答えが出ないです…
気弱でずっと行動できずに今まで過ごしてしまいました。
鬱状態が毎日のように続いています。病院に行った方がいいと思いますが、今まで何もできなくて鬱かもしれない…とは言えないです。お金に余裕もありません。長く通院することになれば何十万とかかってしまいますし…
歯も悪くて歯医者も行かなければならないし、自分にお金をかけてもらってばかりになるのは申し訳ないです。極度の視線恐怖でバイトもできなくて、自分はお金もなくて…
進路も考えれば考えるほど決まらなくて、よけいに鬱ぎみになりますし。死んだ方がいいと思っても首吊りは辛いだろうな…とか考えて怖くなってパニックになったり… どうしようもないですよね…
僕はどうしたらいいですか?😢無茶なこと聞いてすいません…
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でも こうやって スレをたてる行動力はあるじやないですか😊👏
大丈夫☺
親 友人 先生…だれか相談出来る人はいませんか?
学校の保健室や もしあればカウンセリングルームでもいいですよ✨
あと 市役所に電話して 相談出来る窓口を聞いたら 教えてくれますよ😉
死んだらダメです😃
ここでも 色々話してみても いいと思いますよ😉
勇気を出して、カウンセリングを受けてみてはどうですか?
①さんが言うように、市町村の無料相談窓口もあるはずです。
家にくる回覧や、役所や保険センターなどにある広報誌を気にしてみるようにして下さい。
何かしらお金のかからない方法はありますよ‼
とにかく一つ、何かやってみる。
とりあえず、歯を治す😃
口臭気にしたりすると、もっと人と接しにくくなるからね
歯は必ず治すつもりで、次回の予約をする。
出かけたついでに、気分が乗ったらブラブラしてみる
ブラブラついでに、気分が乗ったら、カウンセリング受けてみる
カウンセリングは一回受けてみて、面倒なら予約入れない💨
お金は主が働けるようになれば、返せばいいんだから、とにかく今は何も考えずに歯を治すのが、一番です😃
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