辛くないのに辛い
平凡に生きてる中学生三年生です。
友達関係は充実してるし、親子関係はちょっと問題あるかもしれないけれど、まぁまぁ普通な感じです。
とくに悩みとかもなくて、辛くないはずなのになぜか辛いです。
ちょっと前までは中度の鬱でした。
また、鬱になりかけてるのでしょうか？
それとも他の精神的な病とかなのでしょうか？
あと、みなさんはこんな状況になったことありますか？
もそ、なったことがあるならその当時のことや解決法など教えてもらえるとありがたいです。
文章まとまってなくてすみません。
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