一緒に運動してくれる人
はじめまして
40才、都内に住んでます
できれば年の近いアラフォーの方
一緒に運動してくれませんか
そしてお友達になってください
トレーシーやコアリズム、クローディアシファーなどのDVDを見ながらエクササイズをしていますが
ひとりでダラダラ汗かいて、淋しくなってなかなか毎日続きません
(T_T)
一緒にウォーキングしたり、励まし合いながら
ダイエットがんばりたいてす
平日の昼間、時間がとれる方いらっしゃったら
一緒よろしくお願いします(´▽`)
>> 1
わぁ、レスありがとうございます
こんにちは
娘さんの卒業式&入学式、あと、5カ月くらいですね
楽しみなのに、ダイエットしなきゃって焦りますよね
(>_< )
小学生、中学生どちらですか
私はウォーキングしたいんですけど、なんか独りじゃ淋しいし、恥ずかしくてできないでいるんです
だから室内でDVDを再生しながらエクササイズを•••
でもなかなか続きません
ただの甘え豚です(T_T)
都内なんですね!私は練馬です
遠いかな•••
もしよろしければ一緒にウォーキング や 、軽く走ったり
いかがでしょうか••(゚´Д`゚)
スポーツができる施設があったら、そういう所もいいですよね
よろしくお願いします(*´▽`*)
>> 9
おはようございます(*^_^*)
いいお天気ですね
わかる!
重い荷物でも自転車だったら楽だもんね
ヒュヒュヒュイ~って行けちゃうし
私は『家で運動するから』って訳の分かんない理由つけて、買い物も自転車どころかネットスーパーに頼ってばっかり
ちょっと遠くのスーパーに行けば軽い散歩になるのに•••(・・)
耳つぼって流行ったけどホントに痩せるんだ!
10キロはすごい
週1回3千円、どの位かかったんだろう
興味ある~(・∀・)
サプリは、ラクトフェリン飲んでます
昨年から10キロ落ちたけどまだデブ(T_T)
同じ時期から、揚げ物なんかはたべるけど、
ご飯、麺、パンをなるべく食べないようにしたんだ
たまに開き直って食べちゃうけど••
だからサプリのおかげかわからないの
でもここからが減らなくて•••
お酒も毎日飲んでるし
あ~カツ丼食べたいww
>> 11
そんなふうに言ってもらえるなんて
ありがとー(>_<*)
でもまだまだ、がんばらなきゃだよ
タバコやめたの!?
その方がスゴイよ、私にはムリだもん
意志が強いんだぁ(*゚ロ゚)
タバコやめると太るって聞くけど
やっぱり口寂しくなっちゃうの?
胸、垂れるよね~
特に食事制限中心にダイエットすると胸からなくなっちゃうし垂れちゃうし
気休めサプリ飲んでるけど、綺麗にやせるって難しいね
ゴマのセサミンは飲んだことない
スレ見たけど、ヨダレが••っていうスレかな
ちょっと笑えるくらい凄かったねw
てか、サントリーのセサミンは飲んでるけどちがうよね
ホント、何でも興味でちゃうね(*^_^*)
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