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No.36 17/07/17 21:52
ラテ ( V01v9 )
あ+あ-

≫35

51キロ
26.2%


ヨーグルト(ホワイトチアシード、コラーゲン、黒糖入り)

昼(外食)
焼きそば
トルティーヤ
黒豆ソフト
野菜つけ麺
ソフトクリーム
……それぞれ相方と半分ずつ


無し

朝からどしゃ降りで、バイク中止
( ω-、)
車で出掛けた。道の駅巡り。
ジャンクフード食べまくり
( ;゚皿゚)ノシ
塩分が多いから浮腫みがひどい。。


せっかく少し減ったのにぃ。
また明日から整えよ。

36レス目(53レス中)
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