空気を読むことに疲れました

Question

人から思われている自分の印象に悩んでいます。

初めに周囲によく言われるのは
・愛想が良い
・落ち着いている
・ふんわりとしたやわらかい雰囲気

しばらく接すると
・ドライ、クール
・傷つかなさそう
こんな印象が付け足されます。

ですが、本当は人の目を気にしてとりあえず笑っているだけですし、小さなミスひとつで酷く落ち込んでしまうようなメンタルの弱さです。

こんな印象のせいか、女性からは何も苦労を知らない人、だったり、明らかに馬鹿にしたような言葉を軽く言われます。

気心知れた仲だと思い込んでいる男性には、これくらい言っても傷つかないでしょうというような発言をされます。

愛想が良いのをやめたいけど、後の空気を考えるとどうしても表に出せず、笑顔を浮かべてしまいます。

しばらく傷つく日が続き、悲しいです。

同じような方、もしくは乗り越える方法などありますでしょうか。

社会人さん1 · Answer

女性からは何も苦労を知らない人、だったり、明らかに馬鹿にしたような言葉を軽く言われます。←これはどんな人でも言われますよ。

受け止めずに「あなたはそういうお考えなんですね」って突き放すといいです。このセリフは心の中だけで大丈夫です。間に受けることは無い、ということです。

時間が解決する部分も大きいと思います。私も30を過ぎてからプッツンといい人をやめることができました。

だって30年いい人として生きてきて、第一に人のために動いてきたけど報われることはなかったし、それでも嫌われることもありました。

だったら自分の思うように生きてみようと吹っ切れましたが、意外に反応は悪くないですよ。縁が切れる人もいますけど、「そういう人」として受け入れてくれるものです。

職場だと気軽に縁を切るわけにはいかないわけですが、「次にひどいことを言われたら抗議するぞ」と前準備をして、「いや、それは傷付きます」と実際に言ってみるといいです。

はじめは怖いかもしれませんが、なんとかなるものです。

どんなに頑張っても誤解されるんだから、頑張らなくてもいいじゃないですか。

吹っ切れは必要だと思います。

あとは実際にやってみて成功体験をたくさん積み重ねていけば平気になります

空気を読むことに疲れました

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