自身の記憶を改善する方法
突っ込まれた時にドキドキしたり、顔が赤くなったり、どもらないように、記憶を改善するコントロール方法などがあれば教えてください
忘れたい、知られたくない過去があります
タグ
時間が解決する部分が大きいのですが
ドキドキしたくない、顔赤くなりたくない、どもりたくない…と思い続けてもなかなか改善は難しいです
少し酷ですが、ドキドキしてもいいや、まぁいいや、顔赤くなっても別にいいや、どもってもいいや
と諦めるというか、まぁいいや、という気持ちをもつことが改善の最短ルートです。
そして忘れたい記憶については、お金があるなら神社で縁切りやら厄落とし的な儀式をやってみるのもいいかもしれませんが
これも時間が解決するのでひたすら「今」を懸命に生きることで流してしまうのが最短だと思います。
あるいは、思い出してしまったらスクワットするとか、ビンタするとか、そういう自分の決めたスイッチを実行すると、思い出すと痛いなとか、思い出すと疲れるなとすり替えることが出来て思い出さなくなったりします。
スクワット100回とかそこまでじゃなく実行できるレベルのスイッチを用意するといいと思います
お知らせ
教えてご相談総合掲示板のスレ一覧
疑問・相談・質問全般はこちら
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
日本人は〜だから日本人は〜しようとしないから0レス 0HIT おしゃべり好きさん
-
意地悪なばばぁほど可愛くない3レス 76HIT 教えてほしいさん
-
面接官の対応について感じた事1レス 44HIT 匿名さん
-
大阪奈良の神社かお寺☺︎2レス 39HIT おしゃべり好きさん
-
お出かけが苦手。どうすれば...2レス 78HIT 社会人さん
-
子供に甘える父親
男とは本来、少女に甘えたい動物なのである。しかし、それを隠して生きてい…(相談したいさん8)
8レス 172HIT おしゃべり好きさん -
日本人は〜だから日本人は〜しようとしないから0レス 0HIT おしゃべり好きさん
-
大阪奈良の神社かお寺☺︎
長谷寺は有名ですよねー！ 矢田寺 岡寺 知らなかったです( …(おしゃべり好きさん0)
2レス 39HIT おしゃべり好きさん -
意地悪なばばぁほど可愛くない
こんな所で悪態ついてるのが主さん。 朝からそんな事書いてないで、心穏…(匿名さん3)
3レス 76HIT 教えてほしいさん -
フリーターについて
今の時代、結婚していて主婦でも、パートアルバイトだとボロクソ言う人も多…(匿名さん7)
7レス 124HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
今年オリンピックやるの？4レス 75HIT 第三臓器 (30代 ♂)
-
閲覧専用
中学生の娘の育て方が難しい5レス 162HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
閲覧専用
わたしの考え変ですか？10レス 246HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
鬼滅の刃の冨岡義勇の台詞について3レス 104HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
入籍日が決まらない。9レス 347HIT 匿名さん (♀)
-
閲覧専用
今年オリンピックやるの？
10日以上もやるんか 大変そう わざわざ期間まで調べていただいてあ…(第三臓器)
4レス 75HIT 第三臓器 (30代 ♂) -
閲覧専用
中学生の娘の育て方が難しい
たしか、スマホを取り上げられた娘が母親を殺害する事件が去年から一昨年か…(匿名さん5)
5レス 162HIT おしゃべり好きさん (♀) -
閲覧専用
ミスドで働いてた人いますか？
デンマーク、スイス、オーストリアでは百グラム当たり二グラム以上のトラン…(匿名さん2)
2レス 219HIT パートさん -
閲覧専用
鬼滅の刃の冨岡義勇の台詞について
もし生きていたら 富岡義勇は三浦春馬１択 縁壱と上弦の壱は双子だ…(匿名さん1)
3レス 104HIT おしゃべり好きさん -
閲覧専用
今時の小学三年生？
上に兄弟いるなら兄ちゃんか姉ちゃんの影響。あるいは従兄弟とか あとは…(おしゃべり好きさん5)
5レス 161HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
どうしても結婚したいです。
40代婚活男性です。55歳の相手とお見合いをしました。結果は、お断りです。自分よりどんなに年上や不細…
41レス 2592HIT 恋愛好きさん (40代 男性 ) -
友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。
大切な友人に裏切られました。 ショックで食事も喉を通りません。 涙ばかり出て、１日塞ぎこんでいま…
61レス 2851HIT 匿名さん -
彼氏に誕生日を偽られ？ました。
彼の誕生日なのに、誕生日じゃないと言われました。 付き合って3ヶ月の彼がいます。私32歳、彼は…
22レス 560HIT 恋愛好きさん (30代 女性 ) -
ホームランボールは小さな子供に譲るべきなの？？
私は今度、家族で野球観戦に行きます。 一生に一度行けるか行けないかの場所です。 よく、ホームラン…
32レス 1099HIT 知りたがりさん -
湯船のお湯が黒くなる。
私が浴槽に浸かるとお風呂の水が黒くなります。検索してもお風呂の水が黒くなるというのはでてこないのです…
11レス 285HIT おしゃべり好きさん - もっと見る
