注目の話題: 母親は子どもを健康に産んだだけでも素晴らしいし偉い？; 婚約者と別れました; 怒られた意味がわかりません。

ダイエットは一生意識し続けるもの。

No.35　17/07/16 22:39
ラテ ( V01v9 ) あ+あ-

50.3キロ
26％

朝
ヨーグルト(ホワイトチアシード、コラーゲン、黒糖入り)
野菜ジュース

昼(外食)
エビフライ定食

夜
とうもろこし

間食
アイス
ファミマアイスカフェラテ
牧場ソフトクリーム

市場のエビフライ定食最高！
久しぶりに満腹食べた。
相方がじゃんけんに勝ったから、4本が8本に(´∀｀*)
たまには食べ過ぎでも(笑)

明日は久しぶりに、ツーリング。
太ったから、ちと恥ずかしいが……
それを励みに頑張りましょ。
ジーパンパツパツで、ブーツインかぁ………(/-＼*)
仕方あるまい……

でも山を気持ちよく走るぞー
ストレス解消❗❗

最初

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

- 閲覧専用
  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 320HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧