🌹過食症だけどダイエット🌹

こちらこそ宜しくお願いします☺
私は一番痩せてた時より25ｷﾛ太ってしまい、落ち込みがヒドイ時は引きこもりたくなる💦
薬もヤッパリ関係のあるのかな⁉生理が来るようにホルモン剤や抗鬱剤、精神安定剤飲んでたりしたから…
早く普通の人みたいになりたい✨
一食置き換えダイエットしたり、ジム通ったりしたけど体重は増える一方😢去年一年で15ｷﾛ😨「後、一口食べたい」をうまく紛らわせたい🙏

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今日も夕食食べ過ぎ止まらなかった😢
とうとう56ｷﾛ
痩せる所か太ってしまう💦過食すると変に心がゆったりと落ち着く…朝昼は大丈夫になってきたけど🌠が止まらない💧

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>> 4 私もいっかい拒食症になっていま吐けなぃ過食症です。身長150センチ、54キロです。食べたいのセーブして50キロまで痩せたんだけど２日でまた太… 一度、50ｷﾛまで痩せれたなんてすごい🎊
私は二キロ位落として１日で戻ってしまったりします。読んだ本に「過食する事でストレス等バランスを保ててるから悪い事じゃない」等あり、食べたい時は食べるようにしてます。
最高で56ｷﾛまでいきましたが、55ｷﾛ位に落ちました。痩せましょう🌹だって、前は痩せてたんだから。

• << 17 いままた過食しちゃって罪悪感でいっぱいです。昨日もやっぱりだめでした。 でもいまふとこのサイトみてたら私なんかに返事してくれてるのでびっくりしました。 ひとりじゃないって思えました！！ ほんとありがとうございます。そうですね、前は痩せてたんだし頑張れますよね！？ なんか気持ちが楽になりました。 頑張りましょう！！

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>> 5 私も最近過食症になりました😭つい最近までは１日に500㌍以下しか食べてなくて拒食症になってて体重も38㎏だったんですけど⤵⤵昨日なんて.. … 最近過食になったってストレスがあるんでしょう、きっと、辛いですね😢早く気づいたから早く治りますよ。私は心療内科通ってます。カウンセリングや薬貰ってます。薬は抗うつ剤と精神安定剤です。
食べた量を細かく書いてくださりありがとうございます🙇自慢じゃないけど、書いてある１日量のほとんどくらいの量を私は夕食後に食べてました😣昼ご飯後に食パン6枚とか…
とにかく体重が増え体が重たいから頑張って過食を治します。それから人並みに食べるのが目標✌

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>> 7 書くの忘れてました。
名前をハッピーからKitty変えました。
DHCとか一食置き換えしたけど、足りない😚でもあきらめない💪

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>> 8 55.4ｷﾛ体脂肪36.7
夕食後食パン5枚、プリン二個、お菓子一袋、リンゴ一個、コーヒー、ココア、スープ、チクワ5本、豆乳等。
夕食後のおやつにしてた多かった。今日はもう終わりにします。8時までに終わって良かった☝

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>> 10 吐かないです☺
下剤を使うと過食したくなると本で読みして下剤もしてないです。朝、昼は人並みになりました🙆夜が「後少し食べたいな」で止まらない。一応20時で辞めます。過食治して痩せたら人生上手くいくと思うから頑張ります💪

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>> 12 絶対死なないで🙏
過食は治るよ…一緒に治そうよ。過食さえなくなれば楽しい人生なんだし。
私も何度も死にたくなったり、包丁や窓から飛び降りたくなったりした。でも、踏みとどまったからこのサイトに出会えた。
明日からは、また新しい１日。食べ物以外でストレス発散しよう！

• << 15 励ましてくれてありがとうございますッ✋‼‼食べ物以外に楽しみを見つけてみます👍✨今日の夜わ好きな映画を見続けてたから過食は朝と昼だけでとどまりました⤴⤴⤴でもまだ２食はひどい過食なんですけど💦 朝➡ドーナツ５つ、ピザトースト２枚、ちくわ５本、バナナ２本、ヨーグルト500ｇ、プチトマト10こ 昼➡みたらし団子５本、クレープ２つ、きゅうり３本、バナナ２本、サンドイッチ３つ、フライドポテト５本 夜➡味噌汁３杯 まだ②過食をとめられそいにないですがせめて夜だけは今日みたいに少な目にしていきます✋😣‼

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>> 13 55.3ｷﾛ体脂肪35ﾊﾟｰｾﾝﾄ
夕食後、昨日よりは少ししか食べずに良かった。豆乳ココアが良かったのかも。食べたくなるのは買わない、置かない‼

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>> 15 励ましてくれてありがとうございますッ✋‼‼食べ物以外に楽しみを見つけてみます👍✨今日の夜わ好きな映画を見続けてたから過食は朝と昼だけでとどま… 痩せたいさん
過食二食にとどめたのが凄い凄い😲私は大抵、朝、勢いついたら一日中でした。食べた自分が嫌で食べるみたいに…いつも詳細に食べた物を書いてくださりありがとうございます！私も似てるから、思わずうなずき見てしまいます。
前より私も食べなくなったのは自宅にいず出かけるから。買い物には注意だけど。
夕食後、食パン1枚リンゴ、みかん、バナナ等…この前食パン4枚だったからヨシとします

• << 25 やっぱり食べだしたら止まらなくなりますよね✋😿⤵私は朝起きる時間でその日の過食度が変わってくるんです‼‼早く起きたら(..とゆうより空腹で目が覚めるんですけど💦)その分たくさん食べちゃったり..💧今日も夜以外の２食やっちゃいました😭⤵⤵ 朝➡菓子パン３袋、ドーナツ４つ、ゆで卵１つ、大福２つ、おにぎり３つ、ようかん４切れ、特大プリン 昼➡カップラーメン４つ、チーズケーキ１つ、シュークリーム７つ、マフィン２つ 夜➡ヨーグルト500ｇ 私が食べ過ぎるのは家に食べ物をたくさん買い置きしてるからなんですよね💦どうしても空腹時にコンビニとかに行ってカゴいっぱいに食べたいもの入れちゃって😭我慢しようとしたことがあったんですけどそのときはもう体が震えまくっちゃって抑えられなくて😫⚡

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>> 16 横レス失礼します🙇💦💦実はあたしも2年前ぐらいから過食症でこの間病院に行ってお薬💊を1週間分もらったんですが、過食は前よりゎおさまりましたが… 初めての方☺
ありがとうございます。過食は長くかかるのかもしれないけど、絶対治りますよ。そうしないと、やってられない。前は死にたくなったりしたけど、食べ物に振り回されるのイヤと最近思うし…私も病院行き薬飲んでます。

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>> 17 いままた過食しちゃって罪悪感でいっぱいです。昨日もやっぱりだめでした。 でもいまふとこのサイトみてたら私なんかに返事してくれてるのでびっくり… 痩せたいさん
私は最近、朝昼夜と過食しなかったら⭕って書いてます。⭕が増えると嬉しいし。
痩せたい、痩せたいと思うと私は反動が大きいから昨日より痩せ、昨日より過食品目を少なくが目標🙆

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55.1ｷﾛ36ﾊﾟｰｾﾝﾄ🐰
毎日すこーし痩せてる。が、「おめでたですか⁉」と聞かれた💧去年一年で15ｷﾛ増😢43まで諦めない✌
私もがんばる💪みんな頑張れ

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>> 22 なおっぴさん🐰
はっぴー改めKittyです。辛いですねお互い。少しでも「食べ物に執着しない」事を目標にしてます。外出するのが私は良いみたい。昨夜、中居くんの番組で7歳の外人の女の子が200ｷﾛから50ｷﾛにダイエット🎊（病院でのダイエットみたいで内容は不明）を見て勇気出ました😁
私も吐かない過食で拒食症時は30ｷﾛで25ｷﾛ太り服が着れない💦前は普通だったから絶対絶対なおると信じ、痩せたら人生変わりそうだし✨過食の人は結果を早く求め過ぎみたいだからゆっくりゆっくりです☺

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>> 24 Kittyさん宜しくお願い致します🙇❗ 私も昨日、中居君の出てたテレビ📺見ました！見終わったあとに「明日から頑張るぞ～😤」って気になったんで… なおっぴさん🙆
なんだか似てます。私も二歳の子持ちです。彼女の体重分痩せる（１２ｷﾛ）のが目標💖以前の写真見て「痩せてるお母さん」と言われるから💧
過食だいぶしなくなってきたのは、読書や外出するからかも。あと朝の幼児番組のダンスを娘と毎日踊るようにしました😁

• << 31 私の子供も今2才ですよ😊 そして同じく教育番組を見ながら子供と一緒に踊って体を動かしています💪 何だかKittyさんと似ていて嬉しいです☺ 私の目標は今54～55ｷﾛをウロウロしているので、過食になる前の50ｷﾛを目指してゆっくり頑張って行こうと思っています😊

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>> 25 やっぱり食べだしたら止まらなくなりますよね✋😿⤵私は朝起きる時間でその日の過食度が変わってくるんです‼‼早く起きたら(..とゆうより空腹で目… 痩せたいさん🐤
本当に辛いですね😢「心が満たされないから、お腹を満たす」を私もずっとしてました。私もお菓子、パン、冷凍食品、缶詰め等…すぐ食べられるのは買いません。食べ出したら主人に止めてもらうようにしてたけど、途中から夜コンビニに走る私に「行けば…」と。今思うと、主人にかまって欲しかった。産後かまってくれなくなり、過食したり、自殺したくなったのも。
いくら体を傷つけ、心も傷つけても無駄と気づいた最近。過食しないと時間が沢山ある。すこーし昨日より落ち着いたら⭕と私はしてます。偉そうにすみません。

• << 36 Ｋittyさんも凄く辛かったんだろうなぁ…ってかなり共感しちゃいます😭‼‼『かまってほしい』っていう気持ちからストレスで過食に走ったりしちゃうんですよね✋😣⚡私は親に見捨てられたような感覚に毎日悩まされたストレスで過食に..💔今日は３食やってしまいました😭💦 朝➡食パン３枚、板チョコ２枚、おにぎり３つ、チョコパイ１つ、ヨーグルト、ゼリー 昼➡あんまん２つ、ピザまん２つ、カレーまん１つ、たこ焼き10個、フライドポテト５本 夜➡天津飯、からあげ４つ、もやし炒め、餃子２人前、よもぎ餅３つ 今日は激しく高カロリーなものを食べまくりました✋😣💧でもちょっとでも少ない日にはＫittyさんのように⭕をつけたりしてみようと思います✊これからも頼りにさせてくださいっっ‼‼‼

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>> 26 はじめまして🐷! 私も最近食欲異常で狂ったように食べるんです… たまに吐いてしまったり😔 ﾔｾたいのに止まらないんです😭 でも恥ずかしくて… 匿名さん😺
過食は「自律神経の乱れや痩せたい願望」と聞いた事あります。病院に行き受診したが、治りが絶対早いし、体重増えないし。どんどん癖になるまえに行ったが良いと思います。

朝54.3ｷﾛ➡夜55.1ｷﾛ
夕食後バナナ二本、ヨーグルト等
「お腹いっぱい」と口に出し歯磨きしました

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>> 30 ﾚｽ26の者です🐷 返ﾚｽありがとうございます❤!!! 誰にも話せなかったのでｱﾄﾞﾊﾞｲｽまでいただけて嬉しいかぎりです😭✨ 食欲異常… ぶーかさん🐼
私も専門家じゃないから良く分かりません💦ただ、私は拒食症になり栄養不足だったから過食になったみたいです。自分で気づかないだけで、心配事やストレスあるのかも。そうじゃなきゃ、やけ食い位で心配ないかも。いい加減な事いって悪化したら、大変だから一応念のため受診し、過食かどうか確かめるのも良いかもしれないです。参考にならずすみません

• << 35 ありがとうございます😊 自分の意志が弱いだけかもしれたいんでもう少し頑張ってみます✌★ それでも治らなかったら病院行ってみますね🏥

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>> 31 私の子供も今2才ですよ😊 そして同じく教育番組を見ながら子供と一緒に踊って体を動かしています💪 何だかKittyさんと似ていて嬉しいです☺ … なおっぴさん⭐
私も54ｷﾛです。150ｾﾝﾁだから、体が重いです。拒食症の時は30だったから…「過食しない」と言い聞かせ、頑張ってますが、夕食後また食べ過ぎた💦前してたDHCのプロテインドリンクでもしようかな⁉
朝54.2➡夜55.1

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>> 36 皆様ゴメンナサイ
Kittyです💦書き込みを控えたいって言うかこのレスを辞めたいです。自分勝手だとは思いますが本当にすみません。
理由は私は良かれと思ってアドバイスしたのがその人に悪影響を及ぼしたら、取り返しつかない…って思い始めたら怖くなったのです。後、本当に自分勝手ですが携帯依存っぽくなり携帯代がいつもより5万も高くなり、主人にバレたらまた怒られまた暴力ふるわれるし
こんな事も自分でうまく管理出来ない自分もイヤだし、申し訳ありません。
初心者だから閉鎖仕方が分からないから、そのままになると思います。もし、寄りどころとしてた方がいらっしゃったら続けて下さい。
DHCや他のドリンク置き換えしたけど、うまくいく時といかない時がありました。サプリメントも効果あるか分かりませんでした。
主人に「愛情は無い。娘の母親としてふさわしくない、取り上げる」と言われるから、携帯代無駄使いしたとバレたら大変だし。お酒に酔い私の首締めたりする人だから。
わがままなのは分かってますが、どうもすみません。出会えた人全てありがとうございました🙇また機会あれば来ます。その時は痩せてたいです

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