注目の話題
シングルマザーの恋愛
産んでもらった親の介護をしない子ども
これが、ありのままの俺

40代 健康的に身体しぼりたいな!

No.37 17/09/19 11:17
痩せたい! ( 50代 ♀ )
あ+あ-

夏の間はウォーキングは無理なので(夕方にやればいいのだけれど)
涼しくなってから2回やりまして。

9/19
《朝食》鮭おにぎり2、ウインナー2

ウォーキング45分

《間食》リンゴ(小)1、いちじく1

※それにしても体重測ってません
体重計のるのがひたすらこわい!
自分で多少は肥えたな、とかやせたな、というのはわかります
でも本当は測らないとね。
食欲の秋がやって参りました‼

37レス目(42レス中)

新しいレスの受付は終了しました

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧