🏠diet独り言日記🏠

>> 400 主さん
ありがとう 本当に涙が出ました

私どうしちゃったんだろう…
自分でも分かりません

主さんのこと 本当に心配で
可愛い妹のように思ってます。
必ず復活しますので
ちょっとだけ 休ませてね

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>> 401 こんばんは(^^)

妹…そんな風に思ってくれていたなんて 嬉しすぎます。本当に嬉しいです。 ありがとうございます。



復活(*^^*)待ってます。
無理はしない約束(^^)

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🎀5日🎀45.5キロ

今が一番ｷｰﾌﾟしやすいです… 少し食べ過ぎたら少し食事制限すると戻る…そんな繰り返しです。



愚痴になりますm(__)m

関東に住んでいるのですが、以前、都内にいた時はなかったのですが、こちらの県に来るようになってから、頻繁に外国人に間違われます。親が少し濃い顔のせいか私も少し濃いのかなぁ…。それに加え、こちらの県は、日本人に似てるけど外国人。の方が本当に多い。仕事先、外出先等、口数が少ないでいると、すぐに「無口ですが、外国の方ですか？」「日本に来て何年ですか？」等…何回も聞かれます。他にも、顔を見て勘違いして判断する人もいて少し距離をおかれたり。最初は笑っていましたが、こうも何回も言われると腹立ちます(笑)

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🎀6日🎀45.6キロ


眠い…眠いです

できれば、たくさん睡眠は取りたいですよね。

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🎀7日🎀46.0キロ

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🎀8日🎀45.6キロ

✏暑くて暑くて 今日はたくさん水分取りました。

ｺﾝﾋﾞﾆに行くと 新商品のﾊﾟﾝとかお菓子ばかり目につきます…。本当に好きなんです…甘いもの…。

食べたいものばっかり(笑)

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🎀10日🎀45.8キロ



✏6月になって もぅ今日、11日です(;´д｀)

来月は、誕生日がくる…

毎年毎年 来年の誕生日までには目標体重になるんだ！ってはりきるんですが…そんな事を言って一年が立つのです…。

誕生日まであと約１ヵ月…43キロ目標にしてやろう‼

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🎀11日🎀45.7キロ

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🎀13日🎀45.9キロ


✏帰宅すると眠くて眠くて…(つ´-ω-)つ
やっと来れました…

ﾀﾞﾒﾀﾞﾒです

ﾀﾞﾗﾀﾞﾗになってます(;_;)

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🎀14日🎀45.8キロ

✏45キロをｷｰﾌﾟしてます…脱出したい…

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🎀17日🎀46.0キロ


m(__)m 増やしました…
言い訳しません…

全然ダイエットやる気になれません…

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🎀18日🎀45.9キロ


✏ε=ε=(ノ≧△≦）ノ

だー💦💦💦

どうしたいの？自分💢‼

痩せたいのか太らせるのか‼

だめだ💨
ﾀﾞﾗﾀﾞﾗになったらだめだ💨💨

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🎀19日🎀45.9キロ

✏最近は夕飯にお蕎麦を食べてます。

維持できてるのは、夕飯に白米を食べないことだけ…

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>> 413 おはようございます😃

痩せてますね✨いいなぁ💨
あたしも痩せなきゃあ⤵

応援してます⤴

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>> 414 こんばんは‼

306さん‼はじめまして
m(__)m

お返事もらってました‼‼来てくれたのにお返事せずにごめんなさい。本当にﾚｽありがとうございます‼

私、全然頑張れてません…まったく進まず足踏み状態です。

応援ありがとうございます‼

42キロは痩せすぎかもとあったので、43キロくらいを目標にしてるのですが…。あと数キロが痩せないです。

306さん無理せずです😄✊応援してます‼

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🎀20日🎀45.8キロ

✏応援をもらいました‼


まだ頑張っていきたいです

(｀・ω・)ﾖｯｼｬ

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🎀21日🎀45.5キロ


✏今日は夕飯少しだったから、今凄くお腹空いた…
毎日暑いから そのおかげで水分が取れるようになった！

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🎀25日🎀45.9キロ


✏あぅっっ(´・ω・)

だめだ～私…

頑張れてた時もあったのに…

これ以上は増やすことのないようにはしたいな

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🎀26日🎀45.7キロ

✏今日から生理です。


ダイエット 寂しいな
(´;ω;)

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♥7月1日♥46.6キロ



これは…また…増やしました…かなり…

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独り言です。。

今月は誕生日…

もぅ20代も最後の歳になります…。

歳って結構早く過ぎますね…。二十歳の頃は、20代のうちに結婚したいと思っていました。

私の数少ない友達の全員と言っていい… みんな結婚しました…。結婚がすべてではないと思う！だけど、異性のﾊﾟｰﾄﾅｰがいてほしい時もある…。

ダイエットをしていて自分に少し自信が持てるならば…婚活ではないけど…そういう場に参加しようかなって思いました。

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♥2日♥46.0キロ


うぉぉ(｀・ω・)

43ｷﾛ目指して ダイエット～

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♥3日♥45.5キロ

無駄食いすなよ～私

(｀・ω・)

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♥4日♥45.3キロ

暑い…暑いから水分をたくさん取る＝体に良い‼

汗をかかないから熱が体にこもって暑すぎる‼

(´・ω・) 44… あと少しで本当は遠い…44…

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♥5日♥45.2キロ

まだ 頑張れる

(｀・ω・)

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♥6日♥45.2キロ

(｀・ω・)変わらず～

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♥10日♥45.8

(´;ω;)ﾀﾞｧｰ

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♥11日♥45.1キロ

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♥19日♥45.0キロ

お久しぶりの…

体重はもぅ45キロ台…

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♥21日♥44.7キロ

わぁ✨✨44キロキター

ヽ(・∀・)ノ

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♥24日♥45.3ｷﾛ

✏ﾀﾞｧ～(´・ω・)

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お久しぶりのﾚｽです。

自分のｽﾚなのに放置です。
申し訳ないm(__)m

相変わらず 暴飲暴食は控えて45～44ｷﾛ台をｷｰﾌﾟしてます。

秋になり、服も色々選べて楽しい季節になってきましたね😄あれも欲しい、これも欲しいと買いすぎないように気をつけます。

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>> 432 あたしは健康診断があって、入社してから一番痩せてて嬉しかったです😁

もう少し痩せたいです💦ももとお腹痩せたい⤵

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