人と関わるのがストレス
人と関わるのが嫌になってきてしまって
同僚も家族も煩わしいと思ってしまいます。前までは平気だったのですが、だんだん周りの人間と考え方や捉え方が合わず、上司には「ネガティブな性格なんだから人に話してポジティブな意見を入れろと」と言われたりなんか、自分を否定されてる感じがします。
社内の自席にいて周りが会話してるのもストレスで、小声でも割と聞こえてしまってそれも嫌なんです。
一時期はお客様と話すのも嫌で、何度か貰わないと出ない時期がありました。
今は仕事なので出るようにしてますが、、、
育ってきた環境なのかはわかりませんが、他人に頼ることが苦手ででも信用して仕事くれって言われるのも嫌です。
どうすれば良いんでしょうか?
社会人なら少なからずストレスがあると思いますが、何か対処する方法はありますか?
よろしくお願い申し上げます。
>人と関わるのが嫌になってきてしまって
これを特別に思う必要はない
>だんだん周りの人間と考え方や捉え方が合わず、
合わなくて当たり前だし
相手を知ろうとしなければ、相手の考え方を知らずに終わるしね
聞く耳や相手をわかろうとしなければ
いつまでも、考え方が違うな捉え方が違うなだけで終わる
けれど、そう考えるという事は人に対し無関心ではない
無関心なら悩まないからね
相手に対し無関心になり建前は場に合わす
それか、聞く耳を持ち相手を尊重する気持ち
尊重は大げさかもですが、相手の意見を受け入れ考える
相手の意見も踏まえ、自分の性格を知る
自分に自信がないのかな?
ともスレを読むと感じる
個人的には、こういう事で悩む事は悪い事ではないし
大なり小なり皆、考えたりするんじゃないかな?
その中で気付き人との関わりを考えて
良くも悪くも成長するか変わらずか
じゃないかな
「ネガティブな性格なんだから人に話してポジティブな意見を入れろと」いうのも暴言のように思います。上司はポジティブな人なんですかね。主さんがネガティブな性格を変えようとしているのなら役に立たないけどスティーブ・ジョブズはネガティブ思考の持ち主だったことで有名です。ネガティブ思考の成功者って意外と多いんですよ。一例ですけど↓のリンク先読んでみてください。
意外と多いネガティブ思考の成功者。日本の著名人から紐解く「ポジティブ思考 VS ネガティブ思考」
https://u-note.me/note/47503998
ネガティブは悪いことではないので思いつめることはないと思いますが、暗い顔をしていると超ポジティブ思考(?)の上司にいろいろ言われるでしょうから、その場だけは口角を上げて「心配してくださってありがとうございます。」と心になくても言ってみれば、上司は満足するんじゃないでしょうか。
ポジティブになれという今回の主さんの話だけじゃなくても持論を押し付けてくる人って面倒ですよね。
「いつもいつも気にかけてくださって感無量です」って言いながらほっとけよって思っとけばいいです。
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