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まみ（ ZkXR8 ）
2013/02/28 19:02(更新日時)

去年の同窓会をきっかけに少しは痩せたのに見事にリバウンド💧
もうすぐ薄着の季節が来るし、ここらで食い止めねば😠💨

思った事や食べたもの、色々書き込んでいく💡

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No.1920336　2013/02/27 17:06(スレ作成日時)

No.1 2013/02/27 17:13
まみ ( ZkXR8 )

2/27記録

💩あり

朝
寝てた為なし

昼
野菜ジュース200

間食16:00
パン150

今日は中免かきかえ💡

帰りに献血寄ったら、パン食べて下さい言われて食べた😠

予想外～💦

夜は早めに済ましてゆっくりDVDでも観よう❤

No.2 2013/02/27 18:56
まみ ( ZkXR8 )

夜
蕎麦
もやし、蓮の炒め物
納豆

ただいま19:00もう食べない😣

No.3 2013/02/27 23:19
まみ ( ZkXR8 )

なんか寝れない…

昼まで寝てたからかな😣💦

明日は11時に友達んち行くし、早く寝たいな～

する事ないのに寝れないのは辛い😠

No.4 2013/02/28 07:11
まみ ( ZkXR8 )

今日は友達んち行くんだ～🎵
久々だから楽しみ☺

何来ていこうかな💡

普段、親とか彼氏の前では着ないような服を着ていこうかな💡

出かける前に洗濯、掃除すませないと✨

もう少ししたら布団から出よう😪

No.5 2013/02/28 09:33
まみ ( ZkXR8 )

2/28(木)

64.8kg

あら～

見事に6kgリバウンド💧

少しずつ戻すぞ😃✨

No.6 2013/02/28 12:30
まみ ( ZkXR8 )

今日は仕事休みで友達の家に遊びに🎵

食べ過ぎに気を付けよう😃

No.7 2013/02/28 14:10
まみ ( ZkXR8 )

昼
チャーハン

友達が作ってくれた☺
感謝✨

お菓子も出してくれてるんだけど悩む…

No.8 2013/02/28 17:09
まみ ( ZkXR8 )

結局、サラダ🍘2枚、プチ🍘3枚、白餡菓子1個、クッキー1個食べた😠

一瞬スイッチ入りそうになったけど、🚬吸ってブラック飲んで気持ち切り替え💡

お～マズイマズイ💦

今朝の体重忘れたのか⁉

帰ったら夜ご飯は炭水化物なし😣✨

No.9 2013/02/28 17:54
まみ ( ZkXR8 )

友達とバイバイして食糧品を買いにイオンへ💡

無駄遣い禁止😣🔥

必要な物だけを買うのだ💡

帰ったら軽くご飯😃

No.10 2013/02/28 19:02
まみ ( ZkXR8 )

夜
もやし、キムチ、小松菜の卵とじ
納豆
たくあん

これかは少しずつでも手を加えたものを食べよう💡

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