励ましてください。
皆さん、どうかこんなことでクヨクヨしている自分を励ましてください。
私の上司がうるさく仕事がやりづらく、ストレスがありました。
私も距離を置きながら何とかやり過ごしていますが、先日意見が食い違い、それが気に入らなかったようで、またうるさく言われました。
このようなことは皆さんも多々あると思います。
私も中堅で、色々経験しているので上手くできるつもりでいましたが、本業の仕事が大変で心の余裕が全くありません(涙💧
連休中ストレス発散に色々出掛け気分転換したのですが、全く駄目です💧
明日から仕事が大変なことと、これからも上司がうるさく本業の仕事に支障がでて、自分が潰れてしまうのかと不安と絶望の気分です。
大袈裟に聞こえると思いますが、私の中では不安と絶望が
消えません。
今日はとうとう動けなく、先ほどまで寝ていました。
洗濯物も干せません。
仕事以外飲まない安定剤を今飲みました。頼れるのはそれだけです。
午後、また寝ます。
何の切っ掛けや乗り越えてしまいたいです。
誰にも相談しても気分は晴れないし、ここに相談させてもらっても、解決はできないでしょうが
せめてもの捌け口の救いです。
皆さんで私のような状況の経験者で何かあったら励ましてください…
休みの時も、頭から離れず下を向いていました。
仕事は辞めるわけにはいかないので、何とか頑張りますが、こんな気持ちのまま持ちこたえることができないかもしれません。
こんなことに気持の切り替えできてない自分がいつもいます。
>> 12
こんにちは。
確かに、全財産を投げ打つ覚悟は容易には出来まい。
因みに、俺様は20年程前、死刑を覚悟して自身の主義に従った記憶があるよ。
妻子に全財産を渡し離婚をした。
俺様は死刑を覚悟していたけれど、結果的には長期服役だ。
主犯は無期だよ。
お前さんは、ちっぽけな財産に縋り付いて何時までも諦めきれずにいるようだけれど、
ははは… 諦める事は決して悲観的なものではない。
すべてを諦める事で、自分の進むべき真の道が初めて見えて来るのだぜ。
今の俺様には何の不満も後悔もない。
財産なんぞ何もないけれど、俺様の心は常に満たされているよ。
安倍さんも腹を括って解散に踏み切るようだし、貴方も踏み切ってごらんよ。
人間万事塞翁が馬って言葉もある。
窮すれば転ず、転ずれば
通ず…
先ずは、自身で自身を追い込むことだぜ。
あのな、人間なんぞすべて等しく死んじまうのだぜ。
明日ありと思う心の仇桜、
夜半に嵐吹かぬものかや…
だったかねぇ…
まぁ、貴方の人生だ。好きなように生きれば宜しい!!
では。
あなたのように頑張って仕事したことはない者ですので励ますとかは難しいのですが。(住宅営業でノルマに追われて休日に弱っていた経験はありますが。)
心をリセットするのが一番と思います。誰もいないところで何も考えずにたたずむなど。誰もいなそうな海とか山奥ですね。
あとはスポーツなど。やってる時は集中してて他のことを考えられなくなります。
動きの激しいもの。テニスとか卓球とかその他たくさんあります。サーキット走行とかもスカッとできますのでお薦めです。自分の車で走れますし、車をレンタルできるサーキットもあります。
疲れたところでスーパー銭湯とかお客が少ない山奥の静かな温泉とか行ってみてのんびりするなど。
どこにも行く気持ちが出なければ家の風呂にのんびり入るといいと思います。嫌なことを洗い流した気分になれますしリラックスできます。アロマとかも良さそうです。
あなたが晴れ晴れした気分で出社できればいつのまにか上司との関係も改善したみたいな状態になっているかもしれないですし。
イライラしちゃうとは思いますが貴重な休日ですのでここは一つただただ1日を楽しむことに集中してみてはどうかなと思います。
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