注目の話題: 父の日のプレゼントまだ決まってない…; 駅でおかしな人に遭遇; 付き合ってもないのに嫉妬する人って何？

いつもよりﾁｮｯﾄ頑張ってみる。

No.107　15/08/03 18:58
匿名さん ( 30代 ♀ ) あ+あ-

【6週間目の記録】

５９ｷﾛ（スタート時）
３７ﾊﾟｰｾﾝﾄ
９.５（内臓脂肪率）
８０ｾﾝﾁ（ウエスト）

５８ｷﾛ（１週間目）
３６ﾊﾟｰｾﾝﾄ
９.０（内臓脂肪率）
７７ｾﾝﾁ（ウエスト）

５７.５ｷﾛ（２週間目）
３５.８ﾊﾟｰｾﾝﾄ
９.０（内臓脂肪率）
７５ｾﾝﾁ（ウエスト）

５７.３ｷﾛ（３週間目）
３４.９ﾊﾟｰｾﾝﾄ
８.５（内臓脂肪率）
７３ｾﾝﾁ（ウエスト）

５６.６ｷﾛ（１ヶ月目）
３５.６ﾊﾟｰｾﾝﾄ
８.５（内臓脂肪率）
７０ｾﾝﾁ（ウエスト）

５６.３ｷﾛ（５週間目）
３３.４ﾊﾟｰｾﾝﾄ
８.０（内臓脂肪率）
７０ｾﾝﾁ（ウエスト）

５５.５ｷﾛ（６週間目）
３５.３ﾊﾟｰｾﾝﾄ
８.０（内臓脂肪率）
６８ｾﾝﾁ（ウエスト）

体重は維持しながら、落とせてイイ感じ。
体脂肪を３０ﾊﾟｰｾﾝﾄ切りたいよね～(-ω-。

ダイエットのストレスは、今回も感じてない(^o^)／

お腹がへこんできたから、最近はタンクトップもピチッとしたのが着れる(´艸｀)

痩せたら洋服も買い換えて、ぜーんぶ捨てるんだ！２度とデブに戻らないように！(｀∇´

まだちょっとしか、痩せてないけど、凄く自信に繋がるし、気持ちも明るい。イイ事ばかりだ(≧ε≦)

また頑張ってくよー(・◇・)

共感0

最初

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

- 閲覧専用
  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 366HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧