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🌹過食症だけどダイエット🌹

No.25　08/03/06 23:59
痩せたい！5 あ+あ-

やっぱり食べだしたら止まらなくなりますよね✋😿⤵私は朝起きる時間でその日の過食度が変わってくるんです‼‼早く起きたら(..とゆうより空腹で目が覚めるんですけど💦)その分たくさん食べちゃったり..💧今日も夜以外の２食やっちゃいました😭⤵⤵

朝➡菓子パン３袋、ドーナツ４つ、ゆで卵１つ、大福２つ、おにぎり３つ、ようかん４切れ、特大プリン

昼➡カップラーメン４つ、チーズケーキ１つ、シュークリーム７つ、マフィン２つ

夜➡ヨーグルト500ｇ

私が食べ過ぎるのは家に食べ物をたくさん買い置きしてるからなんですよね💦どうしても空腹時にコンビニとかに行ってカゴいっぱいに食べたいもの入れちゃって😭我慢しようとしたことがあったんですけどそのときはもう体が震えまくっちゃって抑えられなくて😫⚡

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 344HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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