15キロ以上痩せたい！！！

はじめまして(^-^)はい！私も頑張りたいです。

• << 3 一緒に頑張りましょう(*´∇｀*)

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はじめまして(o^^o)

私も頑張る！154cm68kg・・・ダメだぁ(；´Д`A

昨日まで休みだったので、今日からスタートしようと、気合いをいれていたところでこのスレ発見。
職業柄、ドレスを着ることが多いのですが、太ってると、ホント大変。
急なダイエットはリバウンドしそうだから、一年で着実に！

今日からウォーキングしながら仕事に行きます！

• << 4 私もゆっくり着実に！ 最近ウォーキングをサボりがちなので体脂肪率が増えてきてしまったので筋トレも入れて頑張りたいと思います(＾ω＾) 一緒に応援しあいながら頑張りましょう！！！

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>> 1 はじめまして(^-^)はい！私も頑張りたいです。 一緒に頑張りましょう(*´∇｀*)

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>> 2 はじめまして(o^^o) 私も頑張る！154cm68kg・・・ダメだぁ(；´Д`A 昨日まで休みだったので、今日からスタートしよ… 私もゆっくり着実に！
最近ウォーキングをサボりがちなので体脂肪率が増えてきてしまったので筋トレも入れて頑張りたいと思います(＾ω＾)
一緒に応援しあいながら頑張りましょう！！！

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私も一緒に頑張らせて下さい‼

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私も今年こそは１５キロ痩せたいです！！！　

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150cm 68キロです。
一緒にダイエットしましょ(*´ー｀*)

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はじめまして、あんこといいます〜〜
今日から10日間のジュースダイエットを始めようと思っています。。。新鮮な野菜と果物のみで作ったジュースです。。参照 デブで病気で死にそう
一人じゃな乗り切れないと思い、ダイエット仲間と検索したらこんな素敵なところが！！⭐️
よければお仲間にしてください〜〜〜支えあいましょう！！

• << 15 ダイエットしたくて色々なサイトを漁りました。 私と一番似てると思ったので一緒に頑張りましょうね(^_−)−☆

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無責任な主だな

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結局挫折する程度の意思しかないならスレを立てないで欲しい。
おデブは意思が甘いと言われる所以がよく分かる

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ダイエット仲間募集している人ほど、成功率低いですよね。

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私も、ダイエットしようと決意したものの
食べてしまっています(ToT)
よかったら、励まし合って痩せましょう！

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>> 8 はじめまして、あんこといいます〜〜 今日から10日間のジュースダイエットを始めようと思っています。。。新鮮な野菜と果物のみで作ったジュース… ダイエットしたくて色々なサイトを漁りました。
私と一番似てると思ったので一緒に頑張りましょうね(^_−)−☆

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主さん、中年以降になるとちょっとやそっとの努力ではなかなか痩せられません。

若くて代謝が良く痩せ易い今のうちにダイエットしておいた方が楽なのに…諦めたのですか?

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女です。
私も153センチ 66キロスタートで45キロ目指してます。40キロ代いったことないので、今度こそ頑張ります。
効果があったダイエットやモチベーションをあげる方法教えてください。

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私も15キロダイエット　２ヵ月目標にがんばりたいです。一人だと挫けそうで、仲間にいれてください。一緒頑張りましょう。

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