注目の話題: お金のない彼氏…; 秋になったら食べたい物は？; 小学校に行かせずに保育園に通わせる

いつもよりﾁｮｯﾄ頑張ってみる。

No.351　15/11/18 22:42
匿名さん ( 30代 ♀ ) あ+あ-

【朝】
ヨーグルト（ホワイトチアシード）

柿、グレープフルーツ、ラフランス

ホットプロティン（豆乳、トマトジュース、コラーゲン）

【昼】お弁当
焼豚炒飯
塩麹スープ
炒め物（セロリ、薩摩揚）
サラダ（ゴボウ、人参、キュウリ）

【夜】
食事無し

【間食】
ホットコーヒー

【運動】
買い物歩き回り7時間

【水分】
ほぼ無し

【お通じ】
1回

母と買い物歩き回りして、リフレッシュ(*^ω^*)

お昼は私がお弁当作ったやつを、車の中で一緒に食べた。

買い物と言っても、しまむらとか、アベイルとか、花屋さんとかを色々巡って歩くだけで、買う訳じゃないんだけどね。

でも、シクラメンを何種類か買ってあげて、喜んでた(´艸｀)

考え事が多くて不眠気味。今日も3時位に目が覚めちゃって、そのまま寝ずに歩き回ったから、疲れちゃった～(^_^;)

もー寝よー(-.-)zzZ

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