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自分にも甘い120キロ巨大デブの日記

No.2 18/07/27 18:54
通行人2
あ+あ-

170kgあった夫を85kgまで減量させました。
食事法など色々調べていると思いますが、筋トレしつつダイエットした方がいいですよ。
伸びた皮は元に戻らないので、筋トレせず体重だけ注目していくと、二の腕やお腹の皮が悲惨になります。
頑張ってください。

2レス目(137レス中)
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