155センチ45キロキープしたい

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痩せたい！（ 30代 ♀ ）
2017/01/22 18:59(更新日時)

妊娠前から59キロと太目の体型でした。
産後体質が変わったのか、妊娠中70キロになった体重が卒乳したとたん痩せ始め、現在45キロです。

でも一般的には、30過ぎると太りやすくなるとか子供産んでから太りやすくなるとか聞くので、いまのこの体重をいつまでキープできるか恐怖です。
現時点で、食べたいものは食べたいときに食べたいだけ食べて、あとはずっと１日育児してるのですが、太らないために気をつけることはありますか？
50になっても60になっても、155センチ45キロをキープしたいです。

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No.2423897　2017/01/21 21:29(スレ作成日時)

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No.1 2017/01/21 22:08
匿名さん1 ( 20代 ♀ )

痩せたい私！Σ(ノд<)
45キロオーバーな私。。もう無理ぽ( v^-゜)♪

<< 4 一緒に頑張りましょう！

No.2 2017/01/22 01:27
むぅ ( 30代 ♀ 1xgt9 )

食事のバランスと運動。

<< 5 やはりやはり食事と運動ですよね！

No.3 2017/01/22 04:24
通行人3 ( ♀ )

それまでちょいポチャだった従姉妹が出産後しばらく経ったらスルスルと体重が落ちたらしく驚くほどスリム体型になり、以来ずっとスリム体型のままです。

出産後に体質が変わる人もいるらしいので主さんもそのまま維持出来るかも?

余談ですが私にとっての叔父叔母の従姉妹の父親、母親はどちらともスリム体型です。

<< 6 うちは父は普通体型(163センチ60キロ) 母は小さい頃～妊娠前やせ形で、私産んだ途端70キロ越えです。母は私とは逆ですね。私は小さい頃～妊娠前太りぎみで産後痩せたので。

No.4 2017/01/22 18:57
痩せたい！0 ( 30代 ♀ )

>> 1 痩せたい私！Σ(ノд<) 45キロオーバーな私。。もう無理ぽ( v^-゜)♪ 一緒に頑張りましょう！

No.5 2017/01/22 18:57
痩せたい！ ( 30代 ♀ )

>> 2 食事のバランスと運動。やはりやはり食事と運動ですよね！

No.6 2017/01/22 18:59
痩せたい！ ( 30代 ♀ )

>> 3 それまでちょいポチャだった従姉妹が出産後しばらく経ったらスルスルと体重が落ちたらしく驚くほどスリム体型になり、以来ずっとスリム体型のままです… うちは父は普通体型(163センチ60キロ)
母は小さい頃～妊娠前やせ形で、私産んだ途端70キロ越えです。
母は私とは逆ですね。私は小さい頃～妊娠前太りぎみで産後痩せたので。

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