現在、どうしたらいいのか分からない

相談する相手の中に担当ワーカーが含まれていないので、不思議だなと感じました

• << 6 説明不足すみません。 担当ワーカーさんへ相談しましたが、母との世帯分離、保健師さんへの相談を勧められ、保健師さんからはカウンセリングを勧められたという流れです。 ワーカーさんも担当は私だけでは無いので忙しそうでつっこんだ相談がなかなか出来ません。
• << 7 ﾚｽありがとうございますと申し上げるのを失念しました。 ありがとうございます。

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親に頼れなくても…
友達が離れていっても…

生きたい‼と思ってるなら生きて下さい🍀

皆さんの貴重な税金を貰って生活出来る訳だし、病院通って心のケアをして元気になって恩返し出来たら良し‼としましょう！


無理しないで！
心穏やかに✨
生きて下さい🍀

• << 8 ﾚｽありがとうございます。 病院は正直薬貰いに行ってるだけという感じです。 相談等をする時間の余裕は無いみたいで、私の様に要点が無い話は解決に結びつかないみたいですね。 皆さんの税金を使って生きてる事、申し訳ないです。 「心穏やか」が分からなく悩んでます…

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大変ですね、一緒に住みますか!?

とりあえず、主さんの精神的なものを支えてあげれる自信はあります


うち、来ますか!?

• << 9 ﾚｽありがとうございます。 はは、生活保護を受給している間は他人様と住居を共にするのは違反となってます。 お気持ちだけ。

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で？
結局何がしたいわけ？
人生の目標は？
それすら決めてないのに死を考えるのはおかしい

• << 10 ﾚｽありがとうございます。 今は生きる目標はありません。 同じく、死ぬ意味もありません。 前に働いていたときは少しでも育ててくれた母に報いたいという一心でした。 それが目標だったかも知れません。 自分主体の生きる目標を掲げてらっしゃる方は凄いなと思います。 何のために産まれて死ぬのか。 きちんと見定められてるのでしょうね。

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ここは、愚痴を吐き出す所だから主さん穏やかに生きる事が出来ればいいね😉

• << 11 ﾚｽありがとうございます。 できたら心穏やかに、生きていきたいですね… まだ自分を心穏やかにする方法は見つからないのですが…

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>> 1 相談する相手の中に担当ワーカーが含まれていないので、不思議だなと感じました 説明不足すみません。
担当ワーカーさんへ相談しましたが、母との世帯分離、保健師さんへの相談を勧められ、保健師さんからはカウンセリングを勧められたという流れです。
ワーカーさんも担当は私だけでは無いので忙しそうでつっこんだ相談がなかなか出来ません。

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>> 1 相談する相手の中に担当ワーカーが含まれていないので、不思議だなと感じました ﾚｽありがとうございますと申し上げるのを失念しました。
ありがとうございます。

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>> 2 親に頼れなくても… 友達が離れていっても… 生きたい‼と思ってるなら生きて下さい🍀 皆さんの貴重な税金を貰って生活出来る訳だし、病院通… ﾚｽありがとうございます。
病院は正直薬貰いに行ってるだけという感じです。
相談等をする時間の余裕は無いみたいで、私の様に要点が無い話は解決に結びつかないみたいですね。

皆さんの税金を使って生きてる事、申し訳ないです。
「心穏やか」が分からなく悩んでます…

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>> 3 大変ですね、一緒に住みますか!? とりあえず、主さんの精神的なものを支えてあげれる自信はあります うち、来ますか!… ﾚｽありがとうございます。
はは、生活保護を受給している間は他人様と住居を共にするのは違反となってます。
お気持ちだけ。

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>> 4 で？ 結局何がしたいわけ？ 人生の目標は？ それすら決めてないのに死を考えるのはおかしい ﾚｽありがとうございます。

今は生きる目標はありません。
同じく、死ぬ意味もありません。

前に働いていたときは少しでも育ててくれた母に報いたいという一心でした。
それが目標だったかも知れません。

自分主体の生きる目標を掲げてらっしゃる方は凄いなと思います。
何のために産まれて死ぬのか。
きちんと見定められてるのでしょうね。

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>> 5 ここは、愚痴を吐き出す所だから主さん穏やかに生きる事が出来ればいいね😉 ﾚｽありがとうございます。

できたら心穏やかに、生きていきたいですね…
まだ自分を心穏やかにする方法は見つからないのですが…

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アンパンマンの歌にあるじゃないですか💡

『何のために産まれて、
何をして生きるのか？
わからないまま終わる、
そんなのは嫌だ！』


これを模索するのも、また１つの生きていく理由じゃないですかね？😄

同じような障害ある方とお知り合いになってみては？

• << 14 すみません、一つﾚｽ内容を付け加えるとﾊﾟﾆｯｸ障害の人との接点は確かに今までありませんでした… 私の場合は突然叫ばれたり、騒がれたりすると倒れるので、障害を持つ方と関わりを避けていたのですが…。同じ病状なら意見交換もいいかもしれないと思いました。 ありがとうございます。

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>> 12 ﾚｽありがとうございます。

そうだ、嬉しいんだ生きる喜び
例え胸の傷が痛んでも

でしょうか。
深い歌ですよね。

今までは母の為に産まれて、母の為に生きると思っていたのでまた新たに模索する必要があるんでしょうね…
しかし、お恥ずかしながら、心が見事に空っぽです…

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>> 12 アンパンマンの歌にあるじゃないですか💡 『何のために産まれて、 何をして生きるのか？ わからないまま終わる、 そんなのは嫌だ！』… すみません、一つﾚｽ内容を付け加えるとﾊﾟﾆｯｸ障害の人との接点は確かに今までありませんでした…

私の場合は突然叫ばれたり、騒がれたりすると倒れるので、障害を持つ方と関わりを避けていたのですが…。同じ病状なら意見交換もいいかもしれないと思いました。
ありがとうございます。

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まず、生活保護の受給者は医療機関が免除になるのでは？管轄自治体に相談して、該当の医療機関を受診してみては？

次に、「生きる目的」とありますが、それを確信しながら生きている人は少ないと思いますよ。
少なくとも、私自身、毎日仕事のスケジュールをこなすだけの日々です。
今、同様の質問を投げかけられたら、答える自信はありません(笑)

身内に重度の精神疾患者がおります。
心のダメージの受け方は人それぞれなんだということを学びました。

だからこそ、「私はこう思っている」と人に伝えてなくては貴女の苦しみは誰にも理解されないばかりか、あらぬ誤解を招くだけです。

そして、その誤解にまた苦しむことになるのです。まさしく、負のスパイラルですね。

1日も早く、信頼できるドクターに巡り会えるように相談してみることをオススメします。

• << 17 連レス、失礼します… それと、大切なことをお伝えするのを失念しました！ 「同じような症状の人と」とありますが、個人的なことを言えば、大反対です！ これも、身内から学んだことですが、 接点を持ったり、親しくなるとどうしても、相手の病状が気になるようです。 お互いに、「あの人はあんなに良くなっているのに、何故私は!?」と自分を責めてしまうようです。 変に自分を焦らせたり、競争心が煽られたりするようなので、くれぐれもお医者さんと主だけの中で体や心を慣らし、徐々に社会復帰に迎えばいいと思います。 長期戦になるかもしれませんが、公的支援をしっかり受けて、のんびり行って下さいね。 長文、連レス失礼しました…
• << 18 ﾚｽありがとうございます。 まず ＞生活保護の受給者は医療機関が免除になるのでは？ こちらなのですが、カウンセリングは免除適応範囲外です。 なのでカウンセリング料は保険を持たない生活保護者は丸々実費での支払いです。 自治体で格安のカウンセリングルームを設けていたので何度か通いましたが、時間も短い上、他の患者さんの叫び声等で病状が悪化し通うのをやめました… ＞「生きる目的」 はい。 仕事していた時はただ食べる為とそれだけの為に働いていたように思います。 仕事する為に仕事する、のような… 今は細々と続く日常をただ淡々とこなす毎日です。 仕事は知り合いから頼まれた内職ごとを細々やってましたが収入には至らず、少し良いように使われた感、です。 ＞身内に重度の精神疾患者 質問者の立場ですが心中お察し致します。 ＞「私はこう思っている」と人に伝えてなくては貴女の苦しみは誰にも理解されないばかりか、あらぬ誤解を招くだけです。 はい。 しかし、この昨今、ﾊﾟﾆｯｸ障害、生活保護者などと軽々しく口に出せば、悪口雑言を覚悟しなければならないと言うことは身にしみて良く分かっております。 生活保護者は死ね メンタルは死ね 何度この語列に絶望したか知れません。 何か余計な事まで言った気がしますが(すみません…) ご提案の通り、ﾄﾞｸﾀｰをもう一度探してみたいと思います。

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私もパニック障害で生活保護です…世間様に申し訳ない 主さんの気持ち とても分かります。
自立支援医療（精神）地域によって名称は違うかも知れませんが心療内科 精神科は自由に受診できる制度等があると思いますので福祉保健課か保健士さんに相談されてみてはいかがでしょうか？
今 私が何でも話せる相手は心療内科の先生だけです。

先生にも色々な方が居ると思いますので…でも新しい先生を探す気力も出ないんでしょうね…
お互いに 腐らないで頑張りましょうね！

• << 19 ﾚｽありがとうございます。 同じ立場の方で頑張ってる方がいらっしゃって、おかしな話ですが少し安心しました… ＞自立支援医療（精神） ＞心療内科 精神科 こちらは取得済みで現在通院中です。 ＞福祉保健課か保健士さんに相談 こちらも相談しまして、自治体がやっているカウンセラーさんを紹介して貰ったのですが、時間が短く(15分)、場所が障害者会館だったもので周りの叫び声等でﾊﾟﾆｯｸを起こし、行くのを止めました… 良い先生に出会われたみたいで良かったです。 快復をお祈り致します。 私ももう少し、設備が多い病院を探してみたいと思います。 ありがとうございます。

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>> 15 まず、生活保護の受給者は医療機関が免除になるのでは？管轄自治体に相談して、該当の医療機関を受診してみては？ 次に、「生きる目的」とあり… 連レス、失礼します…

それと、大切なことをお伝えするのを失念しました！

「同じような症状の人と」とありますが、個人的なことを言えば、大反対です！

これも、身内から学んだことですが、
接点を持ったり、親しくなるとどうしても、相手の病状が気になるようです。

お互いに、「あの人はあんなに良くなっているのに、何故私は!?」と自分を責めてしまうようです。

変に自分を焦らせたり、競争心が煽られたりするようなので、くれぐれもお医者さんと主だけの中で体や心を慣らし、徐々に社会復帰に迎えばいいと思います。

長期戦になるかもしれませんが、公的支援をしっかり受けて、のんびり行って下さいね。

長文、連レス失礼しました…

• << 20 いえ、親身に考えて下さってありがとうございます。 なるほど、同じ病状の人と接点を持つのも良かれ悪しかれですね… 不幸中の幸いと言いますか、身内はいないので私が落ち込んでも周りに迷惑掛ける事はないのですが… 色々ありがとうございます。 人との付き合いを考えてみますね。

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>> 15 まず、生活保護の受給者は医療機関が免除になるのでは？管轄自治体に相談して、該当の医療機関を受診してみては？ 次に、「生きる目的」とあり… ﾚｽありがとうございます。

まず
＞生活保護の受給者は医療機関が免除になるのでは？

こちらなのですが、カウンセリングは免除適応範囲外です。
なのでカウンセリング料は保険を持たない生活保護者は丸々実費での支払いです。
自治体で格安のカウンセリングルームを設けていたので何度か通いましたが、時間も短い上、他の患者さんの叫び声等で病状が悪化し通うのをやめました…

＞「生きる目的」
はい。
仕事していた時はただ食べる為とそれだけの為に働いていたように思います。
仕事する為に仕事する、のような…

今は細々と続く日常をただ淡々とこなす毎日です。
仕事は知り合いから頼まれた内職ごとを細々やってましたが収入には至らず、少し良いように使われた感、です。

＞身内に重度の精神疾患者

質問者の立場ですが心中お察し致します。

＞「私はこう思っている」と人に伝えてなくては貴女の苦しみは誰にも理解されないばかりか、あらぬ誤解を招くだけです。

はい。
しかし、この昨今、ﾊﾟﾆｯｸ障害、生活保護者などと軽々しく口に出せば、悪口雑言を覚悟しなければならないと言うことは身にしみて良く分かっております。

生活保護者は死ね
メンタルは死ね

何度この語列に絶望したか知れません。

何か余計な事まで言った気がしますが(すみません…)
ご提案の通り、ﾄﾞｸﾀｰをもう一度探してみたいと思います。

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>> 16 私もパニック障害で生活保護です…世間様に申し訳ない 主さんの気持ち とても分かります。 自立支援医療（精神）地域によって名称は違うかも知れま… ﾚｽありがとうございます。

同じ立場の方で頑張ってる方がいらっしゃって、おかしな話ですが少し安心しました…

＞自立支援医療（精神）
＞心療内科 精神科

こちらは取得済みで現在通院中です。

＞福祉保健課か保健士さんに相談

こちらも相談しまして、自治体がやっているカウンセラーさんを紹介して貰ったのですが、時間が短く(15分)、場所が障害者会館だったもので周りの叫び声等でﾊﾟﾆｯｸを起こし、行くのを止めました…

良い先生に出会われたみたいで良かったです。
快復をお祈り致します。
私ももう少し、設備が多い病院を探してみたいと思います。

ありがとうございます。

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>> 17 連レス、失礼します… それと、大切なことをお伝えするのを失念しました！ 「同じような症状の人と」とありますが、個人的なことを言え… いえ、親身に考えて下さってありがとうございます。

なるほど、同じ病状の人と接点を持つのも良かれ悪しかれですね…

不幸中の幸いと言いますか、身内はいないので私が落ち込んでも周りに迷惑掛ける事はないのですが…

色々ありがとうございます。
人との付き合いを考えてみますね。

• << 22 15ですm(__)m たびたび失礼します… 「生活保護者は死ね」 あんまりですね… 巷のニュースでたびたび不正受給者のことが取り沙汰されたからでしょうね… でも、主さん？ 貴女は、過去にお勤めされていましたよね？ その際にきちんと税金を納めているはずです。 今どき、年金を納めても私達の世代が必要になる頃には、年金システムそのものが危ぶまれている世の中です。 生活保護費と年金を混同してはお叱りを受けるかもしれませんが、そもそも年金は「事情により(定年退職、健康上の都合など)収入を得ることが困難になった方の救済措置」なんだそうです。 主さんもまさしく健康上の都合により収入を得ることが困難な以上、セーフティーネットである「生活保護費」をご自身で納めた税金の中から使わせて貰っていると考えてみてはいかがでしょうか？ 賛否両論あるとは思います。 でも、恥ずべきは不正受給者で、本来必要としている貴女のような方が「死ね」とまで言われる筋合いは誰からもあるわけないんです。 誰になんと言われようが、「私は間違っていない」と呪文のように唱えて誰の話も聞かなくていい。 信頼できるドクターの話だけ聞いていればいいんです。 過剰に心配してくる他人や興味本位だけの人の目や話は遮断していいんです。 今は心にエネルギーが足りていないだけ。 エネルギーが満ちてくるまでゆっくりしていいんです。 ある日突然肩が軽くなりますよ。 重度の精神疾患は私の妹です。 家族総出で苦しみました。 小さな子どもが3人もいるのに、地獄の日々でした。(妹は育児ノイローゼから重度の疾患になりました) 彼女が心を許せる医師に出会うまで3年かかりました。 その間にも閉鎖病棟への入退院の繰り返し、私は1年泊り込みで妹家族の手伝いをしました。 最終的に、彼女は障害者手帳を発行して頂きました。 障害者という言葉に、家族全員躊躇しましたが、そんな時、福祉事務所の方にアドバイスいただいたのが先程の「税金云々…」です。 これまで、お母様や家計を支える為に、必死で頑張って来られたのです。 神様に休養を頂いたくらいにのんびりご自分のためだけの日々を過ごして下さいね。 たびたびの長文失礼しました…m(__)m

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>> 20 いえ、親身に考えて下さってありがとうございます。 なるほど、同じ病状の人と接点を持つのも良かれ悪しかれですね… 不幸中の幸いと言いますか… 15ですm(__)m

たびたび失礼します…

「生活保護者は死ね」
あんまりですね…

巷のニュースでたびたび不正受給者のことが取り沙汰されたからでしょうね…

でも、主さん？
貴女は、過去にお勤めされていましたよね？
その際にきちんと税金を納めているはずです。
今どき、年金を納めても私達の世代が必要になる頃には、年金システムそのものが危ぶまれている世の中です。

生活保護費と年金を混同してはお叱りを受けるかもしれませんが、そもそも年金は「事情により(定年退職、健康上の都合など)収入を得ることが困難になった方の救済措置」なんだそうです。

主さんもまさしく健康上の都合により収入を得ることが困難な以上、セーフティーネットである「生活保護費」をご自身で納めた税金の中から使わせて貰っていると考えてみてはいかがでしょうか？

賛否両論あるとは思います。

でも、恥ずべきは不正受給者で、本来必要としている貴女のような方が「死ね」とまで言われる筋合いは誰からもあるわけないんです。

誰になんと言われようが、「私は間違っていない」と呪文のように唱えて誰の話も聞かなくていい。
信頼できるドクターの話だけ聞いていればいいんです。

過剰に心配してくる他人や興味本位だけの人の目や話は遮断していいんです。

今は心にエネルギーが足りていないだけ。

エネルギーが満ちてくるまでゆっくりしていいんです。

ある日突然肩が軽くなりますよ。

重度の精神疾患は私の妹です。
家族総出で苦しみました。
小さな子どもが3人もいるのに、地獄の日々でした。(妹は育児ノイローゼから重度の疾患になりました)
彼女が心を許せる医師に出会うまで3年かかりました。
その間にも閉鎖病棟への入退院の繰り返し、私は1年泊り込みで妹家族の手伝いをしました。
最終的に、彼女は障害者手帳を発行して頂きました。
障害者という言葉に、家族全員躊躇しましたが、そんな時、福祉事務所の方にアドバイスいただいたのが先程の「税金云々…」です。

これまで、お母様や家計を支える為に、必死で頑張って来られたのです。
神様に休養を頂いたくらいにのんびりご自分のためだけの日々を過ごして下さいね。

たびたびの長文失礼しました…m(__)m

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>> 22 妹さん大変でしたね…
今も大変でいらっしゃるのでしょうか。
そして、その妹さんを支え助けた回答者様、ご家族の皆様、とても素晴らしく思います。

育児ノイローゼは身近では無いですが少しだけ存じ上げております。
学生時代の友人が育児ノイローゼにかかり精神疾患を患い、苦しんでいます。
助けたいですが、私の身では保健師さんの存在や、診療内科、精神科への受診の勧め位で何も出来ず、歯痒いばかりです。

回答者様の書き込みを読んで少し救われた気持ちになりました。

人様の汗水垂らした血税を糧にしてまで生きていていいのか？
ずっとその事が引っかかってました。

10年、ただ馬鹿の一つ覚えの様にお酒も喫煙も覚えず、遊ぶ事もなく、既婚男性のようだと揶揄されながら、ただただ生活の為母の為と働いてきて、最終的に首を切られ、母も余所に楽しみをみつけ、いざ手元に何も残らなかった上に世間様には死ねと言われているようで、私は何故生きているのだろう、何が正しかったのだろうと考える日々でした。

早く治したいと気がとても焦りますが、それでも少しでも早く世間様に顔向け出来る姿勢になりたいと思います。

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>> 23 お気持ちが軽くなられたと聞いて嬉しく思います。

妹はきっかけは育児ノイローゼでしたが、治療を進めていくうちに「人格障害」という診断でした。

幼い頃に受けたストレスを誰にも話すことなくいわゆる「いい子」として4人兄弟の末っ子として過ごしました。

それが、自分が母親になり「完璧ないい子」を追及しすぎたあまり、30年近くも溜め込んだ親や兄弟に対するストレスを一気に爆発させたのです。

妹の人格に障害があるなんて…
私達家族のせいだったなんて…

本当に「地獄」でした。

けれど、根気強く医師が妹本人は勿論、家族にまで病気との向き合い方を教えて下さいました。

お陰で妹は月1回の診察とカウンセリングは欠かせないものの、日常生活はだいぶ出来るようになりました。
(一時は1人でトイレにも行けませんでしたから)

私は、実は、1年泊り込んでからは、妹に会ってもいないし、電話や年賀状のやり取りもしていません。(笑)

何故なら、彼女の中で、死ぬほど憎い相手が、今度は私になったようなのです。

最初は母、次に自分の夫。父、他の兄弟、で、今は私のようです(笑)

だから、彼女が会いたいと連絡してくるまで会いません。それで彼女が落ち着くなら。そのことを悲しいとも悔しいとも思っていません。
それが、彼女の病気なのです。

本当に誰一人救われない辛い体験でしたが、妹が「本当はこんなに我慢してたんだ！」とぶちまけるまで、まったく妹の気持ちに誰一人気づかなかった30年でした。

だから、大きなお世話と知りつつも、主さんの「この世に私だけ…」「淘汰されていく人生」のような呟きに口を挟まずにはいられませんでした。

妹には友達がいません。

人を信用出来ないからです。

最初は小馬鹿にしていた今の担当医師のいうことしか聞きません(笑)

でもいいんです。

妹は微笑むようになったと聞きました。

あの日々からすれば、夢のようです。

心ない周囲の雑音も聞こえません。

それが彼女を穏やかにしてくれているようです。

主さん？

「世間様」なんて考えなくていいんですよ。

今は難しくてもちゃんと顔を上げて歩ける日はやってきます。
誰にも遠慮せずに自分中心に考えていいんですよ。
そのために、力になって下さる医師に、出会えるようにお祈りしていますね…

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>> 24 ありがとうございます。

回答者様の気持ち、妹さんの気持ち、どちらも少しずつ分かる気がします。

でも、妹さんは回答者様に本当に大事にされているんだなと思いました。
いつか妹さんに回答者様の気持ちが通じ、心より笑いあえる日が来ることを切にお祈り致します。

そして、私は妹さんの事が少し羨ましいです。
きっと妹さんの中で気持ちが抑圧された状態が長く続いての結果だとは思いますが、私がその様な事態になったら一年付き添ってくれる人は居るかと言えば、いないと思います。

街中で倒れた際に救急車で搬送された先が精神病院だった時があります。
常より強い薬を与えられ、ふらふらの所に周りからの叫び声、風も感じられないショックガラスで閉鎖された空間、酷い状態の人に施される電気ショックの治療。
幸いに電気ショックをされる事もなく一週間という短い期間で退院出来ましたが、私の行き着く先はここなのかと再びその恐怖を味わうのが嫌で今は必死に冷静を保っています。

世間様を気にする必要は確かにないのかもしれません。
存在を肯定し、守って下さる家族や人がいるなら。
でも、私の様なものは少しの行動から、世間様から疎まれ存在を否定され、またあの悪夢のような空間に押し込められ、死ぬことも出来ずに恐怖に怯えながら生かされるのかと思うと怖くてなりません。

ずいぶん脱線した話になりました事をお許し下さい。

早く信頼出来るお医者さんに出会いたく思います…

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ﾚｽを締め切らせて頂きます。
様々な回答ありがとうございました。

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大丈夫ﾖ✋


ひとつひとつを
見直して 前向きに進めば
必ず結果が付いて来るもんです‼


主は チャンと自覚を持っていることが何よりも素晴らしい事で
お母さまの ことにしても
他山の石と捉えているし…

悪いモノ 良いモノの
感性も 養われているし

自身におかれても
客観的に分析出来る人でもあるから…そういった
所は自分を褒めてあげて😄

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あの...まずはお母様にお金を渡す事をやめてください。お母様の為になりません。お母様をダメにしてるのはスレ主様だ!くらいの気持ちで心を鬼にしてください。そうするとまずはお金にゆとりが出来ますよね？悲しい話ですが、お金のゆとりは心のゆとりです。私も実感しています。心にゆとりが出来れば、パニックも起こりづらくなるかもしれない。パニックの回数が減ればマシな就職先が見つかるかもしれない。マシな就職先が見つかれば今より収入が上がるかもしれない。収入が上がれば最終的にお母様を引き取れるくらいのゆとりが出来るかもしれない。ひとつひとつ解決していきましょう。まずはお金を渡さない。これから始めましょう。

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