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いつもよりチョット頑張ってみる。

No.318 15/11/03 22:23
匿名さん ( 30代 ♀ )
あ+あ-

≫317

【朝】
食事無し

【昼】
プロティン(低脂肪乳、アサイー酵素粉末、ホワイトチアシード、コラーゲン)

ミニチョコケーキ(頂き物)

【夕方】外食
イタリアンディナー

【間食】
無し

【運動】
ジョギング1時間

【水分】
600ミリ程

【お通じ】
1回

旦那は仕事休みだったんだけど、なぜだか、旦那がディナーを予約していて、仕事から私が帰ったら、たまにはディナーでもどう?だって。

あんまりかしこまった、食事にはいかない私達なんだけど、どうしたんだろ?こないだ誕生日もお祝いしてくれたのに。

朝も昼もろくに食べれなかったから、余計に美味しかったけど、夕方夜には食事をとらない私には、結構今に来て気持ちが悪い…(-ω-`;)
量はたいしてなかったけど、膨満感が…

でもありがたいですなー(*^ω^*)

胃薬飲んで寝ましょーかね(笑)(´艸`)

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