再職場　仲間外れ　気持ちの切り替え

どこに行っても嫌われてしまう理由に心当たりはありますか？

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>> 1 ・分かることは。私がダサく太っていること。後は、気を使いすぎて緊張しています。

でも私がもし私の知人でもそれだけで嫌いにはならないと思います。

だから何か人に嫌われる要素があるんだと思います。

毎回新しい職場に行くたびに目標を掲げて笑顔で接したりしていますが…今回もダメでした。周りも影響されてよそよそしいです。

もう開き直るしかないですが、会社を辞めたくなってしまいます。

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自分がヨソヨソしていたら他人もヨソヨソしちゃいます。笑えば他人もわらってくれます。嫌われてると思えば相手も(嫌われてるのかな？)と内心思って接しなくなるかも。
学生時代のわたしがそうでした◎努めて笑えば自然と何人かと仲良くなりました。
それでも嫌う人もいますが‥その辺は気にしないで接してます(^o^)
無理に笑わず、ほんのり笑う感じで。媚びうるんじゃなくて自然体で◎はじめはむずかしいけど。
主さんは主さんのままでいいとおもいます。

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>> 3 ・私は無理に笑ってました。自然な笑顔って難しいですね。嫌われたくないバカにされたくない。考えずぎて全て不自然だったかも…

本当は　明日も、会社行くのが怖いです。

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本当に嫌われてる？
思い込みじゃなくて？

私も自分に自信がなくて、よく被害妄想に陥る(笑)

でも実際は、周囲はそれほど気にしてない…というより、視界に入っていないらしい(笑)

好かれない事と、嫌われる事は違う。
そして、万人に好かれる必要は無い。

ダサい自分が気になるなら、お洒落に気を使えばいいのでは？

私も以前は普通に男物のトレーナーとか着てたけど、最近は女物のチュニックとか着るようになったわ(笑)

でも、周囲にギャル系とか、日常からツケマにエクステの人ばかりだと…普通のオバサンとしては浮いてしまう(笑)

それは仕方ないよ。
無理してギャル系目指しても痛いだけだから。

まずは、自分に似合うお洒落を楽しもう👍

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>> 5 ・ありがとうございます。背伸びしてもうまく行かないですよね。

でも多分嫌われてるのは間違いないと…理由が分からないのが辛いです。

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普通に接してみてはいかがですか？

自分を卑下なさっているのは変えられないかもしれませんが、
最初から嫌われていると思うなら、どうせ嫌われるなら自然体でいよう！っていう考え方はダメでしょうか？

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>> 7 ・そう思いまして今回の会社では自分から話したりしてました。なのに、急に嫌われてしまって…

不安と悲しさでいっぱいです。割り切り方がよくわかりません。

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会社だけですか嫌われてると思われるのは❓
もし会社だけなら仕事だと割りきって後は黙々と勤務して定時になったら帰る
仲良しごっこしに会社に行かないでしょう

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>> 9 ・そうですね。割り切らないとですね。なんか朝もわざと私を見ない振りしてました。ある日突然で苦しいですが…

悔しいです。

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大丈夫ですか？
今日はお休みしたのかな？
主さんと、皆さまの意見を見ていて、とんでもない発想してみたので、少し。

辞めようと思っているなら、今のその職場やらかしても良いと割り切って、次の新たな環境のために、練習場と思ってやってみませんか？

極端にいろんなキャラをやってみる
どれかは、意外としっくりくるかも
無愛想でも徹底的に人間関係より、仕事に集中してみる
自分からは仕事に必要な会話以外話し掛けない
愛想笑いはしないで、真面目に

相手に対して仕事以外のことは、自分が精神的に疲れないように、どうせ辞めるし知らねーよと思っちゃう

言いたいことを(悪態とかでなく)とにかく毅然と言い放つ
言いたいことがなきゃ、別に無理に言わず黙ってれば良い

自由に振る舞って、自分の立ち位置を知り、どんな感じが自分に合っているのかを次の為の練習として今の職場の人間を活用するのが良いんでは？

一番良いのは、仕事が出来るようになって、人間関係はそこそこに後回し
周りを良く見て、仕事でのフットワークを滑らかにしていくと、自然と人は寄って来るし、会話もそこから(仕事上の)広がって、そのあとにプライベートなども話してくる

だって、やってること見て信用とかもついてこないと、警戒して余り話さないですよね？

人間関係が巧くいかないと思った時には仕事上の今やるべき事に集中してみると、見えなかったことが見えてくる場合もありますよ

主さん
嫌なら辞めるからいーよ位に、肩の力を抜いて観察してみれば良いんでは？

職場なんて合う合わないあるんだからね(^-^)

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>> 11 ・涙が出そうになりました。あまりに突然で意味が分からなくてあたふたしてました。

仕事はあまり皆と関わらないので自分の仕事をもくもくやろうと思います。

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すみません。
会話の内容を書いてもらえませんか？

今まで話していた人が急に態度を変えるって何か会話の中で地雷を踏んだとかないでしょうか？

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私もどこへ行っても嫌われてしまいます

どんな場面でも
どんな相手でも
会話してる最中に(私が話してるのに)そっぽ向いて無言で行ってしまったり
私が近寄るとツツッと離れて行ってしまったり
私が話すと怪訝な顔をされ返事もなく別の人と話そうとしたり
見ず知らずのスーパーのレジの人や宅配便の人にもイヤな顔をされました

口臭が原因でした

歯医者に通院するのはもちろん出来うる限りの様々な対策を取り現在も継続中ですが人と話すのが怖くて仕方ありません

今では歯科医の先生はきれいに磨けていて口臭なんてないですよと
家族も気にしすぎとしか言ってくれず

周囲の反応は以前よりマシですがタイミングが悪いと以前と同じ対応をされることもあり凹んでしまいます

様々な対策を講じているお陰で最近は気持ちも上向きですが家族や肉親以外の人との会話や食事は今でも苦手です

いつでも普通に話したり食べたり飲んだり出来る人が羨ましいです

私はバイトですが転職したくても二の足踏んでしまうし友達を作りたくても一旦クサいと思われたら最後、親しくなることも難しいです

嫌われてしまうという主さんの状況、もう少し詳しく知りたいです

お互いがんばって生きていきましょう

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