絶対成功させるぞ‼禁煙🚭

>> 50 続きです🙇

先生

上出来じゃないですか👍

私
へっ😲

先生
必ず辞められますから、心配しないでください😊
二週間分、お薬💊を出しますので、二週間後にまた来て下さい😊
でも二週間後に来る時には、タバコ吸わなくなって来て下さいね😉

私
わかりました😏

そして、診察室を後に会計を済ませ、調剤薬局へ…
本心の出費約3500なり～😉

ドキドキ💓とは、裏腹に先生の言葉嬉しかった😊
なおさら、タバコは吸えないなと思い、病院を後にした😫

それから、誘惑にも負けず、今日はまだ、一本も吸ってない✌
今日は、家で一杯呑んで、早めに寝よ😉

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>> 49 ちなみに💦 今朝から一本も吸ってません‼ 匿名さん、こんばんは✋
主です🙇
レスありがとうございます🙇
匿名さんも今日は、一本も吸ってないんですか😊
私も今日は、一本も吸ってません✌

お互い禁煙できるよ～にがんばりましょ～ね😉

ちなみに禁煙補助薬は、使われてないのですか❓

• << 56 主さん、おはようございます⤴ ﾚｽありがとうございますm(__)m はい‼ 禁煙補助薬は使ってません😆 ｷﾂいです😱💦 まだ②日目だからｶﾅ⤵ 禁煙飴でも買いに行って みようｶﾅ😆 主さんも、頑張って 下さいｯ😄 頑張るぞぉ😒✨

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>> 47 こんにちは😃 主さん、お酒の席では仕方ないかもしれませんが、挫けずトライして下さい！ 応援してます🙋 禁煙セラピーは、私の周りでも、成功者と… ゆうこさん、こんばんは✋
主です🙇
レスありがとうございます🙇

禁煙セラピーの本、ちょっと興味あるんで…

明日でも本屋さんに行ってみます😊
ゆうこさんは、禁煙されてどれくらい経つんですか❓

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>> 50 十月六日 18：00 今日の午前中は、二日酔いで… フラフラ💫 そのおかげで、タバコは頭の中には、現れず😏 昼からお仕事上がって、いざ… 十月六日 22：00

ご飯食べて、焼酎呑みました😊

今夜は、さんまの塩焼きで一杯☺

美味しかった👌

タバコ吸いたくなる前に寝ましょう💤

今日は一本も吸わなかった😏

明日もがんばるぞ～💪

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>> 54 十月七日 8：00

昨夜はぐっすり寝て、今朝は、寝覚めさわやか😊
さぁ‼
寝覚めの一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟ😲
は…
今朝はなんとか、我慢しました✌
っていうか、家にはタバコ一本もないので…
吸いたくても吸えない😭
でも、寝覚めの一本、我慢できたから、今日もこの調子でがんばろう💪

ジョディさん、禁煙外来行きました❓
3さん、禁煙の方は順調ですか❓
匿名さん、イライラは治まりました❓

みなさん‼
今日も一日、仕事より禁煙にがんばりましょ～☺

• << 60 十月七日 13：00 お食事終了～✌ ここで、一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟ😲 って、いうのがいつもの昼休み😫 しか～し、今日の私はちょっと違います😏 口の中には、ガム😊 クチャクチャさせがら、気分を落ち着かせてます😫 みなさん、こんにちは🙇 ジョディさん、本数減ってますか❓ 匿名さん、体調はどうですか❓ 私は、ニコチン切れの為か、頭が少しボッ～としてるような気がします😲 元々じゃないの😏 なんて言わないでくださいね😭 皆さん、午後からも禁煙がんばりましょう💪

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>> 52 匿名さん、こんばんは✋ 主です🙇 レスありがとうございます🙇 匿名さんも今日は、一本も吸ってないんですか😊 私も今日は、一本も吸ってません✌… 主さん、おはようございます⤴
ﾚｽありがとうございますm(__)m

はい‼
禁煙補助薬は使ってません😆
ｷﾂいです😱💦
まだ②日目だからｶﾅ⤵

禁煙飴でも買いに行って
みようｶﾅ😆

主さんも、頑張って
下さいｯ😄
頑張るぞぉ😒✨

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>> 56 匿名さん、おはようございます✋
主です🙇

へぇ～😱
禁煙補助薬使ってないんですね😱

頭が下がります🙇

とにかく、今日も一日、禁煙がんばりましょ～💪

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主さんっ皆さんっ
おはようございます(´∀｀)

飲み会お疲れ様ですっ☆
２本で我慢できたなんて
凄いですよお!!!

そして昨日は０本っ??!!
匿名さんも(°▽°)？
お二方凄いですっ(≧∀≦)!!
尊敬します☆

禁煙外来に行くのは
今週は無理なので
来週になりそうです(´ω｀)
それまでに本数を
減らしたいと思います★!

匿名さんも旦那様が
吸われてるんですね(´｀)
私の主人も辞める気なくて(汗
禁煙外来行きだしたら
私の目の前では吸わないで
とお願いしときました(^0^)
匿名さんの旦那様は
目の前で吸われてるのかな？


とりあえず
今日の朝の目覚めの1本は
我慢しましたっ(｀･ω･´)
私の中では凄いんだぞっ!!!←

さっき
吸ってしまいましたが…
(´;ω;｀)ｼｭﾝ
1日1箱を1日10本に…
できるかな？


皆さん頑張って下さいね!!
私が言うなって感じですが(汗

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主さん、こんにちわ⤴
ｲﾗｲﾗ治まりません😅
当たり散らすとかじゃなくて
吸えずに、ｲﾗｲﾗです😆

ｺﾝﾋﾞﾆに電子ﾀﾊﾞｺが
売ってました(￣□￣;)!!
飴は売ってなかったです😆

電子ﾀﾊﾞｺもいいかも💡と
思いましたが
ｶｰﾄﾘｯｼﾞ？替えみたいのも
買わなきゃいけないみたいだし😆高いですね😱


ｼﾞｮﾃﾞｨさん、こんにちわ⤴⤴
旦那さんは辞めないのですね😆
ｳﾁも辞めないです😄💦

昨日から一人で禁煙してみました⤴ｷﾂぃxF0���

旦那は目の前で吸います😱
あまり🏠で吸わないｹﾄﾞ
控えて貰いたいです😅
旦那の置きﾀﾊﾞｺも今ないので
吸わずに済んでいるだけかも😣

食後の一本、目覚めの一本
が吸えないのが本当に
ﾂﾗく感じます(･_･|

ｼﾞｮﾃﾞｨさん、目覚めの一本吸わなかったの凄いですよ～✨✨✨
よく頑張りましたね～💡

お互い頑張りましょうねｯ⤴⤴⤴と言いながらも
すご～く吸いたいです😫

• << 61 匿名さん、こんにちは✋ 主です🙇 だいぶ、きついみたいですね😊 思い切って、禁煙外来行かれたらどうですか❓ 初診料とチャンピックス二週間分で、3700円前後だったと思います😊 三割負担ですが…😊 昨日から一本も吸ってないけど… あんまし、イライラはしませんよ😊 でも、タバコの煙の匂いがしてきたら、い～い匂いで、思わず付いていきたくなりますけど😭

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>> 55 十月七日 8：00 昨夜はぐっすり寝て、今朝は、寝覚めさわやか😊 さぁ‼ 寝覚めの一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟ😲 は… 今朝はなんとか、我慢し… 十月七日 13：00

お食事終了～✌

ここで、一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟ😲
って、いうのがいつもの昼休み😫

しか～し、今日の私はちょっと違います😏

口の中には、ガム😊

クチャクチャさせがら、気分を落ち着かせてます😫

みなさん、こんにちは🙇
ジョディさん、本数減ってますか❓
匿名さん、体調はどうですか❓

私は、ニコチン切れの為か、頭が少しボッ～としてるような気がします😲
元々じゃないの😏
なんて言わないでくださいね😭

皆さん、午後からも禁煙がんばりましょう💪

• << 65 十月七日 18：00 今日のお仕事終了～✌ 勤務中もなんとか、タバコを吸わずに乗り越えられた👍 でも、この時間になってくると… 薬💊が切れかけてるのか、無性に吸いたくなってくる⤵ ここは、もうひと踏ん張りと思い、ガムをクチャクチャやってます😫 そしてやっばし、まだ頭がボッ～としてる😭 早く帰って、酒呑んで寝るのが、一番‼ 皆さん、こんばんは🙇 今日一日どうでしたか✋ 私は、なんやかやありましたが、禁煙二日間目なんとか乗り切れそうです😲 これもチャンピックスのおかげと思いつつ… チャンピックスに足を向けて寝ないよ～にしてます😱 匿名さん‼ めっちゃ、すごいですね😱 その意志の固さには、脱帽です🙇 最初の一週間を過ぎれば、だいぶ楽になるそうなんで、一緒にがんばりましょう💪 ジョディさん‼ 凄いじゃないですか😱 今まで、一日２０本だったのが、５本に👏 この調子なら、禁煙外来行けば、すんなり辞めれますよ👌 私より早く禁煙できるかもしれませんよ😲 とにかくみなさん‼ 今日も一日お疲れ様でした🙇 明日も頑張って、真っ黒な肺を一日でも早く、綺麗な肺にしましょ～😊

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>> 59 主さん、こんにちわ⤴ ｲﾗｲﾗ治まりません😅 当たり散らすとかじゃなくて 吸えずに、ｲﾗｲﾗです😆 ｺﾝﾋﾞﾆに電子ﾀﾊﾞｺが 売ってまし… 匿名さん、こんにちは✋
主です🙇
だいぶ、きついみたいですね😊
思い切って、禁煙外来行かれたらどうですか❓

初診料とチャンピックス二週間分で、3700円前後だったと思います😊
三割負担ですが…😊

昨日から一本も吸ってないけど…
あんまし、イライラはしませんよ😊
でも、タバコの煙の匂いがしてきたら、い～い匂いで、思わず付いていきたくなりますけど😭

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>> 61 主さん、こんにちわ😄

ｱﾀｼも禁煙外来行きたいのですが旦那が💦
行かなくても辞められるよ!!と言われたので😱

自力で辞めてみたい気持ちも
少しあるのです😆

主さん、ｲﾗｲﾗしないでｲｲなぁ😆

主さん、辞められそうじゃないですかぁ⤴
凄いですょ‼
頑張って下さいｯ✨✨✨

ｱﾀｼはｸﾛﾚｯﾂ噛んでます😄
はぁ～😱

ﾀﾊﾞｺのﾆｵｲいいﾆｵｲと
思えなくなって
きてます😄💦(旦那の)
吸わないとﾀﾊﾞｺ臭に
敏感になりますよね？😱

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既に５本も吸ってしまった
ジｮデｨが来ましたよっと
(´ω｀)

お二方…私を殴って下され
(´;ω;｀)意志の弱い私を…


匿名さん
あリがとうございます
(≧ω≦)
目覚めの1本頑張リました!!
誉められるって嬉しい
(*´Д｀*)ﾊｧﾊｧ

でももう５本も…(泣

旦那様､外来に行かなくても
辞められるよと言ったのは
匿名さんの意志が強いのを
知ってのことでしょうね★
それとそう言われたら余計に
意地でも辞めたくなりますね☆


主さんっ
頭がボーっとするって
大丈夫ですか(￣□￣;)??!!



では
滝に打たれてきます猪←

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主様、ｼﾞｮﾃﾞｨ様
申し訳ありませんm(__)m

ｼﾞｮﾃﾞｨさん、私も一緒に
滝にお供させて下さい⤵

意志なんて決して
強くないのです😫

旦那が帰宅して
待ち兼ねたように
①本拝借した次第です
(´；ω；｀)
あぁ情けない😞


美味しくないのに
吸いたいのです😫
また１から出直します😱

いきなり辞めても
ﾀﾞﾒですね⤵
吸いたさに負け
意志の弱さを思いきり
痛感致しました💧

主さん、ｼﾞｮﾃﾞｨさん
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲm(__)m

あたしゃ、ﾊﾞｶかｯ(=・ω・)/
恥ずかしい⤵

• << 66 匿名さん、こんばんは✋ 主です🙇 匿名さん、大丈夫ですよ😊 タバコを辞めようという気持ちが大事であって、辞める気持ちがあるのとないとは、雲泥の差だと思います😊 匿名さんが辞めようと思って、禁煙補助薬もなしに二日間がんばれた事は凄いと思います👌 私なら一日も無理だと思います😫 また、明日から一緒に禁煙がんばりましょう💪 そして、真っ黒な肺を真っ白にして快適な生活を送れるようにしましょう😊

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>> 60 十月七日 13：00 お食事終了～✌ ここで、一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟ😲 って、いうのがいつもの昼休み😫 しか～し、今日の私はちょっと… 十月七日 18：00

今日のお仕事終了～✌

勤務中もなんとか、タバコを吸わずに乗り越えられた👍

でも、この時間になってくると…
薬💊が切れかけてるのか、無性に吸いたくなってくる⤵
ここは、もうひと踏ん張りと思い、ガムをクチャクチャやってます😫

そしてやっばし、まだ頭がボッ～としてる😭

早く帰って、酒呑んで寝るのが、一番‼

皆さん、こんばんは🙇

今日一日どうでしたか✋
私は、なんやかやありましたが、禁煙二日間目なんとか乗り切れそうです😲
これもチャンピックスのおかげと思いつつ…
チャンピックスに足を向けて寝ないよ～にしてます😱

匿名さん‼
めっちゃ、すごいですね😱
その意志の固さには、脱帽です🙇
最初の一週間を過ぎれば、だいぶ楽になるそうなんで、一緒にがんばりましょう💪

ジョディさん‼
凄いじゃないですか😱
今まで、一日２０本だったのが、５本に👏
この調子なら、禁煙外来行けば、すんなり辞めれますよ👌
私より早く禁煙できるかもしれませんよ😲

とにかくみなさん‼
今日も一日お疲れ様でした🙇
明日も頑張って、真っ黒な肺を一日でも早く、綺麗な肺にしましょ～😊

• << 67 十月七日 21：45 今夜も焼酎、めっちゃ呑みました😳 酔っ払いです😳 嫁さんにタバコないの❓って聞いてみる😫 あるわけないじゃん💢 一喝でした⤵ さぁ、もう寝よ😊 おやすみ💤 皆さん、明日もがんばろうね💪

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>> 64 主様、ｼﾞｮﾃﾞｨ様 申し訳ありませんm(__)m ｼﾞｮﾃﾞｨさん、私も一緒に 滝にお供させて下さい⤵ 意志なんて決して 強くないので… 匿名さん、こんばんは✋
主です🙇

匿名さん、大丈夫ですよ😊

タバコを辞めようという気持ちが大事であって、辞める気持ちがあるのとないとは、雲泥の差だと思います😊

匿名さんが辞めようと思って、禁煙補助薬もなしに二日間がんばれた事は凄いと思います👌
私なら一日も無理だと思います😫

また、明日から一緒に禁煙がんばりましょう💪

そして、真っ黒な肺を真っ白にして快適な生活を送れるようにしましょう😊

• << 70 主さん、おはようございます‼ 励ましのｺﾄﾊﾞありがとう ございますm(__)m 一日①箱以上吸う時もあったのでいきなり吸わなくなるのは 想像以上にｷﾂいﾓﾝですね😅 (昨夜、①箱買ってもらいました💦💦) 徐々に減らして、辞めて行こうと決めました💦💦💦😅 昨日は吸ってしまった①本だけでｶﾞﾏﾝしました💦 今朝は目覚めと食後で現在②本目です💧 辞める気はあるので、吸っていますが本数は減らせています💡 ｲﾗｲﾗもしません‼ 吸ってるから当然か😱💦💦 主さん、凄いじゃないですか‼ 吸わずに③日目💡💡💡 もう辞められますね😆 成功間違いなしですよ⤴⤴ 頑張って下さい🎵 ｼﾞｮﾃﾞｨさん、おはようです‼ 本数減らせるの凄いですよ⤴ ｱﾀｼも頑張りますね💡 ｺﾝﾋﾞﾆ店員さんに ﾆｺﾊﾟｯﾁ薦められました‼ 自然とﾆｺﾁﾝ摂取できるてるから 吸いたい気持ちが抑えられてｲｲって言ってました😄 主さんが言ってたﾆｺﾚｯﾄみたいな感じ？ﾊﾟｯﾁないとｷﾂくなるのｶﾅ💦友達に薦められ半信半疑だった そうですがｲｲ感じらしいです💡 本数増やさない様頑張ります😲⤴

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>> 65 十月七日 18：00 今日のお仕事終了～✌ 勤務中もなんとか、タバコを吸わずに乗り越えられた👍 でも、この時間になってくると… 薬💊が… 十月七日 21：45

今夜も焼酎、めっちゃ呑みました😳

酔っ払いです😳

嫁さんにタバコないの❓って聞いてみる😫

あるわけないじゃん💢
一喝でした⤵

さぁ、もう寝よ😊
おやすみ💤

皆さん、明日もがんばろうね💪

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>> 67 十月七日 22：00

あ～😱

タバコ吸いたい😭

おやすみ～💤

やっば、吸いたい😫

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>> 68 十月八日 7：00

禁煙三日目

昨夜は、タバコ吸いたかった😭
なんとか寝てごまかした✌
タバコを吸わずにお酒呑むと、あんまし酔わないし、量が進むような気がする⤵
そして、やっばタバコが吸いたくなる😭
悪循環だぁ～😭

お酒まで無くなったら…
私の楽しみなんにもなくなっちゃう😫
悲しい😢
とにかく、禁煙三日目に突入‼

寝覚めの一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟ
なんとか、回避✌
この調子で今日もがんばろう💪

皆さん、おはようございます🙇
主は、なんとか禁煙三日目です😥
今日も一日、ニコチン中毒症と闘いながら、がんばりましょう💪

• << 71 十月八日 12：45 午前中のお仕事終了～✌ 午前中は、忙しくて… タバコの事は、頭をよぎらなかった😊 今日の昼食はコロッケ定食👌 いつもより、ご飯がおいしい😊 思わず、お代わりしてしまった😱 よ～く考えると… 昨夜も酒の量増えてる😲 昼食もご飯お代わりした😲 これは、ストレスなのか、タバコを吸わないから食欲が増えたのか⤵ いずれにしても… 🐷になるのが、目に見えてる⤵ 新たな問題、発生です😭 皆さん、こんにちは🙇 午前中もなんとか、タバコは吸わなかったのですが、食べる物が美味しく、ついつい食が進んでしまいます😭 匿名さん、昨日は二本しか吸ってないって、凄いですね👌 徐々に減らして行って、最後には禁煙できると思いますよ😊 今日も最低限の本数でがんばりましょう💪 ジョディさんの方はどうですか❓ 順調に行ってますか❓

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>> 66 匿名さん、こんばんは✋ 主です🙇 匿名さん、大丈夫ですよ😊 タバコを辞めようという気持ちが大事であって、辞める気持ちがあるのとないとは、… 主さん、おはようございます‼

励ましのｺﾄﾊﾞありがとう
ございますm(__)m

一日①箱以上吸う時もあったのでいきなり吸わなくなるのは
想像以上にｷﾂいﾓﾝですね😅
(昨夜、①箱買ってもらいました💦💦)
徐々に減らして、辞めて行こうと決めました💦💦💦😅
昨日は吸ってしまった①本だけでｶﾞﾏﾝしました💦

今朝は目覚めと食後で現在②本目です💧
辞める気はあるので、吸っていますが本数は減らせています💡
ｲﾗｲﾗもしません‼
吸ってるから当然か😱💦💦

主さん、凄いじゃないですか‼
吸わずに③日目💡💡💡
もう辞められますね😆
成功間違いなしですよ⤴⤴
頑張って下さい🎵

ｼﾞｮﾃﾞｨさん、おはようです‼
本数減らせるの凄いですよ⤴
ｱﾀｼも頑張りますね💡
ｺﾝﾋﾞﾆ店員さんに
ﾆｺﾊﾟｯﾁ薦められました‼
自然とﾆｺﾁﾝ摂取できるてるから
吸いたい気持ちが抑えられてｲｲって言ってました😄
主さんが言ってたﾆｺﾚｯﾄみたいな感じ？ﾊﾟｯﾁないとｷﾂくなるのｶﾅ💦友達に薦められ半信半疑だった
そうですがｲｲ感じらしいです💡

本数増やさない様頑張ります😲⤴

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>> 69 十月八日 7：00 禁煙三日目 昨夜は、タバコ吸いたかった😭 なんとか寝てごまかした✌ タバコを吸わずにお酒呑むと、あんまし酔わないし、… 十月八日 12：45

午前中のお仕事終了～✌
午前中は、忙しくて…
タバコの事は、頭をよぎらなかった😊

今日の昼食はコロッケ定食👌

いつもより、ご飯がおいしい😊
思わず、お代わりしてしまった😱

よ～く考えると…
昨夜も酒の量増えてる😲
昼食もご飯お代わりした😲
これは、ストレスなのか、タバコを吸わないから食欲が増えたのか⤵
いずれにしても…

🐷になるのが、目に見えてる⤵
新たな問題、発生です😭
皆さん、こんにちは🙇
午前中もなんとか、タバコは吸わなかったのですが、食べる物が美味しく、ついつい食が進んでしまいます😭

匿名さん、昨日は二本しか吸ってないって、凄いですね👌
徐々に減らして行って、最後には禁煙できると思いますよ😊
今日も最低限の本数でがんばりましょう💪

ジョディさんの方はどうですか❓
順調に行ってますか❓

• << 76 十月八日 18：00 本日のお仕事終了～✌ 午後からもなんとか、乗り越える事ができました✌ しか～し‼ この時間が、一番吸いたくなる😭 やっばし、仕事が終わって、気が抜けたせいか😥 コンビニの前を通ると… 悪魔👿の囁き声が… タバコ美味しぞ～👿 タバコ吸ったら落ち着くぞ～👿 って、聞こえてくる😭 あ～😱早く家帰って、酒呑んで寝よ😭 皆さん、お疲れ様🙇 今日はどうでしたか❓ 私は、食欲増進の兆しにあり… このままだと 天高く、主肥える秋 になりそ～です😭 スーさん、またまたレスありがとうございます🙇 運動を適度にやりたいんですが、中々です⤵ でも、倦怠感が無くなって体調い～よな気がします👍 ジョディさん、匿名さんその後、調子はどうですか❓

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>> 71 こんにちは✋
主です🙇

禁煙三日目になり、舌の感覚が敏感になったというか…

食べ物が美味しくて、食が進みます😲

これは、禁煙の反動でしょうか❓
よく、タバコを吸わなくなったら太った❓🐷
というのは、この事なんでしょうか😥

もし、わかる方がいらしたら教えてください🙇

また、タバコを吸いたいのを我慢すると同時に食欲も押さえなくちゃダメですか❓

ホントには～😭です⤵

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主さん。初めまして👯スーと申します。私も10/1から禁煙しています。
やはり辛いものあるけど、いいこともいっぱいありますよね。確かにご飯美味しい😃。これから新米の季節。食欲の秋🌰🍠だから美味しいものいっぱい味わいましょう。私は太るのが嫌なので、サイクリングしたりｳｵｰｷﾝｸﾞしたりしています。体が怠くないんですよ。これもいいことですね😃

あと、この頃🚬吸ってる人、あまり見かけなくなりました。やはり禁煙を心がけてる人多いんですね。頑張って禁煙して勝ち組になりましょう。私も一緒に頑張りますね。その内、またお邪魔しにきます👯

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>> 73 スーさん、レスありがとうございます🙇

主です✋

やっばし、ご飯美味しくなりますよね😊

だけど、食べ過ぎないよ～にか、運動するしかないんですね😥

それと、倦怠感がないって言われてみれば、そ～ですね😊

今日は、あんまし体がしんどくなく、いつもはエレベーターを使うところ、階段を使いました✌

ん～‼
スーさんの言われる事に納得です🙇

🐷にならないよ～に、禁煙するためには、運動～😱

こりゃ、たぶん🐷になるな😭

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>> 74 禁煙にはそれが１番のﾈｯｸです。
何しろお腹がすくんですよ。思いのまま食べたら🐷ですよね。気をつけます。
嫌々禁煙するより楽しんで禁煙心がけしてます。
朝起きる時、体の怠さが無いのはいいです。あとはｳｵｰｷﾝｸﾞの時も息切れしないです。

口も臭く無い。部屋も臭わない。
服も髪の毛も臭わない。
それがとても嬉しいです👯

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>> 71 十月八日 12：45 午前中のお仕事終了～✌ 午前中は、忙しくて… タバコの事は、頭をよぎらなかった😊 今日の昼食はコロッケ定食👌 い… 十月八日 18：00

本日のお仕事終了～✌

午後からもなんとか、乗り越える事ができました✌

しか～し‼
この時間が、一番吸いたくなる😭
やっばし、仕事が終わって、気が抜けたせいか😥
コンビニの前を通ると…
悪魔👿の囁き声が…
タバコ美味しぞ～👿
タバコ吸ったら落ち着くぞ～👿
って、聞こえてくる😭

あ～😱早く家帰って、酒呑んで寝よ😭

皆さん、お疲れ様🙇
今日はどうでしたか❓

私は、食欲増進の兆しにあり…
このままだと
天高く、主肥える秋
になりそ～です😭

スーさん、またまたレスありがとうございます🙇
運動を適度にやりたいんですが、中々です⤵
でも、倦怠感が無くなって体調い～よな気がします👍
ジョディさん、匿名さんその後、調子はどうですか❓

• << 78 十月九日 7：00 禁煙四日目 昨夜は、酒呑んで早めに寝た😊 だから、朝から寝覚めがよく、体がしんどくない✌ しか～し、昨夜家に帰るなり、嫁が ねぇねぇ、お父さんさん‼ 引き出し片付けてたら、タバコ出てきたよ😁 どうする❓ そんなん、言わんでもわかってるやろ😠 棄てて😭 あ～⤵自分で見つけりゃよかった😭 今日も午前中は、仕事だ～😫 禁煙もなんとか四日目に入りました😫 やっばしまだ吸いたくなります😭 そして、食欲も出て来てタイヘンです⤵ とにかく今日も一日、禁煙がんばります💪 匿名さん‼本数だいぶ減りましたね👌 寝覚めの一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟは❓ ジョディさん、本数減ってますか❓ スーさん、禁煙順調ですか❓ 皆さん、今日も一日がんばりましょう💪

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主さん、皆さんこんばんわ～😆

本日は計④本😄💦💦
吸ってしまいました😅
でも、確実に減らせてます✋💦💦今日はこれでお終い💦

ﾀﾊﾞｺ吸わない分、食欲が
増すみたいです‼💦
口寂しい😄💦💦


ｼﾞｮﾃﾞｨさんどうですかぁ😆

主さん、順調ですね😄
凄いです‼
ﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽ様様✨ですねぇ😆
吸いたくなる時間帯
ありますよね‼

私は夕方ｶﾞﾏﾝするのが
ｷﾂかった😱
この調子で頑張らなきゃ💡

目覚めの🚬から辞めようｶﾅ💦
今朝、美味しくなかったﾅ😅
あまり吸わなくなったからﾀﾊﾞｺがｷﾂく感じる様になりました‼

皆さん、お疲れ様で～す👍✨

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>> 76 十月八日 18：00 本日のお仕事終了～✌ 午後からもなんとか、乗り越える事ができました✌ しか～し‼ この時間が、一番吸いたくなる😭… 十月九日 7：00

禁煙四日目

昨夜は、酒呑んで早めに寝た😊
だから、朝から寝覚めがよく、体がしんどくない✌

しか～し、昨夜家に帰るなり、嫁が

ねぇねぇ、お父さんさん‼
引き出し片付けてたら、タバコ出てきたよ😁
どうする❓

そんなん、言わんでもわかってるやろ😠
棄てて😭
あ～⤵自分で見つけりゃよかった😭

今日も午前中は、仕事だ～😫
禁煙もなんとか四日目に入りました😫
やっばしまだ吸いたくなります😭
そして、食欲も出て来てタイヘンです⤵

とにかく今日も一日、禁煙がんばります💪

匿名さん‼本数だいぶ減りましたね👌
寝覚めの一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟは❓

ジョディさん、本数減ってますか❓
スーさん、禁煙順調ですか❓
皆さん、今日も一日がんばりましょう💪

• << 82 十月九日 13：30 お仕事終了～✌ 仕事終わって、昼食食べたら… タバコ吸いたくなってきました😥 でも、ガムでごまかしてます😁 昼食はやっばし、お代わりしてしまった⤵ タバコ辞められるのが早いか、メタボになるのが早いか😭 悩むところです😫 皆さん、こんにちは🙇 午前中はどうでしたか❓ 私は、なんとか持ちこたえてます😲 匿名さん、寝覚めの一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟ 我慢したの凄いですね👌 本数も減ってるし👏 その調子でがんばりましょう💪 他の皆さんも、引き続き午後からもがんばりましょう💪

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主さんおはようございます👯🐷
頑張っていますね🙌
私も今の所、順調です。それでも食後はやっぱり🚬吸いたいですね(-｡-)y-ﾟﾟﾟ
でも日増しに🚬を忘れてる時間が多くなりました。
やはり時間ですかね？禁煙は失恋💔と同じです👯

私の場合はパイポや電子タバコ(吸うもの)はタバコを思いだすので、一切、手にしません。減煙も無理です。タバコなど見つけたら自分は終わりです。家中からタバコに関してのものは一切廃除しました。ただ、吸い殻を水につけたものを残しておきました。その臭いは強烈です😱💩
何日か前は、これが当たり前だったんですね😱自分でも😨😱しまいます。禁煙には、これは結構、役立ちますよ。お試しあれです☝
また遊びにきますね👯

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>> 79 スーさん、おはようございます✋

主です🙇

スーさん、詩人ですね😊
禁煙は、失恋と同じ‼
時間が解決してくれるって…
考え付きもしませんでした😥

私は
天高く、主 肥える秋

の方が頭から離れなくなってます⤵

禁煙は、なんとかかんとかやってますが…
食欲だけはダメみたいで…
気が付いたら、口をもぐもぐやってる始末です⤵
今日は、禁煙に加え食べ過ぎに注意して、がんばりたいと思います💪

スーさんも順調そうでよかたったです👌

ジョディさん、匿名さん調子はどうですか❓

3さんは禁煙上手くいってますか❓
よろしければ、近況を教えてください💪

皆さん、今日も一日がんばりましょう💪

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主さん、皆さんこんにちわ～‼

目覚めの①本は吸わず(吸いたくなかったのです💡)

現在朝から②本目で～す💦
いつも持ち歩くﾀﾊﾞｺ
🏠に置いて出かけました‼
今日はもうあと①本に
します💡
頑張れそうです😆
昨日より①本減らすぞぉ😁

楽しくなってきましたぁ～✊✨

皆さんも頑張りましょうね～⤴⤴

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>> 78 十月九日 7：00 禁煙四日目 昨夜は、酒呑んで早めに寝た😊 だから、朝から寝覚めがよく、体がしんどくない✌ しか～し、昨夜家に帰るな… 十月九日 13：30

お仕事終了～✌

仕事終わって、昼食食べたら…
タバコ吸いたくなってきました😥

でも、ガムでごまかしてます😁

昼食はやっばし、お代わりしてしまった⤵
タバコ辞められるのが早いか、メタボになるのが早いか😭
悩むところです😫

皆さん、こんにちは🙇

午前中はどうでしたか❓
私は、なんとか持ちこたえてます😲

匿名さん、寝覚めの一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟ
我慢したの凄いですね👌
本数も減ってるし👏
その調子でがんばりましょう💪

他の皆さんも、引き続き午後からもがんばりましょう💪

• << 84 十月九日 20：30 今日も一日終わりました✌ そして、なんとか禁煙に耐えられました😁 ここまでくるとタバコを吸うのが、もったいないよ～な気持ちにもなってきます😲 これも新しい感覚かなと思いつつ、明日からの禁煙がんばろう💪 皆さん、こんばんは🙇 今日は、どんな一日でしたか❓ 順調に禁煙できた方、本数が減った方、禁煙に失敗された方もいらっしゃるかもしれませんね😫 しかし、生活の中で禁煙すると思う気持ちが大事で、その目標に向かって、少しづつでも前進すること、失敗してもあきらめない事が大切だと思います😊 私も今週は、少しは目標に向かって、前進できたと思っています😊 それは、ジョディさん、匿名さん、スーさん、3さん、画板ばんばんさんの叱咤激励があったからだと思ってます😊 皆さんさんも禁煙、ホントにしんどいですけど、みんなで励ましあい、必ず成功させましょう💪 ちょっと、真面目な話しになりましたが、皆様方には、ホントに感謝しております😊 そして、これからもよろしくお願いいたします🙇

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今日午後から来客あり。来客帰った後はめちゃくちゃ吸いたくなる。いつもの習慣だったから。禁煙して初めてです。このようになったのは⤵
習慣は恐ろしいです。でも口の奥の👿に負けないよう今は👿と👯は闘っています。
あの嫌な思いをしない為にも頑張ります。
また夜お邪魔します👯

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>> 82 十月九日 13：30 お仕事終了～✌ 仕事終わって、昼食食べたら… タバコ吸いたくなってきました😥 でも、ガムでごまかしてます😁 昼… 十月九日 20：30

今日も一日終わりました✌
そして、なんとか禁煙に耐えられました😁

ここまでくるとタバコを吸うのが、もったいないよ～な気持ちにもなってきます😲

これも新しい感覚かなと思いつつ、明日からの禁煙がんばろう💪

皆さん、こんばんは🙇

今日は、どんな一日でしたか❓
順調に禁煙できた方、本数が減った方、禁煙に失敗された方もいらっしゃるかもしれませんね😫

しかし、生活の中で禁煙すると思う気持ちが大事で、その目標に向かって、少しづつでも前進すること、失敗してもあきらめない事が大切だと思います😊
私も今週は、少しは目標に向かって、前進できたと思っています😊
それは、ジョディさん、匿名さん、スーさん、3さん、画板ばんばんさんの叱咤激励があったからだと思ってます😊

皆さんさんも禁煙、ホントにしんどいですけど、みんなで励ましあい、必ず成功させましょう💪
ちょっと、真面目な話しになりましたが、皆様方には、ホントに感謝しております😊
そして、これからもよろしくお願いいたします🙇

• << 86 十月十日 9：40 禁煙五日目 今日は、お仕事お休みです✌ 気が抜けてるせいか… 朝からタバコ吸いたくてたまりません😭 ガムを噛んで、なんとかごまかしてます😫 まだまだ辛いです😭 何日ぐらいしたら、楽になってくるんだろ～😱 とにかく、今日も一日禁煙がんばります💪 皆さん、おはようございます🙇 また、新しい一週間が始まりました😊 先週の水曜日から全くタバコを吸わなくなって、こんなに一週間って長かったかなぁ～と思ってます⤵ 今週一週間がんばれば、ちょっとは楽になりますかね😫 皆さんは、どうですか❓

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主さん。その通り👏経験があってこその前進ですね。今回の値上げがあったからこそ決心したこともあります👯
失敗してもいいのよ。その時はまた振り出しに戻ればいいこと。
でも少しづつ前進できることはとても素晴らしいですね。私もここに来ることで励みになってます。ありがとうございます。
明日になるとまた違う発見あるかもしれませんね😃
それではまた明日👋👯

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>> 84 十月九日 20：30 今日も一日終わりました✌ そして、なんとか禁煙に耐えられました😁 ここまでくるとタバコを吸うのが、もったいないよ～… 十月十日 9：40

禁煙五日目

今日は、お仕事お休みです✌
気が抜けてるせいか…
朝からタバコ吸いたくてたまりません😭

ガムを噛んで、なんとかごまかしてます😫

まだまだ辛いです😭
何日ぐらいしたら、楽になってくるんだろ～😱

とにかく、今日も一日禁煙がんばります💪

皆さん、おはようございます🙇
また、新しい一週間が始まりました😊

先週の水曜日から全くタバコを吸わなくなって、こんなに一週間って長かったかなぁ～と思ってます⤵

今週一週間がんばれば、ちょっとは楽になりますかね😫

皆さんは、どうですか❓

• << 90 十月十二日 7：00 禁煙七日目 今日からまた、仕事です😫 禁煙もなんとか一週間目に入りました😊 朝の歯磨きの時、ウェ、ウェや咳も少なくなり、体のけだるさも感じなくなりました😊 心配なのは、食欲だけです😫 今日も一日、禁煙がんばります💪 皆さん、おはようございます🙇 昨日は、日記サボってしまいました😭 一日、家族サービスで、梨狩りや栗拾いに行ってきました😊 おかげで夕食は、贅沢な栗ご飯を食べさせてもらいました✌ 秋の味覚満載です😊 天高く 主 肥える秋‼ あ～いやだ😭 匿名さん‼ 本数順調に減ってるみたいですね👌 今日も一日、最低限の本数でがんばりましょう💪 スーさん‼ チャレンジする事が、大事です😊 一本ぐらい吸っても、な～にも問題なし👌 また、新しい気持ちで、今日も禁煙がんばりましょう💪 ジョディさん、今週は禁煙外来行かれるんですね😊 たまには、遊び来て下さい🙇 皆さん、今日も禁煙、減煙がんばりましょう💪

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主さんこんにちは👯
私は一週間と言うより一日が長いです。辛い思いは皆同じ☝今、ここに集まる皆で乗り越えればきっと楽な時来ると信じてます。
しかし最近、喫煙者かなり減りましたねぇ～😥
段々、喫煙者の立場狭まりますね。これからはもっともっと辛い立場になりますよ。
この仲間にならないように頑張りましょう👯

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主さん、皆さんこんにちは⤴⤴

ﾊﾞﾆｰさん、はじめまして😆
全く吸わずの禁煙凄すぎます😆
尊敬します✨✨✨

私は朝から②本目😅
寝覚めは吸わなくて
平気になりましたよ⤴⤴
ﾔｯﾀ～＼(^O^)／


ｼﾞｮﾃﾞｨさんどうですかぁ😄？

主さんも凄いです⤴
私も減らす様、引き続き
頑張ります😄

ﾎﾝﾄ喫煙者少なくなりましたね😱旦那の職場でも禁煙してる人が
多いそうです💡

私も綺麗な肺になりたい✨✨

皆さんのおかげで
頑張れてます😆
ありがとうです🎶

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主さん。こんにちは👯
私は今日、耐えられないことがあり等々🚬に火を着けてしまいました⤵
👿に負けてしまいました。
でも、また振り出しに🎲戻り挑戦します。
喉の奥がひりひりします。やはり弱いんですね🙇
でも何度でも挑戦してみます💪👯

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>> 86 十月十日 9：40 禁煙五日目 今日は、お仕事お休みです✌ 気が抜けてるせいか… 朝からタバコ吸いたくてたまりません😭 ガムを噛んで、… 十月十二日 7：00

禁煙七日目

今日からまた、仕事です😫
禁煙もなんとか一週間目に入りました😊
朝の歯磨きの時、ウェ、ウェや咳も少なくなり、体のけだるさも感じなくなりました😊
心配なのは、食欲だけです😫
今日も一日、禁煙がんばります💪
皆さん、おはようございます🙇
昨日は、日記サボってしまいました😭
一日、家族サービスで、梨狩りや栗拾いに行ってきました😊
おかげで夕食は、贅沢な栗ご飯を食べさせてもらいました✌
秋の味覚満載です😊

天高く 主 肥える秋‼
あ～いやだ😭

匿名さん‼
本数順調に減ってるみたいですね👌
今日も一日、最低限の本数でがんばりましょう💪
スーさん‼
チャレンジする事が、大事です😊
一本ぐらい吸っても、な～にも問題なし👌
また、新しい気持ちで、今日も禁煙がんばりましょう💪
ジョディさん、今週は禁煙外来行かれるんですね😊
たまには、遊び来て下さい🙇
皆さん、今日も禁煙、減煙がんばりましょう💪

• << 95 十月十二日 13：30 やっと昼休みです🎵 連休明けで、午前中はバタバタでした😫 おかげで、タバコの事考えずにすみました👌 匿名さん‼ こんにちは🙇 ご主人に相談して、禁煙できるように頑張ってみて下さい😊 ニコレットは、イライラした時には、イライラ感が無くなって、落ち着くんで、今の匿名さんの状態だったら、禁煙できると思いますよ😊 カルさん‼ レスありがとうございます🙇 カルさんもチャンピックス飲まれてるんですね😊 三ヶ月だったら、もう終了ですか❓ やっばし、まだタバコ吸いたいと思う時はありますか❓ 私は、タバコを全く吸わなくなってから一週間目なんで… 吸いたくて吸いたくて仕方ない時間があります😭やっばし、時間が解決してくれますかね😲 皆さん、午後からも禁煙がんばりましょう💪

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おはようございます😄

ｽｰさん、ｽﾐﾏｾﾝm(__)m
ﾊﾞﾆｰさんじゃないですね😱
大変失礼致しました😲

主さん、一日の本数は③～④です💦
減るのかな😱

一週間ですか😆
よく頑張りましたね‼

ｱﾀｼも減らさなきゃ😣

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>> 91 匿名さん‼
おはようございます✋

主です🙇

凄いですね👍
一日、三～四本に減ったんですね😊

私には、減煙できなかったので、頭がさがります🙇

そこで、提案なんですが…

一日、三～四本まで減ってるんで、ニコレットを買われたらどうでしょう😊
24固入りで、2500円ぐらいだったと思います🎵

ニコレットを一日、二個までとか三顧までとか決めて、イライラしてどいしょうもないときに、ニコレットを噛めば、楽になりますよ👌

ニコレットで一週間くらい頑張れば、ニコレットもタバコもスパッと辞められるかもしれないですよ🎵

もしよかったら、お試しあれ～😊

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>> 92 主さん、ご提案ありがとう
ございますm(__)m

そうですね💡
減らすだけじゃ
禁煙じゃないですよね‼💦

ﾆｺﾚｯﾄ旦那に相談してみます😄💦自力で辞めるられるなら辞めたら？という感じなので😅
禁煙外来やﾊﾟｯﾁや電子🚬も
却下されたものでして😣


主さんも、頑張って
下さいね～‼
私も、減煙→禁煙に
頑張ります✊💦

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はじめまして🎵私はﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽ飲み始めて３ヶ月経ち、何とか禁煙(今のところ)成功してます😃

始めの頃は一服出来ない寂しさがすごくて途中１～２本吸ったりしたけど、何とかここまできました😃

今度は１ヶ月後に吸ってないか確認のための診察です

今日看護士さんに聞いたけど、禁煙外来に駆け込む患者さんが多くて新規の患者の受け入れ停止したそうですよ☝

みんなやめようと頑張ってるんですね😃

主さん、他の皆さん、私もだけど禁煙頑張りましょうね✨

長々と失礼しました

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>> 90 十月十二日 7：00 禁煙七日目 今日からまた、仕事です😫 禁煙もなんとか一週間目に入りました😊 朝の歯磨きの時、ウェ、ウェや咳も少なく… 十月十二日 13：30


やっと昼休みです🎵
連休明けで、午前中はバタバタでした😫
おかげで、タバコの事考えずにすみました👌

匿名さん‼
こんにちは🙇

ご主人に相談して、禁煙できるように頑張ってみて下さい😊
ニコレットは、イライラした時には、イライラ感が無くなって、落ち着くんで、今の匿名さんの状態だったら、禁煙できると思いますよ😊

カルさん‼
レスありがとうございます🙇
カルさんもチャンピックス飲まれてるんですね😊
三ヶ月だったら、もう終了ですか❓
やっばし、まだタバコ吸いたいと思う時はありますか❓

私は、タバコを全く吸わなくなってから一週間目なんで…
吸いたくて吸いたくて仕方ない時間があります😭やっばし、時間が解決してくれますかね😲

皆さん、午後からも禁煙がんばりましょう💪

• << 97 十月十二日 18：15 本日のお仕事終了～✌ 今日は、連休明けで午後からも忙しかった😭 そのせいか、昼からもタバコの事を考えずにすんだ👌 でも、食後に一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟしたくなるのは… まだまだって事かな😭 いつになったら、タバコの事を考えなくなるんだろう😫 やっばし、薬を止めるとタバコ吸いたくて、イライラするだろうか😲 それを考えると… めっちゃ不安⤵ 皆さん、こんばんは🙇 今日、一日どうでしたか❓ スーさん‼ タバコ捨てちゃった😲 私ならズルズル吸ってしまうかも😭 そこが、スーさんの凄いとこだね😊 頭が下がります🙇 吸って、タバコ捨てて、スツキリしたからかえってよかったかも👌 また、一緒に禁煙がんばりましょう💪 匿名さん、ご主人説得できました❓ 私も一日、タバコ吸いたいっていう時間があるみたいで… タバコの事考えなくなる日が来るか心配😲 でも、ここまでやったんで、みんな一緒にタバコやめて、ニコチン中毒っていう病気から抜け出しましょう☺

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主さん。こんにちは👯です。
昨日は遂にタバコを購入して一本吸いました。とても罪悪感でいっぱいになりました。しかしその後また一本吸いたくなったので、タバコに頭にきて残りのタバコをもみくちゃにしてごみ箱へ。なんか吹っ切れました。
あれからタバコはやはり購入したらダメ！と気が付き、反省しました。以後吸いたくありません。
結果よかったです。
後はなんとか頑張っています👯

主さんも体が禁煙体質に変わりつつありますか？
頑張ってくださいね。
どうしても吸いたい時は買って吸ってみてください。きっと私と同じ気持ちになると思います。
でも私みたいな馬鹿の真似はしない方が いいですよ👯

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>> 95 十月十二日 13：30 やっと昼休みです🎵 連休明けで、午前中はバタバタでした😫 おかげで、タバコの事考えずにすみました👌 匿名さん‼… 十月十二日 18：15

本日のお仕事終了～✌

今日は、連休明けで午後からも忙しかった😭

そのせいか、昼からもタバコの事を考えずにすんだ👌

でも、食後に一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟしたくなるのは…
まだまだって事かな😭

いつになったら、タバコの事を考えなくなるんだろう😫
やっばし、薬を止めるとタバコ吸いたくて、イライラするだろうか😲
それを考えると…
めっちゃ不安⤵

皆さん、こんばんは🙇
今日、一日どうでしたか❓

スーさん‼
タバコ捨てちゃった😲
私ならズルズル吸ってしまうかも😭

そこが、スーさんの凄いとこだね😊
頭が下がります🙇
吸って、タバコ捨てて、スツキリしたからかえってよかったかも👌

また、一緒に禁煙がんばりましょう💪

匿名さん、ご主人説得できました❓

私も一日、タバコ吸いたいっていう時間があるみたいで…
タバコの事考えなくなる日が来るか心配😲
でも、ここまでやったんで、みんな一緒にタバコやめて、ニコチン中毒っていう病気から抜け出しましょう☺

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>> 97 十月十二日 22：10

焼酎呑んで寝ます😊

皆さん、今日も一日、がんばりましたね👌
明日も一日がんばりましょう☺

そして、皆さんにとって明日も良い一日でありますように☺
おやすみなさい💤

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>> 98 十月十三日 7：00

禁煙八日目

なんとか一週間、乗り切った😊

食後、夕方、酒を呑んだ時、どうしても吸いたくなる⤵

このまま後、二ヶ月半がんばれば禁煙体質に変わるか不安だ😫

良くなったのは、味覚だけ…
食事が美味しくてしかたない😊

一抹の不安を抱えながら、今日も一日禁煙がんばります💪

皆さん、おはようございます🙇
禁煙も一週間を過ぎ、まだタバコ吸いたいなぁという自分がいます😭

ホントに辞められか不安です😫
今日一日、禁煙はがんばりたいと思ってます😊

スーさん‼
おはようございます🙇
昨日は、タバコ棄てて、気持ち切り変えができたみたいでよかったです👌
今日も一緒に禁煙がんばりましょう💪

匿名さん‼
おはようございます🙇
減煙はどうですか❓
だいぶ少なくなりました❓
今日も減煙がんばりましょう💪

カルさん‼
おはようございます🙇
三ヶ月後はチャンピックス止めても、タバコ吸わなくても大丈夫ですか❓
とにかく、皆さん今日も禁煙、減煙がんばりましょう💪

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>> 99 十月十三日 14：45

祝 100レス達成🎇

おかげさまで100レス達成しました😊

そして、禁煙もなんとかがんばれてます✌
これも一重に皆様からの激励と応援の賜物だと思っております😊
皆様、これからも一緒に禁煙、減煙頑張っていきましょう💪

ところで…
皆さんが喫煙を始めたキッカケってなんでした❓

私の喫煙のキッカケをと～い昔を思いだしながら書きたいと思います🙇

よかったら、お付き合いください🙇
長いので続きます🙇

• << 101 続きです🙇 今から22、3年前の中学二年生の時、母親、祖母の三人暮らしをしていました😫 俗にいう私は、母子家庭で育ちました💦 母はタバコは吸わなかったのですが… 祖母はその当時、ミニスターという、一箱に40本くらい入ったタバコを美味しそうに吸ってました😫 ある日、祖母は外出しており、そのミニスターは仏壇の前に置いてありました👌 おばぁちゃんが、あんなに美味しそうに吸ってるから… さぞ美味しいんだろ～なぁと思い、一本取り出し火をつけて、吸い込みました😱 一口目はまじぃ～でした⤵ しかし、おばぁちゃんも吸ってるんだから… 負けるもんか（よくわからん）と思い、精一杯吸い込みました😱 すると… そのまま、気を失って倒れてしまいました😭 それでも、おばぁちゃんのミニスターを毎日、少しづつ拝借し、練習に練習を重ね、なんとか吸えるようになりました😥 それからタバコ片手に猛勉強をし、県内屈指の進学校に進学しました😥 この時代はテレビCMじゃないですけど… タバコを吸うのが、カッコイイという時代だったと思います😳 続きます🙇

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