一緒に運動してくれる人
はじめまして
40才、都内に住んでます
できれば年の近いアラフォーの方
一緒に運動してくれませんか
そしてお友達になってください
トレーシーやコアリズム、クローディアシファーなどのDVDを見ながらエクササイズをしていますが
ひとりでダラダラ汗かいて、淋しくなってなかなか毎日続きません
(T_T)
一緒にウォーキングしたり、励まし合いながら
ダイエットがんばりたいてす
平日の昼間、時間がとれる方いらっしゃったら
一緒よろしくお願いします(´▽`)
>> 1
わぁ、レスありがとうございます
こんにちは
娘さんの卒業式&入学式、あと、5カ月くらいですね
楽しみなのに、ダイエットしなきゃって焦りますよね
(>_< )
小学生、中学生どちらですか
私はウォーキングしたいんですけど、なんか独りじゃ淋しいし、恥ずかしくてできないでいるんです
だから室内でDVDを再生しながらエクササイズを•••
でもなかなか続きません
ただの甘え豚です(T_T)
都内なんですね!私は練馬です
遠いかな•••
もしよろしければ一緒にウォーキング や 、軽く走ったり
いかがでしょうか••(゚´Д`゚)
スポーツができる施設があったら、そういう所もいいですよね
よろしくお願いします(*´▽`*)
>> 9
おはようございます(*^_^*)
いいお天気ですね
わかる!
重い荷物でも自転車だったら楽だもんね
ヒュヒュヒュイ~って行けちゃうし
私は『家で運動するから』って訳の分かんない理由つけて、買い物も自転車どころかネットスーパーに頼ってばっかり
ちょっと遠くのスーパーに行けば軽い散歩になるのに•••(・・)
耳つぼって流行ったけどホントに痩せるんだ!
10キロはすごい
週1回3千円、どの位かかったんだろう
興味ある~(・∀・)
サプリは、ラクトフェリン飲んでます
昨年から10キロ落ちたけどまだデブ(T_T)
同じ時期から、揚げ物なんかはたべるけど、
ご飯、麺、パンをなるべく食べないようにしたんだ
たまに開き直って食べちゃうけど••
だからサプリのおかげかわからないの
でもここからが減らなくて•••
お酒も毎日飲んでるし
あ~カツ丼食べたいww
>> 11
そんなふうに言ってもらえるなんて
ありがとー(>_<*)
でもまだまだ、がんばらなきゃだよ
タバコやめたの!?
その方がスゴイよ、私にはムリだもん
意志が強いんだぁ(*゚ロ゚)
タバコやめると太るって聞くけど
やっぱり口寂しくなっちゃうの?
胸、垂れるよね~
特に食事制限中心にダイエットすると胸からなくなっちゃうし垂れちゃうし
気休めサプリ飲んでるけど、綺麗にやせるって難しいね
ゴマのセサミンは飲んだことない
スレ見たけど、ヨダレが••っていうスレかな
ちょっと笑えるくらい凄かったねw
てか、サントリーのセサミンは飲んでるけどちがうよね
ホント、何でも興味でちゃうね(*^_^*)
お知らせ
ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧
いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
食べすぎて死にたいほど後悔しています8レス 249HIT 痩せたいさん (20代 ♀)
-
ダイエット記録0レス 119HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
体重89kgから50kgまで痩せたい17レス 591HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
体重67kgを目指します6レス 189HIT ダイエット中さん (20代 ♂)
-
みんなで腹筋割ろう!!!!!!!3レス 224HIT メイク初心者さん (10代 ♀)
-
66.1キロからのダイエット
78.6 記録(痩せたいさん280)
484レス 19222HIT りんご (20代 ♀) -
体重89kgから50kgまで痩せたい
納豆とか発酵食品は夜食べるのがいいですよ。消化酵素働かせるので。(美容に興味あるさん17)
17レス 591HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀) -
食べすぎて死にたいほど後悔しています
1食ではなく1日で1500食べたんですけどやっぱり食べ過ぎでしょうか……(痩せたいさん0)
8レス 249HIT 痩せたいさん (20代 ♀) -
目指せ65㎏
66,0㎏ ボビンケースにチャコペン(気になるパンダさん0)
32レス 876HIT 気になるパンダさん (30代 ♀) -
あすけんで巨デブ糖尿病ダイエット
88.7 タグに糖質制限って入れてたけど ほとんど糖質制限して…(ダイエッターさん0)
147レス 4850HIT ダイエッターさん (50代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 366HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 819HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 244HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 379HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
163.90のダイエット!仲間募集500レス 13842HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…
💦💦💦 もう完全にビールが美味い季節じゃん (忍)
28レス 819HIT 忍 (40代 ♂) -
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
急遽、親友のおっちゃんと食べる事になったからラーメンと炒飯を食べて食事…(やらないと気が済まない)
2レス 366HIT やらないと気が済まない (30代 ♂) -
閲覧専用
健康を見直す記録
12月8日(金) 30分のジョギングと30分の散歩で計1時間有酸素運…(気になるパンダさん0)
1レス 244HIT 気になるパンダさん (30代 ♂) -
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記
去年9月の健康診断で減量するよう言われたのに、久しぶりに体重測ったら、…(ダイエッターさん0)
1レス 379HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必 -
閲覧専用
163.90のダイエット!仲間募集
こんばんは! 本当にお互い健康に気をつけていきましょうね~ 優先順…(共感したいさん8)
500レス 13842HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
昭和生まれ、集まれー!死語、何が浮かぶ?
死語。何か浮かぶこと、思い出すのは? 若い頃、「そうは問屋が卸さない!」と、たまに言うこと言わ…
113レス 3090HIT 匿名 ( 女性 ) -
彼氏が他人の子供を面倒みています
付き合って半年程の彼氏がいます。 お互いに同い年のアラサーです。 彼氏は以前から年3回ほどシ…
37レス 1871HIT 匿名さん (20代 女性 ) -
どうしても結婚したいです。
40代婚活男性です。55歳の相手とお見合いをしました。結果は、お断りです。自分よりどんなに年上や不細…
17レス 550HIT 恋愛好きさん (40代 男性 ) -
愛猫の病気で遠方の葬儀に参加しない件について
愛猫の事で遠方の葬儀、49日に参加しない私は非常識でしょうか? 旦那の父親のお兄さんが先日亡くなり…
45レス 2419HIT 結婚の話題好きさん (30代 女性 ) -
退職しようとしてる人がいるとして、どういう人なら引き止める?
諸々の理由があり、仕事を辞めることを決めました。 非常にお世話になった先輩(私は派遣なので、先輩と…
21レス 502HIT OLさん (20代 女性 ) 名必 年性必 1レス - もっと見る