引きこもりから脱したい
今高３ですが、高１で鬱を発症して、それ以来ずっと引きこもってます。
勉強も運動もせず、何もしない日々を過ごしています。
何も考えられません。
言葉がうまく出てきません。
日本語がわかるけど、わからないです。
頭がずっとボーッとしています。
何かをしようって気にもなりません。
もう私は人として終わってしまったみたいです。
死にたいです。
でも死ねません。
もうどうしたらいいのかわかりません。
解決策はないのでしょうか？
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