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No.9 15/06/14 01:50
通行人9
あ+あ-

4リットルは飲みすぎだと思います。
2リットルで十分です。
あとは赤ちゃん居るならたくさん抱っこして筋トレ、おんぶして家事、たくさん遊びに連れてく。

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