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ダイエット頑張るぞ⤴

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痩せたい！（ 20代 ♀ ）
17/04/25 16:14(更新日時)

痩せたい痩せたい痩せたい～😫😫
本当お洋服も可愛いブーツも可愛い髪型も全部出来ない😫
出来ないのは自分のせい‥今まで散々好き勝手食べてきたのが原因です😫
今しかチャンスないので頑張ります‼⤴
絶対旦那を見返してやる～‼
身長１５７
体重８２😱😱
まずは８０キロ代抜け出したいです‼
朝昨夜の残りのすき焼き（野菜のみ）

昼グレープフルーツ、林檎

夜ちゃんぽん野菜多めに麺少し‥

今日は控えめな食事ですがいつもはまだ多いです。

運動は買い物でほぼ３時間弱歩きました。
また明日から頑張ります‼就寝時８２、４キロ

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ダイエット

No.1849412　12/09/13 22:21(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.301 13/02/04 18:52
痩せたい！0 ( 20代 ♀ )

>> 300 こんばんは😞
ただいま着き体重計ると恐ろしい数字でした😫
７８．８…
うわぁ…今月の目標が見えないくらい遠い…

夕飯は熱海なので魚介類が豊富でした(o^∀^o)天ぷらにキンメダイの煮付け…ご飯が進んで仕方ないです(笑)朝ご飯もすごい豪華で…後悔してますがまた明日から頑張ります‼‼
トホホ…な現実です…

No.302 13/02/05 18:33
痩せたい！0 ( 20代 ♀ )

こんばんは😄
ただいま７７．８😞
今日は夕飯無しです😣
昼に友人とランチに行きおやつにマカロンを食べたので…
マカロンﾔﾊﾞｨ💨💨本当幸せな味です(笑)
早く７６キロにならないと…頑張ります🎵
明日は雪予報ですが外に出れなかったらどうしよう😫不安です…

No.303 13/02/05 18:40
ダイエット中69

>> 302 こんばんわ(*^o^*)

旅行たのしめて良かったね(≧∇≦)

確かにﾏｶﾛﾝは幸せな味だよね～💜

長期戦になるダイエットだから息抜きしながら上手につき合えてるみたいだし

一時の甘い時間を明日への活力にかえて明日もお互いに頑張りましょう⤴(^O^)

雪がつもるみたいだし、あまり無理はしないようにね(^∀^)ノ

No.304 13/02/06 21:00
痩せたい！0 ( 20代 ♀ )

こんばんは😄
今日寒かったですね💧
でも雪ちょっとしか降らなかったです😄
良かった😄
今日は午後から息子と車でショッピングへ😄
フードコートの誘惑に勝ちなんとかただいま７６．６(o^∀^o)やった(´Д｀)(笑)一安心です😄😄
明日はやっと公園へ行けるので楽しみです🎵🎵
気を抜かず明日も間食なしでがんばります🎵🎵

No.305 13/02/07 20:00
痩せたい！0 ( 20代 ♀ )

こんばんは😄
ただいま７６．３😄
夕飯はムニエルでした😌
ちょっとづつ減ってます🎵今月７５キロなりたいなぁ😖
明日も頑張りましょう‼

No.306 13/02/08 11:49
痩せたい！0 ( 20代 ♀ )

こんにちは😄
朝一７５．９でした(´∀｀)感激です😢
最近順調です😄😄
この調子で頑張ります🎵
今日は寒いから外出たくないなぁ…

No.307 13/02/09 10:16
痩せたい！0 ( 20代 ♀ )

こんにちは😄
朝一７５．７😄
２００グラム減ってます🎵✨
ちょっと息子が風邪気味です😞
昨日も夜中何度も起き朝もいつもよりだいぶ起きました😞
熱はないし食欲はありますが今日は様子見ます。

No.308 13/02/09 12:41
ダイエット中69

>> 307 こんにちは(*^o^*)

息子ちゃん。風邪をひいちゃったんだね(>_<)

ｲﾝﾌﾙが流行ってるし弱ってるときはうつりやすいから安静にしてお大事にね。

主さんは、順調に体重が減ってるね～💜 頑張ってる証やん♪

私は今朝の体重…… 76.8キロでした。

お互いに今日も頑張りましょうね(≧∇≦)

No.309 13/02/09 15:25
痩せたい！0 ( 20代 ♀ )

>> 308 こんにちは😄
減ってきてますね😄
お互い頑張りましょうね🎵私はダラダラモードです🐱

No.310 13/02/10 11:31
痩せたい！0 ( 20代 ♀ )

こんにちは😄
朝一７６．３😞
増えてる…😫
気を落さず頑張ります😁
三連休は楽しく過ごされてますか⁉⁉

No.311 13/02/10 13:36
ダイエット中69

>> 310 こんにちは(*^o^*)

子供たちが風邪気味なので自宅待機中(笑)

後で買い物には行く予定だよ♪

息子ちゃんの体調はいかがですか？まだまだ寒い日が続くからね(>_<)

私の今朝の体重76.2ｷﾛでした🐷

500ｇの変動って毎日あるからお互いに前向きに頑張りましょうね(≧∇≦)

いつも丁寧なレスありがとう❤とても励みになります(o^∀^o)

No.312 13/02/10 13:57
痩せたい！0 ( 20代 ♀ )

>> 311 すごい➰➰
減ってますね😄😄
今月はお互い調子いいですね🎵🎵
私は最近半身浴始めました😄でも３０分程度ですが(笑)上がったあとお肌ツルツルになった気分になるのが好きです(笑)体重も２００グラムほど減ります(笑)最近何かはじめましたか？
息子はすっかりよくなりました(笑)食欲だけは普段とかわらずでした(笑)今日は暖かいので公園です😄😄