自分にも甘い120キロ巨大デブの日記

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メタボさん
2018/10/28 13:31(更新日時)

好きな人と共同生活しています。でも、付き合ってはいなくて、、
付き合う条件は100キロになること！と言われました。

体重ピークは120キロ
炭水化物が大好き(;^ω^)

現在。112キロ。
まだまだですが、日記にして頑張っていきたい。

自分に甘く他人にも甘い、最悪な性格な私だけど行動で示したい。
私が好きな人と彼氏彼女になりたいというアピールを行動で示したいのです！

18/07/27 19:16 追記
私は２６歳女です！

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No.2683382　2018/07/27 18:46(スレ作成日時)

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No.1 2018/07/27 18:51
メタボさん1

頑張って✊😄✊
応援します🚩😄🚩

<< 4 ありがとうございます(/・ω・)/がんばりますよぉ～＾＾

No.2 2018/07/27 18:54
通行人2

170kgあった夫を85kgまで減量させました。
食事法など色々調べていると思いますが、筋トレしつつダイエットした方がいいですよ。
伸びた皮は元に戻らないので、筋トレせず体重だけ注目していくと、二の腕やお腹の皮が悲惨になります。
頑張ってください。

No.3 2018/07/27 19:17
メタボさん0

>> 2 伸びた皮ですか・・
ありがとうございます！

No.4 2018/07/27 19:17
メタボさん0

>> 1 頑張って✊😄✊ 応援します🚩😄🚩 ありがとうございます(/・ω・)/がんばりますよぉ～＾＾

No.5 2018/07/27 19:20
メタボさん0

最近、プールに全然行けてない。。
ダメだぁ・・

明日は１５時から飲食店での面接！
歩くぞ！！(;^ω^)

あ、、そろそろご飯炊かなきゃ。

No.6 2018/07/27 19:58
メタボさん1

>> 5
面接頑張って✊😄✊

私もプールに通ってます🌊

No.7 2018/07/27 20:11
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 6 そうなんですか？ジムとかですか？

もしよかったら、また書き込みしてくださいね〜(*´•ω•`*)

私も、プール付きのジムに通ってます。

<< 9 書き込みお誘いありがとうございます😌⤵ 私も炭水化物が一番大好きです🍜 私も、プールのあるジムに通っています🌊

No.9 2018/07/27 20:13
メタボさん1

>> 7 そうなんですか？ジムとかですか？もしよかったら、また書き込みしてくださいね〜(*´•ω•`*) 私も、プール付きのジムに通って…
書き込みお誘いありがとうございます😌⤵

私も炭水化物が一番大好きです🍜

私も、プールのあるジムに通っています🌊

No.10 2018/07/27 20:17
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 9 おぉ！ヽ(≧Д≦)ﾉ同じですっ！

私も、炭水化物が好きなんです…
とくにご飯(｡ŏ﹏ŏ)

No.11 2018/07/27 20:25
メタボさん1

>> 10
私はご飯にパスタにパンにうどんに、全部好きです😍

糖質制限を本を買って、頑張って３週間やったけど、減らなくて、調べてみたら糖質制限だけでは痩せない遺伝子レベルの人がいると違う本に書かれていて、がっくりきました😣⤵

主さんは、どんなダイエットをお考えですか？😌？

No.12 2018/07/27 20:35
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 11 糖質制限を3週間も頑張ったんですか？凄いなぁ〜〜。

私は、夕飯だけご飯抜いて、コンビニのサラダチキンとか、お蕎麦とかにしてます！

同居人の好きな人が22時とかにお仕事から帰ってくるんですよ。だから、ひとりで夕飯を食べるなんて寂しいから、一緒に食べてるんです。もちろんメニューは違いますけどね（笑）

本当は、朝ご飯もプロティンとかにした方がいいらしいんですけどね…
ついつい…

毎日のように好きな人のお弁当を作ってるんですけど、そのお弁当のおかずの残りとかを勿体なくて朝ご飯にしちゃったりしてるんですよ…

<< 14 日中活動的なら朝ご飯は、食べても大丈夫じゃないですか？🍜 うちも主人が結構不規則で食べる時間はまちまちです🍴 プロテインやっぱりいいのかな？！😌 飲んだことないから、気になってます💡

No.13 2018/07/27 20:59
メタボさん13

身長が書かれてないから分かりません。もし背が高いならあまり太っては見られないでしょう。自分は１６０ｃｍ　９８ｋｇです。

<< 16 私は、157で112キロです。

No.14 2018/07/27 21:26
メタボさん1

>> 12 糖質制限を3週間も頑張ったんですか？凄いなぁ〜〜。私は、夕飯だけご飯抜いて、コンビニのサラダチキンとか、お蕎麦とかにしてます！ …
日中活動的なら朝ご飯は、食べても大丈夫じゃないですか？🍜

うちも主人が結構不規則で食べる時間はまちまちです🍴

プロテインやっぱりいいのかな？！😌
飲んだことないから、気になってます💡

No.15 2018/07/27 21:59
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 14 うん、そうですよね？量ですね、大事なのは。

結婚されてるんですか？ヽ(≧Д≦)ﾉ

プロティンは、美味しいものが増えてますからね〜、取り入れやすいかも！
筋肉が少ない感じでしたら、プロティンとってもいいかもしれないですよ。

私は、筋肉多めの痩せにくい体質なんで、プロティンは抵抗あります…

<< 18 筋肉多めの方なら、痩せやすいのでは？😍 プロテインは、筋肉疲労回復にもいいみたいですし、今ある筋肉が落ちなくていいのでは？😌✨ 量ですよね😣 私は１回の量はそんなに多くないと思いますが、お腹がすいたら、パン食べたりしちゃってます😫 あとね、なるべくやめようと思ってますが、炭酸飲料を毎日ではないですが、飲んでます😱

No.16 2018/07/27 22:00
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 13 身長が書かれてないから分かりません。もし背が高いならあまり太っては見られないでしょう。自分は１６０ｃｍ　９８ｋｇです。私は、157で112キロです。

No.17 2018/07/27 22:01
メタボさん13

>> 16 小さい頃から太っていたのですか？それとも思春期頃からですか？

<< 19 小さい時からですね。市役所から手紙で太りすぎるから健康教室みたいなのに来てくださいって内容の手紙が来てたそうです。母親から聞きました。でも、全て無視してたそうです。

No.18 2018/07/27 22:05
メタボさん1

>> 15 うん、そうですよね？量ですね、大事なのは。結婚されてるんですか？ヽ(≧Д≦)ﾉプロティンは、美味しいものが増えてますからね〜…
筋肉多めの方なら、痩せやすいのでは？😍
プロテインは、筋肉疲労回復にもいいみたいですし、今ある筋肉が落ちなくていいのでは？😌✨

量ですよね😣
私は１回の量はそんなに多くないと思いますが、お腹がすいたら、パン食べたりしちゃってます😫
あとね、なるべくやめようと思ってますが、炭酸飲料を毎日ではないですが、飲んでます😱

<< 20 あ〜なるほど！痩せやすいのかな…分かんない…(´-﹏-`；) なるほど！パンだったら、ローソンに売ってる糖質低めのパンを食べるとかどうですか？炭酸おいしぃですもんね〜(　 ˙-˙　 )（笑）炭酸水は嫌いですか？？炭酸水なら飲むの全然いいと思います！

No.19 2018/07/27 22:06
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 17 小さい頃から太っていたのですか？それとも思春期頃からですか？小さい時からですね。市役所から手紙で太りすぎるから健康教室みたいなのに来てくださいって内容の手紙が来てたそうです。母親から聞きました。

でも、全て無視してたそうです。

No.20 2018/07/27 22:14
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 18 筋肉多めの方なら、痩せやすいのでは？😍 プロテインは、筋肉疲労回復にもいいみたいですし、今ある筋肉が落ちなくていいのでは？😌✨ … あ〜なるほど！痩せやすいのかな…分かんない…(´-﹏-`；)

なるほど！パンだったら、ローソンに売ってる糖質低めのパンを食べるとかどうですか？

炭酸おいしぃですもんね〜(　 ˙-˙　 )（笑）
炭酸水は嫌いですか？？
炭酸水なら飲むの全然いいと思います！

<< 22 脂肪は筋肉で燃焼されますから、筋肉が多い方が有利ですよ😍 でも、食事制限だけで痩せちゃうと筋肉が落ちちゃうらしいので、気をつけて下さいね😲 ブランパン、結構食べてます🍴 他のパンも😅あちゃちゃですよね😅😅 炭酸水じゃなくて、ジュースが飲みたくなるんですよね😣 炭酸水って、飲むと胃が活発になるのか、暫くしたらお腹すきません？普通は、炭酸で満足感が出るって言われてますが、私は必ずお腹がすきます😱

No.21 2018/07/27 22:15
秀明 ( 30代 ♂ hrNw9 )

主さん、頑張ってください😄
白米大好きなんですね。

<< 23 白米すきですね〜（笑）うどんもすきですよ！ありがとございます。がんばりますよ〜ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ

No.22 2018/07/27 22:19
メタボさん1

>> 20 あ〜なるほど！痩せやすいのかな…分かんない…(´-﹏-`；) なるほど！パンだったら、ローソンに売ってる糖質低めのパンを食べるとかどう…
脂肪は筋肉で燃焼されますから、筋肉が多い方が有利ですよ😍
でも、食事制限だけで痩せちゃうと筋肉が落ちちゃうらしいので、気をつけて下さいね😲

ブランパン、結構食べてます🍴
他のパンも😅あちゃちゃですよね😅😅

炭酸水じゃなくて、ジュースが飲みたくなるんですよね😣
炭酸水って、飲むと胃が活発になるのか、暫くしたらお腹すきません？
普通は、炭酸で満足感が出るって言われてますが、私は必ずお腹がすきます😱

<< 28 ごめんなさい！見逃してました(ーー;) なるほど。じゃあちゃんと、食事制限と運動ですね。ブランパンっていうんですね〜美味しい？高い？(ㅠ_ㅠ) コーラとか美味しいですもんね。コーラ飲むなら、黒い方を飲むとか… でも、無理しちゃうとよくないから、毎日じゃなければいいんじゃないかなとか思っちゃいますけどね（笑）
<< 30 横レスすみません。ブランパンって確か砂糖使ってないかの小麦胚芽使用で健康的なパンでしたね⁉️💡🍞

No.23 2018/07/27 22:23
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 21 主さん、頑張ってください😄 白米大好きなんですね。白米すきですね〜（笑）うどんもすきですよ！

ありがとございます。
がんばりますよ〜ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ

No.24 2018/07/27 22:29
秀明 ( 30代 ♂ hrNw9 )

>> 23 僕も今、仕事の昼はコンビニのおろしうどん食べてます🍜
うどん、旨いっすもんね！
白米はどのぐらい量食べるんですか？

No.25 2018/07/27 22:35
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 24 朝ご飯に、茶碗一杯と、好きな人のお弁当のおかずの残りのおかずかな〜

あとは、お昼は我慢してサラダチキン2つ！

夜も、サラダチキン2つくらいかな。

おろしうどんいいですね！サッパリしてて、美味しそう♪冷やし中華って、炭水化物？

<< 32 麺、パンなどの小麦粉使ってるものも炭水化物になります。冷やし中華も炭水化物だと思います。他にお好み焼き、たこ焼きなども。主さん、体重の割に量そんなに食べてるように見えないですね。あ、今ダイエット中ですか？

No.26 2018/07/28 07:04
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

朝食は、一杯のお粥と、
ハンバーグ、ウインナー3本と卵焼きひとつ

No.27 2018/07/28 08:36
メタボさん1

おはよう😄☀

22の私の書き込み見てくれたかな？😌⤴

No.28 2018/07/28 18:16
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 22 脂肪は筋肉で燃焼されますから、筋肉が多い方が有利ですよ😍 でも、食事制限だけで痩せちゃうと筋肉が落ちちゃうらしいので、気をつけて下さい… ごめんなさい！見逃してました(ーー;)

なるほど。じゃあちゃんと、食事制限と運動ですね。

ブランパンっていうんですね〜
美味しい？高い？(ㅠ_ㅠ)

コーラとか美味しいですもんね。
コーラ飲むなら、黒い方を飲むとか…
でも、無理しちゃうとよくないから、毎日じゃなければいいんじゃないかなとか思っちゃいますけどね（笑）

<< 36 こんばんは😄 ブランパンは、何種類かあるので、お気に入りのが見つかるといいのですが🎵 運動に食事制限って、基本ですよね、でもこのバランスが難しいですね😅

No.29 2018/07/28 18:32
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

ホントに最近、
昼夜逆転の生活に戻りつつある⤵⤵

こんなんでバイトなんてできるのかな…

今日は、これしようあれしよう
ってのは、全部思っただけで
行動できずに終わる。

いつのまにか夕方になってて、
自己嫌悪になる。

色々監視されてる生活がいい。
誰か監視してくれる厳しめな人いないかな。

No.30 2018/07/28 19:14
秀明 ( 30代 ♂ hrNw9 )

>> 22 脂肪は筋肉で燃焼されますから、筋肉が多い方が有利ですよ😍 でも、食事制限だけで痩せちゃうと筋肉が落ちちゃうらしいので、気をつけて下さい… 横レスすみません。
ブランパンって確か砂糖使ってないかの小麦胚芽使用で健康的なパンでしたね⁉️💡🍞

No.31 2018/07/28 19:17
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 30 確かそんな感じでしたよね╰(*´︶`*)╯♡

普通のパンよりいい！ってやつ。
ローソンしかないよね〜？

<< 34 LAWSONしかないです😋 高いけど😅 小さめのパンですけど美味しいです🍞

No.32 2018/07/28 19:32
秀明 ( 30代 ♂ hrNw9 )

>> 25 朝ご飯に、茶碗一杯と、好きな人のお弁当のおかずの残りのおかずかな〜あとは、お昼は我慢してサラダチキン2つ！夜も、サラダチキン… 麺、パンなどの小麦粉使ってるものも炭水化物になります。
冷やし中華も炭水化物だと思います。
他にお好み焼き、たこ焼きなども。
主さん、体重の割に量そんなに食べてるように見えないですね。
あ、今ダイエット中ですか？

No.33 2018/07/28 19:37
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 32 あ〜美味しい物が全部敵だなんて😢

ダイエット中ですよぉ。

冷やし中華とかも、美味しいのになぁ〜。
残念。

<< 35 炭水化物は美味しいものだらけですからね😅 そんなに食べたい物我慢してひもじい思いしなくても、彼氏さんはありのままの主さんを認めてくれないんですか？

No.34 2018/07/28 20:40
秀明 ( 30代 ♂ hrNw9 )

>> 31 確かそんな感じでしたよね╰(*´︶`*)╯♡ 普通のパンよりいい！ってやつ。ローソンしかないよね〜？ LAWSONしかないです😋
高いけど😅
小さめのパンですけど美味しいです🍞

<< 40 ですよねぇ(‥;) 小さめなんですね！でも、ローソン行ったら買ってみる！

No.35 2018/07/28 20:45
秀明 ( 30代 ♂ hrNw9 )

>> 33 あ〜美味しい物が全部敵だなんて😢 ダイエット中ですよぉ。冷やし中華とかも、美味しいのになぁ〜。残念。炭水化物は美味しいものだらけですからね😅
そんなに食べたい物我慢してひもじい思いしなくても、彼氏さんはありのままの主さんを認めてくれないんですか？

<< 39 おはよございます♪ うんうん。美味しいものは太りますよね。たこ焼きとか、食べたいのにな… ん〜、なかなかね。認めてくれないとかじゃないけど、約束なんです。100キロになったら付き合おうって言われて、自分のためにも我慢して努力しなくちゃなって思ってるんです。頑張ったね！って褒められたいしね（笑）

No.36 2018/07/28 22:05
メタボさん1

>> 28 ごめんなさい！見逃してました(ーー;) なるほど。じゃあちゃんと、食事制限と運動ですね。ブランパンっていうんですね〜美味し…
こんばんは😄

ブランパンは、何種類かあるので、お気に入りのが見つかるといいのですが🎵

運動に食事制限って、基本ですよね、でもこのバランスが難しいですね😅

No.37 2018/07/28 22:42
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 36 こんばんは🍒

見てみたいなぁ〜
ローソンしかないから、なかなか買いにいけないんですよ…

うちは、夕飯にね、ファミマのグリルチキン食べてますよ٩(*ºωº*)۶
ちっちゃいのと、大きいのがあるんだ。

焼き鳥味とブラックペッパー味とゆず七味とあるんだけど、コンビニのサラダチキンが飽きたらこれもいいかも！

写真とったから、貼り付けしておきます。もしファミマに行ったら食べてみて！

確かに、食事制限と運動は持続が難しいし、なかやかね…　しかも、食事のバランスも大切とか言われると、絶対むり…(ㅠ_ㅠ)

No.38 2018/07/28 22:42
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 37 これがもう一種類のグリルチキン！

<< 50 こんにちは😄⤴ ファミマに中々行かないので、初めてみました❗ 量が少ないのかな⁉ 私は、炭水化物中心過ぎるので、そこが問題とは解ってますが、そこが一番改善しがたいです😱

No.39 2018/07/29 09:07
めい ( 20代 ♀ n5Xx9 )

>> 35 炭水化物は美味しいものだらけですからね😅 そんなに食べたい物我慢してひもじい思いしなくても、彼氏さんはありのままの主さんを認めてくれないん… おはよございます♪

うんうん。美味しいものは太りますよね。
たこ焼きとか、食べたいのにな…

ん〜、なかなかね。認めてくれないとかじゃないけど、約束なんです。100キロになったら付き合おうって言われて、自分のためにも我慢して努力しなくちゃなって思ってるんです。頑張ったね！って褒められたいしね（笑）