞｷだ😓


ミニーﾁｬﾝ昨日はお疲れ様😌👍

義実家は遠くて久しく私は行ってない(／_＼;)

今年も兄ﾁｬﾝとﾊﾟﾊﾟとで新幹線にて帰省予定😜車だと7時間以上かかるんだ↘↘

でも楽しい遊び場があっていいね♥
しかもいっぱい食べたのに700㌘しか増えてないなんて✌ラッキーだね😉


ｼｬﾄﾚｰｾﾞに珈琲ｾﾞﾘｰ入りのがあるなんて初耳👂"

今度ﾁｪｯｸしてみるね😁!!


今日はこれからﾁﾋﾞﾁｬﾝの薬が終わっちゃったから病院に行ってくるよ😫

後二時間弱待ち(笑)💨


ﾜﾀｼも薬もらいたいくらい
(~ﾍ~；)💧


てか朝からまた昨日と同じ甘💥あま🍰系を食べてもうたーでも美味しかった…😆

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>> 342 ひなさん🐤 ありがとうございます💓 私なんて、普段食事で我慢してても、間食してるから全く意味なし⤵⤵ 間食しなければ余… みぃｻﾝ😌こんにちは✨


今日は肌寒い位だけど
みぃｻﾝは体調など崩してない😣⁉


後もう少しだから体調崩さないでね💕


みぃｻﾝは十二分に食事を工夫して我慢していると思うからｺｿ間食である癒しは

無くしちゃﾀﾞﾒだよ😌🌱


そんな楽しみもなきゃ😄


私は年がら年中そんなことをしているｹﾄﾞねφ(.. ；)

では今日も1日無事に過ごせますように💠

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>> 344 ひなちゃん、ブーツはいてたんだ。うちは昨日久しぶりに半袖だったよ 今日は天気悪いからちょっと寒そう😲➰でも秋物服ないんだーやばい さきﾏﾏさん😉こんにちは🎵

今日はこちらは涼しくて半袖ではﾀﾞﾒな感じです😅


秋物はこれから買ったりするのかなぁ～😄⁉

私は今年度もけっこうﾁｮｺﾁｮｺ買っちゃっています👜✨
冬服に向けてどんどん服の値段も上がりますよね😱

でもやっぱりｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ行くと買いたくなってしまう😁


さきﾏﾏさんも買い物好きですか👠✨👜?！


ﾏﾂｴｸは一回4千円です👀
かなり自然な感じでﾊﾞｯﾁﾘ付けてくれて周りの友達にも好評で何人か通っています😋


さきﾏﾏもﾏﾂｴｸ始めるのですね🎵🎵

お店によって合う合わないがあると思いますがきっと結果が楽しみですよ😆


また感想聞かせて下さい💓

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9/26🌱48.3　　

みぃさん🌼

でも出産まであと１ヶ月ぐらいなのにそんなに体重増えてなくない😲⁉

今トータル何キロぐらい増えた❓❓

この間の１ヶ月で１キロはびっくりだったし⤴

私だったら２キロぐらい増えてもおかしくないもん😁💧

やっぱり食事内容って大切だよね💦💦
私も炭水化物減らさないと😱



さきままさん🌼

旦那の実家は遊ぶとこ近くていいけど、夏休みとか連休は道が激混みだからイヤだよ～😥💧💧

コーヒーゼリー入りのシュークリーム不思議だよね～✨

お願いランキングで見てずっと食べたかったのをやっと食べたよ～😁

ダイエットスレなのにこの間からデザートの話ばっかりだね(笑)


ひなさん🌼

お兄ちゃん大変だったねー😣💦💦
大人も長い休みのあとは行きたくないもんね⤵

行っちゃえば楽しんでるんだろうけど、やっぱり切ないよね😢

また38度も熱出ちゃったんだ💦💦
まだまだ不安定だね⤵


旦那さんの実家遠いねー😲💦💦
７時間は大変だ💦

うちは旦那の実家海沿いだから夏は人すごくてうるさいし落ち着かないから好きじゃない😏💧


病院激混みだね💦💦

今日はホント寒いね💦

また体調崩さないようにね😣

• << 357 ミニーﾁｬﾝおはよッ🐱☀ 今日はまた夏がやってきたみたいに晴天だ(~_~;) 兄ﾁｬﾝは結局あの日保育園から連絡が入り向かえに行ったよ😲💦 夜になると熱が上がっちゃうの😫でも朝には上がるからまた保育園に行かせるんだけど…泣いて泣いて… 今日も先生に引き渡す直前でﾏﾏと一緒に靴箱にしまいたい〰って大泣きし🌁 先生には早く行っちゃって下さいって言われるし💨 息子は、『泣いてないで1人でしまいにいくんだよー』って言われているしで😞 本日も胸が痛みましたが、どうにか行けた💦 いい先生なんだろうけど ﾁｮｯとキツイんだよね😱 靴を一緒に入れて、その後の動きがｽﾑｰｽﾞにいくならそれくらいの要求のんで欲しいと思ってしまう。。 私ならそうしてしまう‼ 保育園復帰したら今まで以上に子供たちの気持ちに寄り添うよう日々勤めていこうって思ってるよ✨ てか😍 ミニーﾁｬﾝ今日の体重素晴らしく減っているね👍 私は久しぶりに乗ってみたらなんとｽﾀｰﾄ時の48ｷﾛ(笑) と、いうことで今から♨へ直行xF0���💨 身体も顔も浮腫み過ぎてるΨ(`∀´#)昨日も夕飯も食べ過ぎた💦 旦那作😄🍴だと量も沢山で残さずﾊﾞｸﾊﾞｸ(笑) しかも😆💦ありえない量のｷｯﾄｶｯﾄを食べた↘ そ れ は…袋食べ!!!!!! ヤバいと思いつつ手は止まらず(;゜∇゜) しかもその前にﾄｯﾎﾟも食べてたのに一箱(笑) こうなると歯止めが効かない私😆💧 って誰も共感出来ないよね(笑)💨💨 なので今から気合いを入れて老廃物を流し出してくる‼ いくらユルユル～とは言え逆に＋になっているようじゃﾀﾞﾒだよね(~ﾍ~；) ｺﾞﾒﾝﾈ😱私みたいのが参戦して💦💦 とりあえず二時間近く浴室に隠ります😒✋ あっ！予防接種無事に出来て良かったね♥ 家はまだまだ2人とも無理そう💧期限が心配😲 では今日も1日平和な日でありますように😄☀ 兄ﾁｬﾝが笑顔に 戻れますように(^_^;)✨☆

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