禁煙出来たらいいね！

あと、50レス弱で満スレかあ

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明日もお仕事なので、寝ます

明日の朝起きたら禁煙2日目達成！
コツコツ辛抱を重ねて行こう♪

皆さん、おやすみなさい☆

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お風呂入って、風呂掃除してきた(*_*)
歯磨きして口寂しいのはちょっと解消…
レス進むの早かったね〜ビックリ(c_c)
ひといろちゃん おつかれちゃん！
なんとか2日目終了〜
オバケでないうちに寝なくちゃね
うち目の前にコンビニあるから夜中もヤバいしT_T
みなさんもおやすみ〜
ブサちゃん 大丈夫かなー

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皆さん、おはようございます

頭がボーッとしてる

コーヒー3杯目

我慢、我慢、我慢

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ひといろちゃん おはよー
我慢して偉いぞ！(^^)
昨日のスレ読んだよ〜
禁煙仲間だね(^_^)
3日めもドーンと行ってみよー
↑まだ寝ぼけてて余裕(*_*)

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>> 456
いとちゃん、おはよう♪

3日の壁、乗り越えられるといいね

出来るよね！ブサちゃんも一緒に

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うん、吸わないと寝覚めはいいかもな〜
徐々に禁煙の効果が出てくることを祈るよ
部屋が臭くならない 灰皿掃除不要
自分も臭くない 今のところこんなもん？
あっ禁煙アプリによると寿命が2時間8分延びたらしい(笑)
お仕事頑張って p(^_^)q
もうちょい辛抱さー たぶん^_^;

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ごめんなさい

ひといろ、脱落！
お化けにヤられた(*￣∇￣*)ﾜﾊﾊ!

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No.454は自レス削除いたしました

人様のスレを自スレに無断で持ち込んだ事を深く反省しお詫び申し上げます

申し訳ありませんでした

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ブサちゃんといとちゃんにも過大なプレッシャーをかけてしまったこと、お詫びします

申し訳ありませんでした

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ひといろちゃん おつかれちゃん！
わたしもオバケにやられたーT_TT_T
謝らなくていいよ みんなで励ましあってたんだからね
ペナ2になっちゃったでしょ
気をつけてー
ブサちゃんはどうかな〜
今から家帰るからまたね(^^)

• << 464 ペナ2は自業自得だからいいの いとちゃんの心の広さと優しい言葉が嬉しかった ありがとうね いとちゃん気を付けて帰ってね おやすみなさい☆
• << 465 いとちゃんも禁煙お疲れさまね オラはもう少しだけ頑張ってみるね ∪・ω・∪ 吸ったらちゃんと言うね(o^^o) とりあえず　もうちっと　スーパー銭湯で腰マッサージします笑 オッサンだな(o^^o)

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ひといろちゃん　お疲れさま

禁煙お疲れさまね(o^^o)

謝る必要なんか全然ねぇ～から　何悪いことした？笑

全然悪いことしてないよ

プレッシャーも全然かかってないしさ

今、腰痛くて　スーパー銭湯にいるよ

寒くなってきたから　腰痛が少しね

あと　人スレ　オラも普通に載せてるから

それより　ペナルティー気をつけてね
(o^^o)

禁煙はもうちっと頑張ってみるよ

一応は子供との約束である程度頑張らないと

とりあえず腰休めるね∪・ω・∪

• << 466 ブサちゃんのコメントも心に染みた 寛大に受け止めてくれて、ありがとう 禁煙チャレンジ、お先に行っててね いとちゃんと私は、自分で納得した上でリセットするね 頑張れ、ブサちゃん 腰痛は職業病かな、温めてお大事にね おやすみなさい☆

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>> 462 ひといろちゃん おつかれちゃん！ わたしもオバケにやられたーT_TT_T 謝らなくていいよ みんなで励ましあってたんだからね ペナ2に…
ペナ2は自業自得だからいいの

いとちゃんの心の広さと優しい言葉が嬉しかった

ありがとうね

いとちゃん気を付けて帰ってね

おやすみなさい☆

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>> 462 ひといろちゃん おつかれちゃん！ わたしもオバケにやられたーT_TT_T 謝らなくていいよ みんなで励ましあってたんだからね ペナ2に… いとちゃんも禁煙お疲れさまね

オラはもう少しだけ頑張ってみるね
∪・ω・∪

吸ったらちゃんと言うね(o^^o)

とりあえず　もうちっと　スーパー銭湯で腰マッサージします笑

オッサンだな(o^^o)

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>> 463 ひといろちゃん　お疲れさま 禁煙お疲れさまね(o^^o) 謝る必要なんか全然ねぇ～から　何悪いことした？笑 全然悪いことし…
ブサちゃんのコメントも心に染みた

寛大に受け止めてくれて、ありがとう

禁煙チャレンジ、お先に行っててね

いとちゃんと私は、自分で納得した上でリセットするね

頑張れ、ブサちゃん


腰痛は職業病かな、温めてお大事にね

おやすみなさい☆

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お酒がやっぱりダメだわ(>_<)
ひといろちゃん 寝る時間だね
おやすみ〜 ゆっくりグッスリ寝るんだよ〜

ブサちゃん おつかれちゃん
腰痛めてるんだね
ブサちゃん凄いし偉いよー
うん、頑張って
ひといろちゃんとまだ体制整えてリベンジするから！
温泉でしっかり腰癒やしてね

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いや～　全然よ

スーパー銭湯のクソオヤジ笑どもが美味しそうに
タバコ吸ってっから　オラも　思わず喫煙室入りそうだから∪・ω・∪チッ

まぁ～時間の問題かも笑

禁煙は100回やって一回成功するかだべ笑？

とりあえず　二日分のスパスパして

してから　また　ゆっくり考えればいいやね笑

とりあえずは　二人とも　お疲れしゃんね

頑張ったよ　えらかった(o^^o)

じゃあ　もうちっと　スーパー銭湯にいます
∪・ω・∪

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追記

私、かなり凹んでたから二人のコメント読みながら涙が出てきて

ありがとう

いとちゃん、ブサちゃん、大好きだよ

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ブサちゃん ありがとさん(^_^)
オバケてごわかったT_T

ひといろちゃん禁煙への思いが強かったから、わたしはまだまだ甘かったし、なめてたよ
また明日以降に対策考えよーね ( ´ ▽ ` )ﾉ

ブサちゃん温泉ごゆっくり
気をつけて帰ってね

みんなおやすみなさい☆

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ひといろちゃん、ブサちゃん
みなさん おはよー！

ひといろちゃん ちゃんと眠れたかな？
落ちこんでなぁい？
わたしはタバコ買ってしまった時はすっごい罪悪感だったけど、その後は 自分やっぱりな…(*_*)…と、禁煙に対しての意思の弱さにうなづいてしまった感じだよ
あー今テレビに林檎ちゃん出てるー
やっぱり肌キレイ！
あーなりたいんだけどね (>_<)

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>> 471
皆さん、こんにちは

いとちゃん、ありがとう
落ち込んでないからね♪

私の昨日の1本お化けは息子からの解禁援護(笑)
『母さん、吸えよ』って1本私に手渡すんだもん、なんでやねん！って感じだったけど仕事終わりだったから大ご馳走に見えたね

吸ったら気分が悪くなって吐き気がしたのは事実

いとちゃん、私も弱虫毛虫！

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北辰ちゃんの言葉通り、禁煙はすごく大変なこと

14区さんがレスしてくれた減煙方法からもう一度やり直します

いとちゃんも、自分なりのやり方探してみてね

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こんばんは
ひといろちゃん そうだね 自分にあった禁煙方法考えないとね (*_*)
北辰ちゃん、14区ちゃん、ブサちゃんがいっぱいアドバイスくれたもんね
タイミングもちょっと考えてみるよ

ひといろちゃん おやすみタイムかな？
ゆっくり休んでね☆

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>> 474
いとちゃん、毎度ありがとう(*^-^*)

リセットして、何度でも挑戦しようね

私、も1回自分と向き合ってみる！

いとちゃんの言うように、タイミングを逃さないように

いとちゃんはお酒と煙草
私は仕事終わりと煙草

大きな壁だね、大きな壁だからこそ乗り越えたいね、自分に勝つまで諦めない

おやすみなさい☆

ブサちゃん、お疲れさま

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皆さん、お疲れさまです

ブサちゃん、その後どうしてる？

いとちゃん、私は減煙&禁煙計画をカレンダーに書き込んでみたよ

再チャレンジは16日の日曜日からにした

『吸わない自分』自己暗示かけながら、もう一度

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『つもり貯金』して貯まったお金で旅行に行こうと約束した友達に正直に謝った

そして、またリベンジするからって伝えたら責めずに喜んでくれた

もう、挫けない、だって大切な友達との約束だから

約束は守る為にあるのだから次は負けない自分でありたい

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ひといろちゃん みなさん こんばんは！
今日は寒いよー やっぱり11月だね
寝不足で、すきっ腹にコーヒー飲んで胃も痛い…(*_*)
自制心がほんとにない…トホホだよT_T

ブサちゃん頑張ってるよね きっと p(^_^)q

ひといろちゃんは再チャレンジ計画たてたんだね 偉いぞー (^_^)
ひといろちゃんのテーマ
「吸わない自分」だね
カレンダーに書き込みもイイね

わたしは〜先日娘が受験して結果待ち中…
子供を理由にするなら願掛けに禁煙でもしろよ〜と、思うんだけど、不安定な今のわたしには無理そうです ダメ親だね〜(ｰｰ;)
来週発表だからそれから考えることにしたよ

ひといろちゃんの禁煙を待ってくれてる友達の存在、ありがたいね (^_^)
旅行はどこに行くのかなぁ？
わたしも旅行大好き(^^)
楽しみ膨らむね♡

• << 480 追記 友達は海外旅行行こう！って言ってるけど私は無理って、言っといた(笑) 私は国内の温泉が良いって主張してるから私の体調に合わせてくれるって、 本当に私のすべてを肯定して尊重してくれる親友なんだな♪ 早速、旅先を調べてるみたいだよ

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>> 478
いとちゃん、メンタル準備出来てから再スタートしたらいいよ

心配事って、ストレスそのものだからね

娘ちゃんの合格祈っているよ！

私の娘と息子はふたりとも高校中退なんだけど、なんとか自分なりに自立に向けて芯を持ってるから時間かかってもいいから、こうしろ、ああしろ言わない

待つのも親心かな
私は両親がお手本なんだ

四苦八苦しながらだったけど、精一杯一生懸命育ててきたから子供たちの明るい未来を信じてる
私が自信を無くすと子供も不安になるだろうから、いつも笑顔で接してやれるよう努力してる

子供が失敗しても『ドンマイ！ゆっくり次を考えたららいいよ』って

私ね、子供からも元気をもらってるから感謝してる

見守ってやりつつ、時には相談にのってやり、ここぞと言う時は背中を押してやってる

いつまでたっても子供のようでも、ちゃんと考えてることが嬉しいんだ

いとちゃん、レスありがとうね
私、ちょっと寂しかったのだ(^-^;


ブサちゃん、ジタバタ言ってこないね、

健やかにしてるかなー？


皆さん今日も1日お疲れさまでした

おやすみなさい(*^-^*)☆

• << 482 わり～ちっとミクル離れしてて　なかなか覗けないで∪・ω・∪ ごめんしゃい 高校中退かぁ～　オラもだよ笑 やてもうたわ　高校時代笑 なるべくならそりゃ　大学行ったりよ高校卒業したりしたほうがいいけど　しゃ～ね～よな　色々な事情あんし オラは暴走族やったり　友達と遊ぶのに夢中で中退なた 悪いことして体罰受けて　我慢出来なくて 中1で初めて体罰受けて　体罰には反感あったし　悪いことして正座してんのに　腹に蹴りくらって 絶対学校行かないし辞めようおもたわ それも高3で　本当にアホ笑 今なら体罰ないからいいけど　昔は普通だったべ？ ゴミ扱いされた気がして許せなかったわ 悪いことしたのは反省してっけど 今だに親にバカアホ　冗談で言われる あと半年で卒業まで高校行かせてって しゃ～ね～よ　我慢出来なかったし笑 結局はちゃんと一人でやってければいいんだべ？ 学歴クソくらえだわ　笑 まぁ～ちっと大学に憧れあっけど 少しね∪・ω・∪

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>> 478 ひといろちゃん みなさん こんばんは！ 今日は寒いよー やっぱり11月だね 寝不足で、すきっ腹にコーヒー飲んで胃も痛い…(*_*) …
追記

友達は海外旅行行こう！って言ってるけど私は無理って、言っといた(笑)

私は国内の温泉が良いって主張してるから私の体調に合わせてくれるって、

本当に私のすべてを肯定して尊重してくれる親友なんだな♪

早速、旅先を調べてるみたいだよ

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ひといろちゃん ありがとう(o^^o)
わたしもそうだなぁ
と言うか、子ども居るから今生きられてる
もう見守るだけだよ 子どもの人生だからね
母は笑顔でいないとね(^_^)
娘ちゃん息子くん 早くから働いていて偉いなぁ ひといろちゃんの子だから大丈夫
将来楽しみだね(^_^)
旅行〜ひといろちゃんは温泉♨︎
でもそれが一番のんびりできて贅沢かも！
うん、大きなお風呂入りたいなぁ

ひといろちゃん おやすみ〜
ゆっくり休んでね☆

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>> 479 いとちゃん、メンタル準備出来てから再スタートしたらいいよ 心配事って、ストレスそのものだからね 娘ちゃんの合格祈っているよ！… わり～ちっとミクル離れしてて　なかなか覗けないで∪・ω・∪

ごめんしゃい

高校中退かぁ～　オラもだよ笑

やてもうたわ　高校時代笑

なるべくならそりゃ　大学行ったりよ高校卒業したりしたほうがいいけど　しゃ～ね～よな　色々な事情あんし

オラは暴走族やったり　友達と遊ぶのに夢中で中退なた

悪いことして体罰受けて　我慢出来なくて

中1で初めて体罰受けて　体罰には反感あったし　悪いことして正座してんのに　腹に蹴りくらって
絶対学校行かないし辞めようおもたわ

それも高3で　本当にアホ笑

今なら体罰ないからいいけど　昔は普通だったべ？

ゴミ扱いされた気がして許せなかったわ

悪いことしたのは反省してっけど

今だに親にバカアホ　冗談で言われる

あと半年で卒業まで高校行かせてって

しゃ～ね～よ　我慢出来なかったし笑

結局はちゃんと一人でやってければいいんだべ？

学歴クソくらえだわ　笑

まぁ～ちっと大学に憧れあっけど

少しね∪・ω・∪

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ちと　報告あんだけど　いい？

吸てもうた(-ω-;)

ごめん　娘よ　本当にごめんしゃい

14日会うのにどうしよう

負けた　また　オラ

一応　正直に報告

礼儀だし　本当のこと

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おはよー
ブサちゃん ドンマイ！
またあとでくるね

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おはよう

過去は振り返らず前だけを生きていこう

禁煙もだよ
また新しい目標を立ててそれに向かって行こう


いとちゃん、ブサちゃんのレス何度も読み返したよ

笑って生きてりゃ、それだけで親孝行なんだ

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ブサちゃん 夜勤だったのかな
おつかれちゃん(^^)
娘ちゃんにはごめんちゃい して、また頑張ろうね（＾_＾）
ひといろちゃいとブサちゃんはご両親と関係が良好でうらやましいなぁ
うちは母ひとりなんだけど関係不良(-_-)
今、親孝行できてない状態だな
ブサちゃんはやんちゃ坊主だったんね(^^)

午前中はなんだひとりドヨーンとしてボーッとしてた〜今もか(-_-)
頑張って夕飯はつくるどー

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いとちゃん、私もドヨーンとしてた

なんとなくブルーな日あるよね

色々と後遺症があるんだよなー

ブサちゃん、いい忘れてたけど禁煙お疲れさまでした

また奮起しようね

次なる目標は継続かな

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あら ひといろちゃんもだったんだ(^^)
そうだねー後遺症だなぁ
なんてしてる間に日も暮れちゃった
夕飯また鍋だよー(^_^)

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>> 488
いとちゃん、お疲れさま

私はオムライスにしまちた
成人してるけど、まだまだお子ちゃまメニューを喜ぶ子供たちなのである(笑)

今日は動悸の日で、やっぱり頓服効かなかったよ

もちろん、喫煙しても楽になる訳でもなく

母から電話あって、禁煙無理してない？って聞かれて、ありのままを話したら、心身ともに安定し始めてからまだ日にちが経ってないのだから当分は心の慰めに吸いなさいと言われた(*￣∇￣*)

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ひといろちゃんもおつかれさま！
オムライスおいしそうでちゅね ^_−☆
わたしはまた食べ過ぎー
夕方からわたしも動悸だったけどビール開けてごまかしてしまった T_T
ひといろちゃん今は大丈夫？
不安定だとやっぱりタバコに手がのびるよ

お母さんの言葉優しくてありがたいね
やっぱりうらやましいな(^^)

• << 492 いとちゃんちのお鍋ご馳走になりたいなー 私んちは息子の仕事が不規則だから夕食に皆が揃うことが滅多にないから、なかなかだよ それと動悸はおさまってきたから今夜はもう大丈夫かな 心配してくれてありがとうね 身体が疲れてる時や心がキツい時は煙草に依存してしまう 親子関係も人それぞれ複雑な事情があるから いとちゃんちが母子円満になればいいねとか、軽はずみには言わないよ みんな、何か重たい荷物を背負って生きてるんだよね

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吸わずにストレスがたまりすぎるのも問題かと思います。
私も入院がなければ3～4割減煙で終わっていて、元に戻っていたかも。そして結局、禁煙外来に行ったかどうか。

煙草が値上げして
(8％の前の時)、節約して安いエコーを買ったり、ヤニ取りパイプの煙草を挿す側に脱脂綿を丸めて入れて、数個連結してセロテープでとめて、根元まで吸ったりしました(恥)。
煙草側が一番ヤニがたまりますが、次にたまるのが吸い口側で、真ん中はさほどヤニがたまらなかったり、不思議でした。
ただ、パイプの汚れは潜在意識に働きかけたり、自覚にはなったかも。
アジアのどこかの国はパッケージに解剖して真っ黒な肺の写真を載せたことがあるとか…
皆さんは私より一回り若いのですから、落ち着いたらアタックして下さい。

• << 493 14区さんも、本当に色んな工夫をしていたんですね、 挫折トリオに呆れることなく、またエールを送ってくれて本当に有りがたいです 体が資本、煙草で深刻な病気になったりしたら立ち直れないかも 14区さんの苦しかった日々が数年先の自分たちになるかもしれないですもんね 禁煙に至るまでの体の苦しみ、まな板の鯉、大変でしたね 私達、14区さんに起こった事の重大さを再度肝に命じて次回チャレンジはもっと真剣に慎重に臨みます 14区さんが話して下さった過去話を無駄にしたくないから ありがとうございました これからも、お元気でいてくださいね

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>> 490 ひといろちゃんもおつかれさま！ オムライスおいしそうでちゅね ^_−☆ わたしはまた食べ過ぎー 夕方からわたしも動悸だったけどビール開…
いとちゃんちのお鍋ご馳走になりたいなー

私んちは息子の仕事が不規則だから夕食に皆が揃うことが滅多にないから、なかなかだよ

それと動悸はおさまってきたから今夜はもう大丈夫かな
心配してくれてありがとうね

身体が疲れてる時や心がキツい時は煙草に依存してしまう

親子関係も人それぞれ複雑な事情があるから

いとちゃんちが母子円満になればいいねとか、軽はずみには言わないよ

みんな、何か重たい荷物を背負って生きてるんだよね

• << 494 ひといろちゃん 来て来て〜 もう二人で食べ過ぎだからさ ここのみんなで鍋でもつつきたいね(^^) 動悸治まってよかった(^_^) 母とのことひといろちゃん察してくれてありがとうね いろいろな確執からいまだに中二病みたいな自分も嫌なんだけどね 14区ちゃん 見捨てずにいてくれて、ありがたいです(^^) フィルター不思議⁉︎ 外国タバコのグロいパッケージ聞いたことある！それでも吸うか？って売り方だよね 今は体に喫煙の支障を感じないから悠長にしてるけど、本当に明日は我が身デス(-_-) みなさん今日もおつかれさま (｀_´)ゞ おやすみなさい☆

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>> 491 吸わずにストレスがたまりすぎるのも問題かと思います。 私も入院がなければ3～4割減煙で終わっていて、元に戻っていたかも。そして結局、禁煙外来…
14区さんも、本当に色んな工夫をしていたんですね、

挫折トリオに呆れることなく、またエールを送ってくれて本当に有りがたいです

体が資本、煙草で深刻な病気になったりしたら立ち直れないかも

14区さんの苦しかった日々が数年先の自分たちになるかもしれないですもんね

禁煙に至るまでの体の苦しみ、まな板の鯉、大変でしたね

私達、14区さんに起こった事の重大さを再度肝に命じて次回チャレンジはもっと真剣に慎重に臨みます

14区さんが話して下さった過去話を無駄にしたくないから

ありがとうございました

これからも、お元気でいてくださいね

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>> 492 いとちゃんちのお鍋ご馳走になりたいなー 私んちは息子の仕事が不規則だから夕食に皆が揃うことが滅多にないから、なかなかだよ そ… ひといろちゃん 来て来て〜
もう二人で食べ過ぎだからさ
ここのみんなで鍋でもつつきたいね(^^)
動悸治まってよかった(^_^)
母とのことひといろちゃん察してくれてありがとうね
いろいろな確執からいまだに中二病みたいな自分も嫌なんだけどね

14区ちゃん 見捨てずにいてくれて、ありがたいです(^^)
フィルター不思議⁉︎
外国タバコのグロいパッケージ聞いたことある！それでも吸うか？って売り方だよね
今は体に喫煙の支障を感じないから悠長にしてるけど、本当に明日は我が身デス(-_-)

みなさん今日もおつかれさま (｀_´)ゞ
おやすみなさい☆

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ひといろさん,ブサ犬さん,いとさん,14区さん
おはようございます🌅

14区さん
そのパッケージの話しシンガポールです
7年前の旅行で吸っていた時に買いました
癌になった肺や脳の写真をそのまま
確か当時の値段で日本円で一箱600円でした
面白半分に買いましたよ(笑)

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>> 495
皆さん、こんばんは

北辰ちゃん、シンガポールで600円で購入したんだ

日本煙草の箱に『喫煙は、あなたにとって肺がんの原因の一つとなります……云々…』
↑
って、親切に表示してあるのと同じ効果狙いなんかなー
販売意欲が有るのやら無いのやら

14区さんがレスくれた時も箱のパッケージをイメージして、同じこと思った

自分のニコチンに侵された肺の写真が載ってたら買うのも躊躇するかも

毎年の健康診断で肺のレントゲン検査で異常無しって診断結果表をもらったら、私の肺って元気だなーって安心してしまう

最近は、癌より梗塞系の発病が心配になってきた
急性だったら本当に後悔するよね

北辰ちゃんが体の血管の収縮の体験話してくれたのが印象に残ってる

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>> 496 心筋梗塞について、心臓をワシヅカミされた痛さ！とか言いますね。でも経験者ですがピンとこないんですよ。
確かに苦しいよ。でも気持ち悪さがけっこう大きくて、悪酔いして胸が苦しいのに似ていたりするかな。
どちらにしろ、胸がおかしいのはわかります。
最初は横になり安静にすれば数分でおさまりますが、ある日、数分ではすまなくなります。
早めの精密検査をしたほうがいいですね。
入院する前日も、運動不足解消でエアロバイクをガンガン1時間くらいこいでました。
運動中、息切れしたり胸の苦しさは全くなかったですから、大したことはないと過信してました。
まあ、私はかなり肥満で高血圧でプラス煙草でしたから、禁煙していても入院の可能性大でした。

• << 499 こわいですねー(>_<) ある日突然は十分有り得るし、若年性も自分に降りかからないとは限らない 自分は太ってない 自分は血圧は安定している 自分は肺に異常はない ↑ こう言うのも過信になると思いました 痩せてる人だって子供だって糖尿病になるし、お酒や煙草を吸わない人も脳梗塞や心筋梗塞を患う例もあるもんね 煙草は身体には間違いなく有害なのだけど、吸わない我慢ストレスも心身に支障を来す 上手にバランスを取りながら減煙、禁煙に向けて取り組んで行かなくちゃ 自分が禁煙したいと思った理由を、再確認してみます ブサちゃん、いとちゃんの禁煙の成功を心から願っています (もちろん私も) 14区さん、北辰ちゃんの生涯禁煙も応援しています

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こんばんは‼︎
北辰ちゃんもありがとさん(^^)
ひといろちゃん、わたしもガンより梗塞系が気になるよ 吸うとすぐに血管に作用するから、クラクラしたりするんだもんね
脳ドッグ受けたいんだけどな
誰か受けたことありますか？
JTどんだけ儲けてんだ〜って思ったけど
430円のタバコで276.73円が税金なんだね
喫煙者はいいカモだな (-_-)
やめらんない自分に腹たってくるさー

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>> 497 心筋梗塞について、心臓をワシヅカミされた痛さ！とか言いますね。でも経験者ですがピンとこないんですよ。 確かに苦しいよ。でも気持ち悪さがけっこ…
こわいですねー(>_<)

ある日突然は十分有り得るし、若年性も自分に降りかからないとは限らない

自分は太ってない
自分は血圧は安定している
自分は肺に異常はない
↑
こう言うのも過信になると思いました

痩せてる人だって子供だって糖尿病になるし、お酒や煙草を吸わない人も脳梗塞や心筋梗塞を患う例もあるもんね

煙草は身体には間違いなく有害なのだけど、吸わない我慢ストレスも心身に支障を来す

上手にバランスを取りながら減煙、禁煙に向けて取り組んで行かなくちゃ

自分が禁煙したいと思った理由を、再確認してみます

ブサちゃん、いとちゃんの禁煙の成功を心から願っています
(もちろん私も)

14区さん、北辰ちゃんの生涯禁煙も応援しています

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いとちゃん、ブサちゃん
14区さん、北辰ちゃん

真剣にレスを投稿し続けてくれてありがとうございました

また、いつか何処かでご一緒出来ることを願いつつ

これにて、閉幕いたします


多謝…



ひといろ(*^-^*)/

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