2週間に一度体調を崩す子供達。もう限界

年長、年少、1歳の母です。

年長の子は多少鼻水でても熱を出して何日も休むことはなくなりました。

年少の子も年長の子が年少の時に風邪うつされまくって免疫ついた？ってくらい幼稚園休むこともあまりなく1学期を終えました


年長の子がまだ1歳の頃保育園に預けていたときは毎週のように熱出して。
ほとんど仕事にもいけなかったです。

それに比べたら幼稚園ではぐっと休むことは減りましたが

2人目が生まれるまで家に引きこもってあらゆる病原菌から守っていた一人目が一番体弱かったのかなぁ、と今思います

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そんなものだと思います（笑）
ノロで家族全員倒れ、インフルエンザで家族全員倒れ、コロナでも家族全員倒れ、普通のアデノでも家族全員倒れと毎回全員にうつってから終了です。
若いうちはなんとか乗り切れます。
ただ、やっぱり一番体力奪われ中々復活できなかったのはコロナでした、、、。
その他にも持病のアレルギーやアトピーも酷かったし、歯が弱いので歯医者通いも凄かった。
でも、大きくなればそんな事もあったっけ？という感じです。

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うちの子達も小学校まで姉妹間貰いっこしてましたね。

その為に考えたのが食事メニューの改善だったです。特に抗酸化作用のある食材とミネラル面の見直しですね。とにかく肉、肉、肉となってたので野菜や海藻を増やす、魚を増やすからでしたね。

そして中学からは部活で武道を始めてメキメキ強くなりましたよ。うちの子達は中高一貫に進みましたけど3人のうち2人は6年皆勤貰いましたね。1番下だけコロナワクチン接種後に偏頭痛が残ってしまい2日休んでしまいましたけどね。

身体もどちらかと言えばガリ子だったのが今では後ろから見るとそこそこ逆三角なんですよね。いつの間にか女の子なのに腹筋バキバキだし上腕二頭筋もしっかり、ふくらはぎもガッチリあるので、冷え症にもなりませんね。中学時代(前期生)冬場足の指のしもやけにはちょっと悩んだことはありますけどね💦冷たい武道場に裸足だから仕方ないんですけどね。

うえ2人は既に社会人として大学出て働いてますけど、2人とも休まない人として言われてるそうです。

食生活からが良いと思いますので調べてみると良いですよ。

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年中の長女と9月で1歳になる次女がいる我が家も似たようなものです。

次女は5月頃からほぼずっと鼻が出ててるせいで中耳炎です。やっとここ2週間鼻水が出なくなりましたが、中耳炎は継続中。
長女は今月2回風邪で保育園は3,4日休んでの繰り返し。毎月1回は風邪引いてます。
育休中なので、鼻水や咳が出てると預けられないので本当にしんどいです。

もういい加減にしてと思いますよ。しんどいですよね。年中になったのにまだこんなスパンで風邪引くのかと嫌になります。
でも長女が休む時は大体クラス内でも休みが多いので、仕方がないのかもしれません。

私は自分もダウンしないよう、子供が風邪引いてる時は食事以外マスクして、子供が残した物は勿体無いですが捨ててます。
鼻が出る時は鼻うがいをやっていたら、自分に移らなくなりました。是非試してみてください。

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仲良い知人の3兄弟と、4人兄弟姉妹のママさんは、親子ともあまり病気しないと言ってましたが、インフルエンザワクチンもしないし薬ものまないみたいです。
周りのママ達で、ふた家族の、健康の秘密を聞きこみましたが、すごく早寝で早起きする事とバランスの良い食事、スポーツを小さい時からガチでやってる事ぐらいが共通事項でした。

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