私は168センチ55キロなので、同じような体型ではないけれど。

主さんの身長体重なら、体重を減らすより体型を整える事を重視すれば良いと思いますよ。

単純に体重を落とすだけだと、顔がげっそりする、バストが小さくなる、痩せたのに下腹はぽっこりしてる…みたいな「思ったような体型にならなかった」事が起こり得ます。

エクササイズを取り入れるなどして、ウエイトダウンより、サイズダウンを目指してみてはいかが？

まあ、なんとしてでも体重が落としたいなら、やり過ぎないように頑張ればいいと思いますが。

<< 6 確かに、体重はあくまでも目安的なものであって、まずは見た目でって言うことですよね！！それはその通りだと思います。とりあえず足とお腹周りがまだまだお肉が乗ってます。。。引き締めたいと思います。

No.5 23/03/18 07:52
美容に興味あるさん5

41キロは痩せすぎ…
個人差はありますが私の場合は161で45の時は心配されました。
47～49がベストかなとは思います。
41だと服のサイズもSでも合わなくなるし

<< 7 なるほど、参考になります。実は少し前に42kgまで落としました！その時に買った洋服が今はちょっとパツパツで... なので、今回はしっかり体型管理しながらダイエットしようと思いまして。

No.6 23/03/18 09:19
ダイエット中さん0 ( 20代 ♀ )

>> 4 私は168センチ55キロなので、同じような体型ではないけれど。主さんの身長体重なら、体重を減らすより体型を整える事を重視すれば良いと… 確かに、体重はあくまでも目安的なものであって、まずは見た目でって言うことですよね！！それはその通りだと思います。
とりあえず足とお腹周りがまだまだお肉が乗ってます。。。引き締めたいと思います。

No.7 23/03/18 09:23
ダイエット中さん0 ( 20代 ♀ )

>> 5 41キロは痩せすぎ… 個人差はありますが私の場合は161で45の時は心配されました。 47～49がベストかなとは思います。 41だと服… なるほど、参考になります。
実は少し前に42kgまで落としました！その時に買った洋服が今はちょっとパツパツで...
なので、今回はしっかり体型管理しながらダイエットしようと思いまして。

No.8 23/03/18 11:23
通りすがりさん8 ( ♂ )

平均的な身長で、その体重では貧相です。
平均的な身長の時はちょっとふっくらしてる位が健康的で良いですね
高身長なら痩せているとモデルのようで綺麗になりますが。

No.9 23/03/18 13:10
美容に興味あるさん9

体重おとせば細身のパンツをはきこなせるって訳じゃないよ
20代という若い年齢でなおかつその体重で細身のパンツが履けないのであれば骨格に問題がある。おそらくは骨太でガッチリ体型なんでしょう。こればかりは痩せたところでどうにもならない。出産経験があれば広がった骨盤とか肉厚になった部分落とせばその部分はなんとかなるかもだけどね

No.10 23/03/18 18:55
美容に興味あるさん10

身長体重だけ聞くと素敵なスタイルだと思いますけどねぇ。

逆にあまり細過ぎると男からの印象は悪くなるかもですよ。

No.11 23/03/21 12:42
美容に興味あるさん11

むしろ筋肉つけた方がスタイルよくなると思いますよ。その身長で42だとお腹とか足とか目立っちゃうんですよね……。きちんと運動していないだらしない人なのかな？という印象になります。

全部落とそうとするからアンバランスな体型になってしまうんですよ。体重とか数字で見るのではなく鍛えて引き締めるイメージで。