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気を使わせてしまう雰囲気

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匿名（ ♀ ）
14/03/11 12:10(更新日時)

別に大人しいわけではないのに、特に集団などでは、悪い人はいなくても、地を出すタイミングを逃すと、なんとなく地が出せないまま、でも出したい気持ちはありつつも周りの目が気になって、余計に大人しく話しかけにくいとか、気を使わせてしまうような雰囲気になってしまいます。

もう卒団してしまったけど、いい仲間・親御さんに恵まれた少年野球でも、そんな感じでした。

小・中といじめられて、前に出るのは苦手になりましたが、10代後半から20代は、なぜかガンガン積極的でした。
30代・40代と歳を重ねて、図太くなった部分はあるのに、なぜか人間関係において気弱になりました。

話しかけにくい気を使わせてしまう雰囲気を壊したいし、新しい出会いは、そもそもそんな雰囲気を作りたくありません。
でもきっとダメだろうなと弱気が出ます。

考え方でも行動でも、ハードルが高すぎない打開策はないでしょうか？

14/03/08 22:15 追記
ふと考えていましたが、私の場合は地を出せる相手なら、むしろ頭の回数が早いと言われるので、雑談力より心の問題のようで…。

年を重ねてからは、考えたことも感じたこともなかったけど、どこかにいじめのトラウマが潜んでるのでしょうか。

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No.2069515　14/03/06 01:05(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 14/03/06 04:57
名無し1

私もそんな感じです、最近Amazonで雑談力が上がる話し方、斎藤孝という本を購入し今読んでます、基本的なことですが苦手な人にはためになるな、と感じました、機会があれば読んでみてください。

No.2 14/03/06 07:11
匿名0 ( ♀ )

>> 1 レスありがとうございます。

雑談力ですか。
良さそうですね。
私も読んでみたいと思います。

No.3 14/03/11 11:51
名無し3 ( ♀ )

あまり頭で考えずに、その場その場で、楽に自由にしたらいいですよ～。

他人は、自身が思っているほど、あなたのことを気にしたり見たりはしていません。

肩のチカラを抜いて、自分が一番、楽な気持ちになる様にしてあげて下さいな。

あなたが楽にしていたら、周りも気を遣ったりしませんよ。

No.4 14/03/11 12:10
匿名0 ( ♀ )

>> 3 レスありがとうございます。

あ〜！なるほどです。自意識過剰かもしれません…>_<…

で、自意識過剰で気構えてしまうから周りの人が気を遣って、またそれを感じるから…という悪循環かもしれません。

簡単じゃないかもしれませんが、自分にリラックスするよう暗示掛けるとか、楽にいられる方法を見付けてみます。