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物忘れが酷い

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いなぼん（ 30代 GJY2Sb ）
12/12/21 14:50(更新日時)

物忘れが酷くて悩んでいます。
結婚して、旦那に指摘されるようになってから、自分の物忘れの酷さに気づきました。

忘れる内容は、些細なことばかりです。
電気を消し忘れたり、携帯を家に忘れたり。

これまで、色々と対策を講じてきました。
忘れたくないことは、メモに書いたり、家に張り紙をしたり、携帯のアラームを使ったり。
それでも、忘れてしまいます。
上記対策で、かなり改善できた部分もありますが、結局これではカバーできない日常の習慣が、覚えられません。

クローゼットの電気をいつも消し忘れるので、目に付くところに複数箇所張り紙をしましたが、結局忘れます。
旦那に指摘されて、消し忘れたことに気づきます。
いつも気を遣っていますが、ふとした瞬間に忘れグセがついてしまうと、連続して忘れ続けます。

もう、どうやって忘れないようにできるのか、わかりません。
どなたかお知恵をお貸しください。
よろしくおねがいします。

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No.1890720　12/12/18 08:34(スレ作成日時)

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No.4 12/12/18 20:43
いなぼん ( 30代 GJY2Sb )

匿名さん

ありがとうございます。
やはり、最早病院へ行くべきなのでしょうか…

No.5 12/12/18 21:02
いなぼん ( 30代 GJY2Sb )

no2 匿名さん

ありがとうございます。

若年性アルツハイマーの可能性はあまり無いかなー、と思っています。
自分で特に気にしていなかっただけで、物忘れは小さい頃からありました。
ただ、旦那によく怒られることで、この忘れ方は酷いのだと自覚するに至りました。

学習障害については、ネットで調べてみましたが、当てはまるような当てはまらないような、なんとも言えない感じです。
話すことや計算に関する項目に当てはまりそうな事柄がありました。

やはり、一度は病院に行くべきなのかもしれませんね。

No.6 12/12/18 21:09
いなぼん ( 30代 GJY2Sb )

ラッキーガールさん

ありがとうございます。
言われてみると、常に考え事をしています。
覚えていなければならないことがあるときでも、気がつくと無関係のわりとどうでも良いことについて一生懸命考えていて、ハッとすることがよくあります。
最近は、それに気づいて気をつけるようにしていますが、ふと気を抜いた瞬間に、思考が飛んでしまったりするのです。

そうすると、電気を消さなきゃ、とか、携帯を持っていかなきゃ、とかを忘れてしまいます。