*｡｡いま･ここﾟﾟ*No.13

5／22(土)44.5

5／23(日)44.5

5／24(月)44.4

5／25(火)44.7

5／26(水)44.3

5／27(木)44.4

5／28(金)44.8

5／29(土)45.2

5／30(日)45.6

5／31(月)44.8

• 共感1

昨日

夕ごはん

抜いた


なんとか

44キロ台

• 共感1

先週の

金曜日から

食べすぎて

いた

• 共感1

体重が

増えると

落ち着かない



(>_<)

• 共感1

でも

あせると

よけい

駄目な気がする


朝は

きちんと

食べよう✨

• 共感2

まだ

動いてない


動かなきゃ

• 共感1

さあ

動こう✨

• 共感2

今から

食べます✨☘️

☘️リラックス☘️

しよう✨

(*´ー｀*)

• 共感1

いい天気✨☘️


🌸しあわせ🌸


(*´ー｀*)

• 共感1

• 共感2

共感✨

ありがとう

ございます(*´∇｀*)💖


今日も

💖HAPPY💖

たくさん

あつめよう～✨☘️

• 共感2

家事

10時には

ひとだんらくさせて

用事へ

いこう

• 共感1

週の

はじまりは

家事も

わんさか


がんばる✨

• 共感1

行って来ます✨


(*´∇｀*)／


🚌✨☘️

• 共感1

お昼は

そうめんを

作って

食べた

• 共感1

なんか、いっきに

暑くなって

夏のよう・・・



夕ごはん

どうしようかな・・・

• 共感1

夕ごはんは

鮭を

焼くことに

した✨

• 共感1

お茶

入れよう～✨☘️


(*´∇｀*)

• 共感1

☘️🍵

• 共感1

美味しい✨💕


🌸しあわせ🌸



🍵(*´∇｀*)☘️✨

• 共感1

いつも

私のスレを

見ていただき

読んでいただき

共感✨していただき

本当に感謝します✨☘️



ありがとう

ございます(*´ー｀*)💕



ペコリ☘️

• 共感2

今日も

無事に

終わり

ました☘️


良かった✨


嬉しい🌸



ありがとう❤️

• 共感2

おはよう

ございます

• 共感2

今日から

6月✨

(*´∇｀*)


6月も

がんばろう～✨☘️

• 共感2

「むかし」と

言っても

昨日の

ことのように

思い出せる

もう

30年近くたってるのに・・・


30年！？


すごいなぁ


戦後30年って

言えば

1975年


私は

4歳


今から

30年前は

私は

19歳から二十歳


同じ30年に

感じない

• 共感1

生まれてから

何回目の

6月1日だろう・・・



えーっと・・・

49回目だ・・・

• 共感1

6月1日は

私にとって

人生で

とても

大切な日☘️



(*´ー｀*)


あと

何回

迎えるか

わからないけど

二十歳の

6月1日の

想いが

今の

私の人生に

大きく

影響している✨


とても

感慨深い✨

• 共感1

これからも

人生

がんばって

いこう✨☘️


(*´∇｀*)

• 共感2

共感✨

していただき

ありがとう

ございます(*´ー｀*)


嬉しいです✨


ありがとう～🌸

• 共感2

今朝の

体重

44.7

• 共感1

なんだか

欲を

出して

しまう・・・


体重

43㎏に

なりたい


(>_<)



そんなの

むりって

わかってるのに

• 共感1

今の

体重を

キープ

することが

大切☘️

• 共感1

5／22(土)44.5

5／23(日)44.5

5／24(月)44.4

5／25(火)44.7

5／26(水)44.3

5／27(木)44.4

5／28(金)44.8

5／29(土)45.2

5／30(日)45.6

5／31(月)44.8

6／1(火)44.7

• 共感1

☘️

• 共感1

今日も

良い天気で

嬉しいなぁ✨☘️


とても

🌸しあわせ🌸


(*´ー｀*)

• 共感1

ふぅ

(*´｀*)


ちょっと

休憩

しようかなぁ

• 共感1

ソファで

ぼんやり


・・・


(*´｀*)

• 共感1

買い物へ

行って

来ます✨


(*´▽｀*)／


🚌✨☘️

• 共感1

夕ごはん

今日は

お肉に

します✨☘️


(*´∇｀*)

• 共感2

今日も

良い日に

なりました✨☘️


奇跡✨☘️に

感謝してます✨🌸

• 共感2

ROMしていただき

共感✨していただき

ありがとう

ございました✨


明日も良い日に

なりますように☘️


おやすみなさい⭐️


ありがとう～🌸

ありがとう～🌸


(*´∇｀)つ🍵🍡

• 共感2

おはよう～


(*´∇｀*)

• 共感2

今日も

がんばろっと✨☘️


(*´∇｀*)

• 共感2

２ヶ月後は

50歳✨✨


50歳になるまでの

１日１日を

今まで

以上に

☘️大切☘️に

しよう～🌸💕

• 共感2

50年も

生きてきたのに

魂というか

私の

中身は

・・・

うーん

20代のころと

変わってないなぁ


と思う✨

• 共感1

おかげさまで

こころも

からだも

元気✨


奇跡✨が

継続

している✨☘️

• 共感1

>> 296 継続している


→継続されてる


のほうが

正しいかな？



(*´∇｀*)💦

• 共感2

老眼だけど

・・・

これは

コンタクトレンズのせい


コンタクトレンズの

度を変えてから

ひどくなっただけ


今までと

同じ度数なら

老眼ではないことに

気がついた


最近

• 共感1

あと

何年

生きるのだろう

と

思う



相変わらず

長生きは

したくない


むかしから



どうしてか？


おばあさんの外見になる

自分を見たくないから・・・


でもこれは

努力でどうにか

なるかなって

思ったり

思わなかったり

• 共感2

今朝の

体重


45.0



(>_<)

• 共感1