今年こそは💪😤

レス500 HIT数 9668 あ+ あ-


2009/05/19 17:36(更新日時)

去年もスレ立てて途中で挫折😱💦
今年こそはなんとしてでもやり遂げるぞ💪

現在➡体重58.6キロ🐷
体脂肪34.2🐽

目標➡50キロ‼‼


ダィエット中の仲間も募集します😍💖

No.1140506 (スレ作成日時)

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No.301

>> 298 そんなに重症😱💔 毎月1週間、病むわ⤵⤵ 寝つき悪いんだ😫😢 それも嫌だよね💣💥 でも家事とかやらなきゃ いけないもんなあ(´Д`) お… 私も今日生理予定日なんだけど、きそうな予感😩
2人目👶希望なのになぁ💨💨


家事は手抜きしちゃうけど育児はそうもいかないからね💦💦
今日はしっかり寝れたょ✌


まぁ気にしないように楽しみたいけど、私の性格上無理かも😣💧
けど太っちゃってもどうにもならんし落ち込まないどこ😁💦


今パパ実家にいってきたんだけど、ホワイトデ-の🍪頂いて1個食べちゃったぁ😱
間食あまりしたくないんだけどあるとダメだ⤵

No.302

>> 301 そうなんだあ😣💥
2人目ほしいんやあ⤴😍
生理こないといいね😌♥


家事は手抜きできてもねえ
(´Д`)
しっかり寝れて良かった♥


あたしも気にする(笑)
生理ならって思うけど
泊まりから帰ってきてから
とか測りたくないもん😱😱

ありゃあ😲❗
間食しちゃったかあ💥

  • << 304 生理だったら諦めつくね😁 食事に気をつけるしか出来ないけど、のんびり頑張るゎ💪 ソラはホワイトデーでなんかぉ返しもらった❓❤

No.303

《昼》
幕の内🍱半分
🍪2枚
菜の花月夜❤1個


ぉ散歩🚶20分⏰
ルームランナー🚶1時間⏰

No.304

>> 302 そうなんだあ😣💥 2人目ほしいんやあ⤴😍 生理こないといいね😌♥ 家事は手抜きできてもねえ (´Д`) しっかり寝れて良かった♥ あ… 生理だったら諦めつくね😁
食事に気をつけるしか出来ないけど、のんびり頑張るゎ💪


ソラはホワイトデーでなんかぉ返しもらった❓❤

  • << 306 のんびり頑張れ⤴😍 もらったよお❤❤ 手作りケーキ貰ったの😜❗ あたし彼氏に 好かれてないかも(´Д`)

No.305

🐷56.5キロ🐷


増えましたぁ😱💦💦
目標まで1.5キロも程遠かった💧💧

明日から実家帰省🚅💨
体重測定できない&運動できないのでとりあえずは56キロ前半でキープ出来てますように⭐

次の測定は帰ってきてからなので、3/23までレスはおやすみします😪

No.306

>> 304 生理だったら諦めつくね😁 食事に気をつけるしか出来ないけど、のんびり頑張るゎ💪 ソラはホワイトデーでなんかぉ返しもらった❓❤ のんびり頑張れ⤴😍


もらったよお❤❤
手作りケーキ貰ったの😜❗


あたし彼氏に
好かれてないかも(´Д`)

No.307

>> 299 (^・ェ・){3月31日まで... ♻53.1♻ 51.7まで‥ あと1.4kg 生理2日目😫💔 (^・ェ・){3月31日まで...


♻54.5♻

51.7まで‥ あと2.8kg

生理3日目😫💔

No.308

>> 307 (^・ェ・){3月31日まで...


♻54.0♻

51.7まで‥ あと2.3kg

生理4日目😫💔

No.309

>> 308 (^・ェ・){3月31日まで...


♻53.5♻

51.7まで‥ あと1.8kg

生理5日目😫💔

No.310

>> 309 (^・ェ・){3月31日まで...


♻53.8♻

51.7まで‥ あと2.1kg

生理6日目

No.311

>> 310 (^・ェ・){3月31日まで...


♻53.8♻

51.7まで‥ あと2.1kg

No.312

>> 311 (^・ェ・){3月31日まで...


♻53.8♻

51.7まで‥ あと2.1kg

  • << 315 (^・ェ・){3月31日まで... ♻53.2♻ 51.7まで‥ あと1.5kg

No.313

>> 312 おはょ😊ミキだょ~✌
時間ができたから覗いてみた👀
最近なかなか変動ないけどキープ出来てるみたいだし頑張れ💪

私は……確実に太りましたぁ😱
東京戻って体重計に乗るのが怖い😭😭
運動もできないし、食欲ハンパないし😩💦💦

仕方ないから東京戻ったら気合いれて頑張るね‼‼

また一緒に頑張ろ❤

No.314

>> 313 ミキやあ😍❤❤
久しぶりだあ(´∀`)

変動ないねえ😫💧
食べても増えないけど
運動しても減らないの😞💥

もろ停滞期(´Д`)❗

東京戻ったら
また一緒に頑張ろう✊❤

ミキが戻ってくるの
待ってるからねっ🐱✌

  • << 319 こんちゃ🐱 東京戻ってきたょ~🚗 まだ体重は計ってないんだけど、絶対増えてるから挽回頑張るね‼‼ ソラも一緒にまた頑張ろ❤ 待っててくれてありがと✨

No.315

>> 312 (^・ェ・){3月31日まで... ♻53.8♻ 51.7まで‥ あと2.1kg (^・ェ・){3月31日まで...


♻53.2♻

51.7まで‥ あと1.5kg

No.316

>> 315 (^・ェ・){3月31日まで...


♻53.0♻

51.7まで‥ あと1.3kg

No.317

>> 316 (^・ェ・){3月31日まで...


♻53.5♻

51.7まで‥ あと1.8kg

うんちなし😞💔

  • << 322 (^・ェ・){3月31日まで... ♻53.5♻ 51.7まで‥ あと1.8kg うんちなし💔

No.318

3/23(月)☀

《朝》
🍚
納豆✨
🍪2枚
🌰煎餅(2枚入)1袋


ルームランナー🚶1時間⏰
腹筋100回💦
腿ヤセ運動10回💦


今日から書き込み再開💪
1週間、あまり動けなかったので取り戻せるように頑張る‼‼

No.319

>> 314 ミキやあ😍❤❤ 久しぶりだあ(´∀`) 変動ないねえ😫💧 食べても増えないけど 運動しても減らないの😞💥 もろ停滞期(´Д`)❗ 東京… こんちゃ🐱
東京戻ってきたょ~🚗

まだ体重は計ってないんだけど、絶対増えてるから挽回頑張るね‼‼

ソラも一緒にまた頑張ろ❤
待っててくれてありがと✨

  • << 323 みきたん😆❤❤ おかえりなさい(´∀`) 体重増えちゃったね😫😫 また一緒に頑張らせてね😣

No.320

ぉ散歩🚶1時間10分⏰
ルームランナー🚶30分⏰


《昼》
🍙
ピザパン🍞

No.321

🐷6/5目標体重まで-4.0キロ🐷

一週間前ょり1.5キロ増えましたぁ⤵⤵
まぁこれからまた頑張る‼‼

友達の結婚式があるのでその日までに54キロにしたいっ💪

No.322

>> 317 (^・ェ・){3月31日まで... ♻53.5♻ 51.7まで‥ あと1.8kg うんちなし😞💔 (^・ェ・){3月31日まで...


♻53.5♻

51.7まで‥ あと1.8kg

うんちなし💔

  • << 327 (^・ェ・){3月31日まで... ♻53.3♻ 51.7まで‥ あと1.6kg

No.323

>> 319 こんちゃ🐱 東京戻ってきたょ~🚗 まだ体重は計ってないんだけど、絶対増えてるから挽回頑張るね‼‼ ソラも一緒にまた頑張ろ❤ 待っててくれ… みきたん😆❤❤

おかえりなさい(´∀`)

体重増えちゃったね😫😫
また一緒に頑張らせてね😣

  • << 325 こんばんゎ✨ ソラも頑張ってるかな❓😊 私は体重変わってなかった💦💦 体調悪くてあまり運動できなかったからね~⤵ 今日妊娠検査薬したんだけど陰性😩💧 一ヶ月以上こないんだけど病気かしら😱 はぁ👶ほしいなぁ😚💕 ソラは最近彼氏さんとはどぉ⁉💖

No.324

3/24(火)☁

《朝》
🍚
小ブリ照焼き♓
🎃煮物✨3切
ラスク🍞3枚

《昼》
野菜煮込みうどん🍲
飲むヨーグルト🐮


ルームランナー🚶30分⏰
お散歩🚶20分⏰
腹筋100回💦
腿ヤセ運動10回💦


🐷6/5目標体重まで-4.0キロ🐷


体重変わらず💧
今日体調悪くてあまり歩けなかった💨
明日は天気悪いみたいだけど、ショッピングモール行ってブラブラしま➰す✌

No.325

>> 323 みきたん😆❤❤ おかえりなさい(´∀`) 体重増えちゃったね😫😫 また一緒に頑張らせてね😣 こんばんゎ✨

ソラも頑張ってるかな❓😊
私は体重変わってなかった💦💦
体調悪くてあまり運動できなかったからね~⤵

今日妊娠検査薬したんだけど陰性😩💧
一ヶ月以上こないんだけど病気かしら😱
はぁ👶ほしいなぁ😚💕

ソラは最近彼氏さんとはどぉ⁉💖

  • << 328 あんま頑張れてない😫💔 引っ越しの準備始めたから 何もやってないの⤵⤵ あと1週間は家にいないし 体重増えそう😱💣 あらら🐱💦💦💦 赤ちゃんじゃなかったん? 1ヶ月も来ないと期待しちゃうよね(´ω`) 彼氏とは……何もない💧 よくも悪くも無いかな😞

No.326

3/25(水)☁

《朝》
ロコモコ丼❤
ナメコ豆腐の味噌汁✨

ルームランナー🚶1時間⏰


昨日から腹筋などの筋トレは寝る前にすることにした💪

今日ショッピングモール行く予定だったけど、仕事終わるの遅いみたいで明日に変更🔄
天気悪いし🏠でのんびりです✌

No.327

>> 322 (^・ェ・){3月31日まで... ♻53.5♻ 51.7まで‥ あと1.8kg うんちなし💔 (^・ェ・){3月31日まで...


♻53.3♻

51.7まで‥ あと1.6kg

No.328

>> 325 こんばんゎ✨ ソラも頑張ってるかな❓😊 私は体重変わってなかった💦💦 体調悪くてあまり運動できなかったからね~⤵ 今日妊娠検査薬したんだ… あんま頑張れてない😫💔
引っ越しの準備始めたから
何もやってないの⤵⤵
あと1週間は家にいないし
体重増えそう😱💣


あらら🐱💦💦💦
赤ちゃんじゃなかったん?
1ヶ月も来ないと期待しちゃうよね(´ω`)


彼氏とは……何もない💧
よくも悪くも無いかな😞

No.329

>> 328 準備始めたんだね😊
🏠にいないって、買い出しとかあるから外食とか増えるってことかな❓💧
まぁしかたないょ😣
引っ越ししたら自分で考えて夜ご飯とか控えれるしね💪
四月から頑張ろ‼‼

👶じゃなかったみたい😭
けど生理がこないし不思議だぁ⤵


良くも悪くもないかぁ、倦怠期かな😣
このままで遠距離にはなりたくないね😢

  • << 331 うん🐱❗ ようやく始めた(笑) 入学前のテストとかで 1週間ばあちゃん🏠に 泊まるの⤵💔 鍵の受け渡しが4月2日からだからまだ引っ越しは 出来ないし(´Д`) 4月から頑張るわ✊❗ 夏までに…😍❤ 違ったかあ😣💥 残念だったね😫💧 ストレスとかはあ? 倦怠期かもしれない😓 もうすぐ半年だし(゜U。) このまま遠距離になったら 別れちゃうのかな…。 寂しさに耐えられる 自信ないって言われちゃった(苦笑)

No.330

《昼》
ゴマ塩🍚半分
ラスク❤4枚
マリービスケット❤3枚
🌰煎餅(2枚入)1袋

ルームランナー🚶30分⏰


甘いの食べ過ぎたぁ💧

No.331

>> 329 準備始めたんだね😊 🏠にいないって、買い出しとかあるから外食とか増えるってことかな❓💧 まぁしかたないょ😣 引っ越ししたら自分で考えて夜ご飯… うん🐱❗
ようやく始めた(笑)
入学前のテストとかで
1週間ばあちゃん🏠に
泊まるの⤵💔
鍵の受け渡しが4月2日からだからまだ引っ越しは
出来ないし(´Д`)

4月から頑張るわ✊❗
夏までに…😍❤


違ったかあ😣💥
残念だったね😫💧
ストレスとかはあ?


倦怠期かもしれない😓
もうすぐ半年だし(゜U。)
このまま遠距離になったら
別れちゃうのかな…。
寂しさに耐えられる
自信ないって言われちゃった(苦笑)

No.332

>> 331 おばぁちゃん家かぁ🏠
ならなおさらご馳走が出てくるね😂💕

4/2から頑張れ💪っても引っ越しそうそうダィエットなんか意識できないょね😣💦
忙しさで、気も使ってだから自然と痩せたら嬉しいね✌

ストレスかぁ、特にないとおもうんだけどなぁ💨💨
生理くる気配ないし、逆に妊娠初期症状がぁる😁
まだ少し期待しちゃってるゎ😍

彼氏さん離れる直前になって何でそんなこと言うんだぁ⁉😒
ソラだって不安なのにね…😢
普通👨が大丈夫‼‼って安心させてあげるのに⤵
切ないね😭😭

  • << 334 そうなんだよね⤵💔 しかも自分の家ぢゃないから便秘になるっていう😱 引っ越しそうそう頑張る❗ 気合いだあ⤴😍わら 一人暮らしの寂しさと ストレスでどか食いしそうで恐いわあ(´Д`) マジ⁉⁉⁉ それは期待して いいんじゃない(゜U。)? ドキドキだねえ⤴⤴ 分かんないなあ😣🐱 別れたいの⁉⁉ って思ってさりげなく 聞いたら別れたくないって 言われた😫💧 何がしたいのかな⁉⁉💔 ミキ体重減ってるやん❤ 頑張ってるねえ😁

No.333

🐷6/5目標体重まで-3.5キロ🐷

腹筋100回💦
腿ヤセ運動10回💦


痩せてましたぁ⤴
はやく56キロ台に戻したい💪

No.334

>> 332 おばぁちゃん家かぁ🏠 ならなおさらご馳走が出てくるね😂💕 4/2から頑張れ💪っても引っ越しそうそうダィエットなんか意識できないょね😣💦 … そうなんだよね⤵💔
しかも自分の家ぢゃないから便秘になるっていう😱


引っ越しそうそう頑張る❗
気合いだあ⤴😍わら
一人暮らしの寂しさと
ストレスでどか食いしそうで恐いわあ(´Д`)


マジ⁉⁉⁉
それは期待して
いいんじゃない(゜U。)?
ドキドキだねえ⤴⤴


分かんないなあ😣🐱
別れたいの⁉⁉
って思ってさりげなく
聞いたら別れたくないって
言われた😫💧
何がしたいのかな⁉⁉💔


ミキ体重減ってるやん❤
頑張ってるねえ😁

No.335

>> 334 ぉはょ☁

便秘かぁ、嫌だよね😢
私も実家行った時出なくて、初めて下剤飲んだらもう最悪😨
吐き気も腹痛もハンパなくて💀
もう絶対下剤は飲まない‼‼
お母さんにもらった漢方薬がすごい良くて、今んとこ毎日快便だょ✌
だから痩せ始めたのかも😁
ソラも早く解消するといいね✨

確かにストレス食いなりそぅ💦
私と一緒に頑張ろっ❤


彼氏さんがどぅゅぅ気持ちなのか少し様子見た方がいいね😩

  • << 339 テストやってきた😞💥 いっぱい食べちゃった💔💔 下剤しんどいよね❗❗ 吐き気とか腹痛とか😣 もう二度と飲まない💧 って思うけど飲んじゃう💧 漢方かあ⤴😍 あたしも早く解消しないかな(´Д`) うんっ(´∀`)❤ 1人じゃないから頑張る✊ 少し様子見てみる(^^)✌ もしかしたら他に‥(笑) ミキ生理になっちゃったんだね😣💦💦💦

No.336

3/26(木)☁

《朝》
あんかけ焼きそば🍝
ナメコ豆腐の味噌汁✨
ラスク❤3枚


ルームランナー🚶1時間⏰


今日も寒い😣
また甘いの食べちゃったぁ💦
自分にあまいなぁ😩

No.337

ぉ散歩🚶1時間⏰

《昼》
🍚少し
唐揚げ🐔1個
🐔天2個
ジャガ天✨半分
アン🍩
ハニー🍩半分


午後散歩🚶30分⏰
ルームランナー🚶35分⏰


生理になったのでルームランナー途中で断念⤵
ぉ昼は偏りだなぁ💧

No.338

🐷6/5目標体重まで-3.6キロ🐷

腹筋100回💦
腿ヤセ運動10回💦


少し増えちゃった💧
生理始まったから体しんどい😩

No.339

>> 335 ぉはょ☁ 便秘かぁ、嫌だよね😢 私も実家行った時出なくて、初めて下剤飲んだらもう最悪😨 吐き気も腹痛もハンパなくて💀 もう絶対下剤は飲ま… テストやってきた😞💥
いっぱい食べちゃった💔💔


下剤しんどいよね❗❗
吐き気とか腹痛とか😣
もう二度と飲まない💧
って思うけど飲んじゃう💧
漢方かあ⤴😍
あたしも早く解消しないかな(´Д`)


うんっ(´∀`)❤
1人じゃないから頑張る✊


少し様子見てみる(^^)✌
もしかしたら他に‥(笑)


ミキ生理になっちゃったんだね😣💦💦💦

No.340

>> 339 テストお疲れ~🎵

生理きちゃったんょ😭😭
だいぶショックです😢⤵
まぁ👶は授かり物だから気長に待つしかないけどね💨💨


ソラは下剤結構飲んでる⁉
習慣化すると薬ないとでなくなっちゃうんだょね😩
なるべく飲まないで改善したいね💪

ソラ自体は彼氏さんのことちゃんと好きなんでしょ⁉💖

No.341

>> 340 ありがとお😁💓


ショックやねえ⤵😱
授かり物だもんね🐱💦
気長に待とう❤😌


あんま飲まないように気を付けてはいるんだけどね😱
飲まないで大丈夫になりたいわ(´Д`)


好きっ❤
これからどうなるか
わかんないけど
あたしはずっと一緒に
いたいなあって思うよ😍❗

  • << 344 彼氏のこと大好きなら大丈夫だね😍💖 信じてしばらく様子見てょ☺ 体重結構落ちてたょ~✌ やっぱ落ちるとやる気もわくょね💪 ソラはどうかなぁ❓😊 焦らずゆっくりいこうね🎵 今ショッピングモール行ってきた🚗 久しぶりに夜外出だったから気晴らしも出来たょ✨ ロールケーキの誘惑に負けたけど😂 まぁまだ食べてないから👌ってことで😁

No.342

3/27(金)☀

《朝》
🍚
ステーキ🐮
生レタス🍀たくさん
味噌汁✨
🌰煎餅(2枚入)1袋

《昼》
8枚切🍞2枚
🍌半分


ルームランナー🚶1時間⏰
ぉ散歩🚶1時間10分⏰
午後ルームランナー🚶30分⏰


今日はスッキリいい天気なので家事でもたくさん動いた✌

No.343

🐷6/5目標体重まで-3.0キロ🐷

腹筋100回💦
腿ヤセ運動10回💦


痩せてた✌
あとは週末誘惑に負けないように頑張る💪

No.344

>> 341 ありがとお😁💓 ショックやねえ⤵😱 授かり物だもんね🐱💦 気長に待とう❤😌 あんま飲まないように気を付けてはいるんだけどね😱 飲まな… 彼氏のこと大好きなら大丈夫だね😍💖
信じてしばらく様子見てょ☺


体重結構落ちてたょ~✌
やっぱ落ちるとやる気もわくょね💪
ソラはどうかなぁ❓😊
焦らずゆっくりいこうね🎵

今ショッピングモール行ってきた🚗
久しぶりに夜外出だったから気晴らしも出来たょ✨
ロールケーキの誘惑に負けたけど😂
まぁまだ食べてないから👌ってことで😁

  • << 346 信じて様子見てみるわ😫💧 もうすぐ引っ越しだから 忙しくてあんまマイナスに 考えすぎなくて済むかな😣 羨ましいわあ😁❤❤ あたしはやっぱり増えてた (´Д`) 体重減ってるとやる気⤴😍 ってなるけど…… 増えてるわけでも 減ってるわけでもないと やる気なくなるよね😫😫 気晴らしできて良かったね (´ω`)🎵 ロールケーキの誘惑に 負けちゃったか🐱💦💦 たまには🆗だよ(´∀`)

No.345

(^・ェ・){3月31日まで...


♻53.8♻

51.7まで‥ あと2.1kg

2日間うんちなし💔

  • << 351 (^・ェ・){3月31日まで... ♻53.7♻ 51.7まで‥ あと2.0kg

No.346

>> 344 彼氏のこと大好きなら大丈夫だね😍💖 信じてしばらく様子見てょ☺ 体重結構落ちてたょ~✌ やっぱ落ちるとやる気もわくょね💪 ソラはどうかな… 信じて様子見てみるわ😫💧
もうすぐ引っ越しだから
忙しくてあんまマイナスに
考えすぎなくて済むかな😣


羨ましいわあ😁❤❤
あたしはやっぱり増えてた
(´Д`)
体重減ってるとやる気⤴😍
ってなるけど……
増えてるわけでも
減ってるわけでもないと
やる気なくなるよね😫😫


気晴らしできて良かったね
(´ω`)🎵

ロールケーキの誘惑に
負けちゃったか🐱💦💦
たまには🆗だよ(´∀`)

  • << 350 ロールケーキ食べたょ⤴⤴ 朝だからいいと思って2個も食べちゃった😂 そのせいかわかんないけど、結構動いたつもりなのにあまり減ってなかった😱 まぁ増えてないだけいいけどね🎵 確かに停滞期入るとほんとにやる気無くなっちゃうね💧💧 ここで諦めたらお終いなんだょね~😩 ダイエットって難しい😣 ソラ今日は1日何してたかなぁ❓😊 もう少しで東京だし友達とも👋で寂しいね😢

No.347

3/28(土)☁

《朝》
チャーハン✨
煮込み🐮少し
堂島ロール❤2切


ルームランナー🚶1時間⏰


今日はたくさん歩きたかったのに天気悪い💢
嫌だなぁ、ほんとに💧💧
歩きたい‼‼

No.348

《昼》
ハンバーグ🍱3/1
唐揚げ🐔2個
生野菜サラダ🍀


ぉ散歩🚶1時間10分⏰
午後ルームランナー🚶1時間⏰

No.349

🐷6/5目標体重まで-2.9キロ🐷

腹筋100回💦
腿ヤセ運動10回💦


微妙に減ってた✌
もう少し落ちてると思ったけど、仕方ないなぁ💨💨
明日たくさん歩けますように⭐

No.350

>> 346 信じて様子見てみるわ😫💧 もうすぐ引っ越しだから 忙しくてあんまマイナスに 考えすぎなくて済むかな😣 羨ましいわあ😁❤❤ あたしはやっぱ… ロールケーキ食べたょ⤴⤴
朝だからいいと思って2個も食べちゃった😂
そのせいかわかんないけど、結構動いたつもりなのにあまり減ってなかった😱
まぁ増えてないだけいいけどね🎵


確かに停滞期入るとほんとにやる気無くなっちゃうね💧💧
ここで諦めたらお終いなんだょね~😩
ダイエットって難しい😣


ソラ今日は1日何してたかなぁ❓😊
もう少しで東京だし友達とも👋で寂しいね😢

  • << 352 朝なら大丈夫だよねっ😄❤ 消費できるもん(^O^) 増えてなくて良かったな🎵 あたしけっこう食べたのに 増えてるわけでもないし 減ってないし(´Д`) 1ヶ月近くこんなだから 停滞期抜けてないのかな😞 昨日も今日も1日 引っ越しの準備だあ😫💧 明日は彼氏と地元での 最後のでーと😢
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