156cm57kg
高校生です。156cm57kgのデブです。
小さい頃の方が太ってたからそこまで気にはしてなかったんですが、今年のクラスに可愛い子が多かったので、痩せたいって思いました。
でも痩せすぎと、胸が小さくなってしまうのが嫌なので、それなら何kgを目標にしたらいいか教えて欲しいです🙇♂️🙇♂️
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数字よりも見た目を重視したダイエットがお勧めですよ。
私も156cm、一時56kgありました。
今はダイエットして45kg。胸はワンサイズ小さく見られますが、カップ数は変わってません。
筋トレもそれなりにしたので、くびれが出来て女性らしい身体は保ってます。
まずは理想とする体型を明確にするのが良いかもですね。
>> 1
数字よりも見た目ですか!考えたこと無かったです、
56kgから45kgに減らせたの本当に尊敬します🙇♂️
くびれも憧れです、水着着たりするまでにくびれが欲しいので筋トレ頑張ります
ロールモデル?って言うんですかね、理想の女の子見つけて頑張りたいと思います
レスありがとうございました!
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