粉吹き肌…助けて

それ、ボディソープが良くないですよ。

今、時間ないから、またあとで書くけど、
ボディソープ変えるだけでも全然違いますよ。

こないだ、それを実感しました。

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>> 1 1さんに乗っかるようだけど。
身体を洗う際に、ボディタオルとかでゴシゴシやってませんか？

泡立てスポンジとかで充分に泡立てて、手洗いすると良いかと。
（実行済みなら、すいません）

私も、アトピーのせいでこの時期は特に乾燥が酷いです…
あんまりな時は、ボディミルクの前にアベンヌのスプレー等、水分を染み込ませてから塗ってます！

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わかるぅ…この時期！

私はお風呂でプレーンヨーグルトパックしています。


続けると肌も白くなり…潤いリングの頬になりました！


1度でも実感出来ます♪

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ボディソープ自体がよくないの
石鹸で手で泡立て体あらいましょ
顔は洗顔料は泡立ててぬるま湯で流してますか？
メイク落としにふき取りタイプ使ってませんか？

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固形石鹸にすると良いですよ

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ボディソープ自体、改善してみました？
うちの娘も肌弱いので、冬はアトピタとかNovBaby使ったり(まあ割高にはなるけど)、ドラッグストアで探してみて下さい。
Novは化粧品コーナーを探してみて下さいね。１本1000円くらいするけど。
高ければBaby用の石鹸泡立ててみて。
粉ふくなら潤いを奪わない専用のを使わないと。

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水洗顔＋馬油 で肌が綺麗にトラブル無しになったよ❗(ここ半年で)

あと、メイクしていて落とすなら、牛乳石鹸で優しく洗うと肌に負担減ですよ。

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ボディーソープがあわないんだろうね。顔なら化粧品もあってないんじゃない？つうか、全身なんだから心配じゃない？皮膚科行けばいいよ。

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私も乾燥肌でガッサガサで特にお尻はザラザラ。
しかし、バゼドウ病になって甲状腺ホルモンが多くなったら、何もしてないのに肌がしっとり艶やかでお尻もツルツルになっちゃいました。
甲状腺ホルモンは
新陳代謝に関係してるのです
今まで保湿クリームを沢山塗っても一時しのぎで改善されなかったので、ホルモンの凄さを感じます。
だって本当に肌がツルツルになっちゃいましたから。
逆に甲状腺ホルモンが少なくなると
今度は肌もガサガサになるんですって。

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私は、ハーバーのスクワランオイルや化粧水で
スクワクレンジングで
凄い乾燥肌から、救われました全身は、無理なのでミルキーバスを湯船に
入れたり植物性の石鹸をを使っています。

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洗い過ぎなんだと思いますよ。

そこまで乾燥がひどいなら、ボディソープを使って洗うのは1〜2日おきでもいいと思います。
脇の下やデリケートゾーンが気になるなら、そこだけは使うとか。
シャワーで流して湯船に浸かるだけで必要なだけ汚れは落ちますよ。
肌が荒れてるのに毎日ボディソープを使うと、必要な皮脂まで落ちて、余計に荒れます。

顔も夜にメイク落としして洗顔したら、朝はぬるま湯だけで大丈夫。

お湯だけ、そしてローションや乳液の保湿、試してみてください。

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私も粉吹きがひどかったですが、タオルでゴシゴシ洗うのをやめて、無添加の純石鹸を手のひらで泡立てて撫で洗いするようにしたらすっかり改善しました。

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ありがとうございます
ボディーソープは色々試してたので、参考にさせてもらいます

風呂場は寒くてガクブルしながら、急いで体を洗っているので手で優しく洗う余裕がありません💦
温泉いったときはやってみます

風呂は毎日はいってません…顔も朝は洗っていません…乾燥が酷いためです
あかすりもしばらくしてません
でも、あかすりしないから垢が溜まってるんだと笑われます…

馬油もいいんですね、試してみます

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ご参考まで
http://www.eau-de-nature.com/cms/乾燥肌のスキンケア方法/1163.html

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自分も顔や全身カサカサで粉ふいてます。
頭皮も酷くフケが凄いです。
洗い過ぎが良くないと言われて、洗わないと更に粉吹くし、顔は乳液つけてるけど頭皮はどうすればいいのやら…

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低めの温度でゆっくり湯船に浸かる(保湿成分が入ってる入浴剤を入れる)
体は柔らかいタオルか手で洗う。
体拭かないでそのままオイルorクリームを塗り込む(風呂場で塗ると冷えないし乾燥しないです)
血行をよくするために運動、風呂上りにストレッチ
常温の水を毎日１〜２リットル飲む(いっきに飲んではいけません)
オイルorクリームは毎日朝晩塗る
朝は冷えてるので、マッサージしながら体を温めて塗ってください。(足湯すると全身温まりますよ！)
暖房ストーブはつけない(湯たんぽ、ホッカイロ、厚着)
どうしてもの時は加湿器をつけながら。

私はこれで改善されました。
色々つけすぎても良くないですから
あまりにも酷いようなら皮膚科に行って相談、薬用クリームももらえると思うので、それがてっとり早いと思います。

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冬だけですか？
かいせんではないですか？
皮膚科へゴー

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痒くはないのでかいせんではないです

勇気を出して皮膚科いった方がいいんですかね
病院選びも慎重に色々調べてみます

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食生活もあるだろうし 肌の油分や水分量にもよる！
少し運動して汗で体を潤せばよくなると！

お風呂は ゴシゴシ洗って肌を痛めるのではなく シャワーかﾉｰSoap手洗いで十分だよ！

白人って日本人より肌が弱いから シャワーのみだしな!?

血管元気の体つくりをするか？ やさしい入浴にするか？だよ！

私は ５０度シャワーを浴びて冷水シャワーでしめるけどさ(^o^)/

野菜の５０度温水洗いと同じで 人間の肌も新鮮さが長持ち！

くれぐれも低温火傷にはご注意o(^-^)o

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冷水シャワー!?💦
凄いですね💦

私はガクブル震えながら体洗ってますよ
お湯出しっぱでかけながらなんとかやってますが

水分はほとんど摂らないのでそれも関係あるんですか
仕事で夜勤やってると喉渇くんですが、家では喉渇くことがないので、全く水分とりません
無理して水分とった方がいいのでしょうか

• << 22 水分はムリしてでも取る あとね、運動不足じゃない？ 毎日適度な運動ね

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牛乳石鹸良い石鹸♪

って言ってるでしょ？
赤箱と青箱あるから
しっとりタイプの
赤箱が良いよ〜

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>> 20 冷水シャワー!?💦 凄いですね💦 私はガクブル震えながら体洗ってますよ お湯出しっぱでかけながらなんとかやってますが 水分は… 水分はムリしてでも取る
あとね、運動不足じゃない？
毎日適度な運動ね

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主さん、病院は行きましたか？

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主さんは内側からの改善が必要そうだね
水分とって、栄養バランスよく、睡眠をしっかりとる
カラダを冷やさない
あとカラダは 石けんで洗う
で、結構改善すると思う

わたしも寝不足、栄養不良の時は
肌カサカサで、顔にはオリーブオイル塗ってたよ
もともと乾燥肌な体質もあるけど
今 顔は化粧水のあとはニベア青缶塗って乾燥防いで ずいぶん調子よくなりました

• << 26 食事は何でも、偏りなく、食べますが、大食いです 大食いは関係ありますか 睡眠はとってますが、起きるとき、眠いです いくらでも眠れます💦 夜勤のときは日中寝ますが、夜勤中眠いです 運動は仕事のとき動く以外は、休みはあまり動きません

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病院はいってません
病気でもないし、こんなことでいくのもなんだし、とても恥ずかしくて、勇気がでません…


水分とるのも効果あるんですね!?
ただ尿として出るもんだと思ってました
苦手ですが頑張ってみます

• << 28 主さん内科でも、皮膚科でも副作用の無いお肌の乾燥を抑えて保湿する保湿剤のローションやクリームを出してもらえるので粉を拭くようなお肌は、身体に悪いので 病院に行って必ず相談して下さい。お風呂の時に身体を洗う物や髪を洗うシャンプーとかも低刺激のカウブランドの 牛乳石鹸と同じメーカーの物が比較的買いやすい値段で売ってます。ダウとかも身体と顔を洗えるアレルギーテストしてる石鹸が安く買えるのでおすすめです。洗濯洗剤もお肌の為に植物性の物に変えるとお肌が私は、随分マシになりました。 化粧品もオルビスとかハーバーとか、お肌に優しい物を選ぶと随分乾燥が私の経験から治りました。お肌にエアコンの乾燥が一番負担かかるので、仕事に行く前に低刺激のクリームとか、ローションを付けたりUV効果のあるクリームをつけると乾燥を防げます。

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>> 24 主さんは内側からの改善が必要そうだね 水分とって、栄養バランスよく、睡眠をしっかりとる カラダを冷やさない あとカラダは 石けんで洗う… 食事は何でも、偏りなく、食べますが、大食いです
大食いは関係ありますか

睡眠はとってますが、起きるとき、眠いです
いくらでも眠れます💦
夜勤のときは日中寝ますが、夜勤中眠いです


運動は仕事のとき動く以外は、休みはあまり動きません

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夜勤のある仕事がら不規則な生活は仕方ないのかもしれませんが睡眠時間はしっかりキープして、休日は汗をかくぐらいの運動をして、代謝をUPしたほうがよいと思う
汗びっしょりかくと顔ツルツルになります
いくらバランスよくても食べ過ぎは胃に負担がかかるから肌荒れ原因になりますよ
健康診断で中性脂肪やコレステロール値など引っかかってませんか？
あと、肌荒れで病院行くのは恥ずかしくないですよ
ただ主さんの場合は薬だけでは改善されなさそうなのでレスしました

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>> 25 病院はいってません 病気でもないし、こんなことでいくのもなんだし、とても恥ずかしくて、勇気がでません… 水分とるのも効果あるんで… 主さん内科でも、皮膚科でも副作用の無いお肌の乾燥を抑えて保湿する保湿剤のローションやクリームを出してもらえるので粉を拭くようなお肌は、身体に悪いので
病院に行って必ず相談して下さい。お風呂の時に身体を洗う物や髪を洗うシャンプーとかも低刺激のカウブランドの
牛乳石鹸と同じメーカーの物が比較的買いやすい値段で売ってます。ダウとかも身体と顔を洗えるアレルギーテストしてる石鹸が安く買えるのでおすすめです。洗濯洗剤もお肌の為に植物性の物に変えるとお肌が私は、随分マシになりました。
化粧品もオルビスとかハーバーとか、お肌に優しい物を選ぶと随分乾燥が私の経験から治りました。お肌にエアコンの乾燥が一番負担かかるので、仕事に行く前に低刺激のクリームとか、ローションを付けたりUV効果のあるクリームをつけると乾燥を防げます。

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