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痩せたい!( ♀ )
20/01/31 08:49(更新日時)

ダイエットスタート!


納得いくまで痩せられたらボカシを取った
ビフォーアフターの写真載せる

劇的に変わるよう頑張るゾ ٩(^‿^)۶

No.2924796 19/09/28 12:24(スレ作成日時)

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No.101 19/10/24 07:48
痩せたい! ( ♀ )



レイドアワー&訪れた事がないポケストップ巡りの為遅くなり夜ご飯はマック🍔

シャトレーゼでケーキ予約🎂


No.102 19/10/24 07:51
痩せたい! ( ♀ )

【木曜日】朝

コーヒー☕️


No.103 19/10/24 08:55
痩せたい! ( ♀ )

快便快便❤︎


No.104 19/10/24 16:45
痩せたい! ( ♀ )



ゆで卵、チーズ、ココア


No.105 19/10/24 20:40
痩せたい! ( ♀ )



糖質オフパスタミートソース🍝
サラダ、唐揚げ、コンソメ卵スープ
酢ドリンク

糖質オフショートケーキ🍰


No.106 19/10/25 08:05
痩せたい! ( ♀ )

【金曜日】朝

コーヒー☕️


No.107 19/10/25 08:41
痩せたい! ( ♀ )

ゆで卵、チーズ、ヤクルト


No.108 19/10/25 12:45
痩せたい! ( ♀ )

久しぶりに入浴ダイエット🛀

半身浴
ボディマッサージ
フェイスマッサージ
アセチノ
全身浴

入浴前後に水分補給🥛

No.109 19/10/25 13:51
痩せたい! ( ♀ )



カロリーメイト


No.110 19/10/25 15:32
痩せたい! ( ♀ )

プロテイン🥛


No.111 19/10/26 06:30
痩せたい! ( ♀ )



味噌漬け豚ロース、高野豆腐煮付け、ニラ玉
味噌汁、金時豆、炭酸水

シャトレーゼスイーツ

No.112 19/10/26 08:28
痩せたい! ( ♀ )

【土曜日】朝

コーヒー☕️

ゆで卵、味噌汁


No.113 19/10/26 13:13
痩せたい! ( ♀ )

チキンサラダ、炭酸水


No.114 19/10/26 15:10
痩せたい! ( ♀ )

快便快便❤︎


No.115 19/10/26 21:37
痩せたい! ( ♀ )

今日は歩いた

けど、風邪っぽい🤧
昼は暑いんだけど、夜は寒い
完全にやられた💦

ケータイ大喜利見ながらもう寝るー


No.116 19/10/28 07:25
痩せたい! ( ♀ )

【月曜日】朝

コーヒー☕️


土日は誕生日パーティーやらハロウィンケーキやら、食べすぎた

なので、月曜日〜木曜日(体重発表日)まで
かなりハードに頑張ってみることにした

No.117 19/10/28 10:31
痩せたい! ( ♀ )

快便快便❤︎


No.118 19/10/28 12:00
痩せたい! ( ♀ )



カロリーメイト、昨日の残りの肉団子3個、ゆで卵



No.119 19/10/28 20:53
痩せたい! ( ♀ )



もやし炒め、春巻き1 本、キムチ納豆
シジミ味噌汁

シャトレーゼシュークリーム


No.120 19/10/29 07:57
痩せたい! ( ♀ )

【火曜日】朝

コーヒー☕️

昨日夜ご飯の前にプロテイン🥛

No.121 19/10/29 08:48
痩せたい! ( ♀ )

ゆで卵、ダイエットスープ


No.122 19/10/29 09:00
痩せたい! ( ♀ )

快便快便❤︎


No.123 19/10/29 16:25
痩せたい! ( ♀ )

頭浸浴やってみた🛀

気持ちいい〜〜

これからどんどん寒くなるから入浴ダイエットが更に楽しみだな😄

No.124 19/10/29 20:11
痩せたい! ( ♀ )



シチュー、サンマフライ、キャベツ
業務スーパーのビール酵母パン🍞



No.125 19/10/31 18:00
痩せたい! ( ♀ )

【木曜日】夜

ちょっと色々あってレス出来なかった
ダイエットも全力で出来なかった

でも、体重発表しまーす(^.^)グラフね📉


………

プチ目標達成ならず〜〜(T-T)

約1 kg減かー

全力で頑張れてればあと1 kgいけたと思うんだけどな〜〜

ま、いいや✋

また頑張るぞい💪

11月末までに55Kgになれたらいいな(*^^*)

No.126 19/11/01 07:33
痩せたい! ( ♀ )

11月1日(金)朝

コーヒー☕️

No.127 19/11/01 07:37
痩せたい! ( ♀ )

快便快便❤︎


No.128 19/11/01 09:00
痩せたい! ( ♀ )

インスタントラーメン🍜💦


No.129 19/11/01 11:06
痩せたい! ( ♀ )

そういえば前にポチッたチーズケーキ風味のプロテイン届いてるのよね🥛🧀

早く飲んでみたいけど、まだイチゴミルク風味がまだまだあるからなー🥛🍓

楽しみにとっておこう(^^)


No.130 19/11/05 17:27
痩せたい! ( ♀ )

11月5日【火】

連休お疲れ〜〜

美味しいもの食べてカラオケやってポケ活励んで、楽しかった🙌

今日はたまった家事やって家の中整理して少し断捨離した

というわけで、明日からダイエット本腰入れるぞ


No.131 19/11/06 06:53
痩せたい! ( ♀ )

11月6日【水】朝

生姜紅茶


No.132 19/11/07 07:35
痩せたい! ( ♀ )

11月7日【木】朝

生姜紅茶


No.133 19/11/07 10:17
痩せたい! ( ♀ )

ゆで卵、バナナ


No.134 19/11/07 17:22
痩せたい! ( ♀ )

プロテイン🍓


No.135 19/11/08 07:28
痩せたい! ( ♀ )

11月8日【金】朝

生姜紅茶


No.136 19/11/08 07:43
痩せたい! ( ♀ )

ダイエットスープ


からだポカポカ

No.137 19/11/09 07:54
痩せたい! ( ♀ )

11月9日【土】朝

コーヒー☕️

No.138 19/11/09 08:28
痩せたい! ( ♀ )

ダイエットスープ


No.139 19/11/09 18:47
痩せたい! ( ♀ )

ゆで卵、バナナ、ピーナツ


No.140 19/11/11 08:37
痩せたい! ( ♀ )

11月11日【月】朝

コーヒー☕️


No.141 19/11/11 09:00
痩せたい! ( ♀ )

昨日の日曜日は新宿へ

午前中は西口ポケモン広場でポケ活
まだ体温が上がってないし日陰&ビル風で
さっぶいさっぶい:(;゙゚'ω゚'):

お昼は必然的にあったかいラーメン🍜を
食べちゃった😋

その後紀伊國屋ホールで舞台観て感動し🥺

夜はつまみ少しと家飲み🍷でほろ酔い
のまま就寝😴

充実した1日でした💕



No.142 19/11/11 10:40
痩せたい! ( ♀ )

快便快便❤︎


No.143 19/11/11 17:45
痩せたい! ( ♀ )

ダイエットスープ、バナナ、ピーナツ


No.144 19/11/12 07:45
痩せたい! ( ♀ )

11月12日【火】朝

コーヒー☕️、ピザ1切れ🍕


No.145 19/11/12 10:30
痩せたい! ( ♀ )

快便快便❤︎


No.146 19/11/12 16:26
痩せたい! ( ♀ )

ダイエットスープ、チーズ🧀


No.147 19/11/13 08:33
痩せたい! ( ♀ )

11月13日【水】朝

生姜紅茶、昨日の肉豆腐の残り


No.148 19/11/14 08:10
痩せたい! ( ♀ )

最近ポケ活が忙しい…

早くサカキをやっつけたい

No.149 19/11/14 08:12
痩せたい! ( ♀ )

11月14日【木】朝

コーヒー☕️、カレーパン


No.150 19/11/14 08:15
痩せたい! ( ♀ )

快便快便❤︎


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