期間限定で…♥

>> 250 まなちゃんも
やっちゃったね😁
いや、でも恵方巻きなら
まだ米だし良さそう😄
私なんかロールケーキだし🐷
まぁ美味しかったから良いや❤

今日は夜抜きになりそうだから
頑張れるよ✌
まなちゃんも頑張ろ🎵

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>> 251 恵方巻きかなり太いしデカイけど、なんか酢飯だとペロリといけちゃうんだよね💧😁
ロールケーキはカロリー気になるけど…美味しそぅ😍笑

今日は間食が半端ない⤵
クッキー１袋🍪に柿ピー１袋😱
かなりお腹空く💨
最近体重計るのが怖くて…😂😂笑

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しかも恵方巻きって
かぶりつくから
つい食べちゃうんだよね⤵

私も今日間食ヤバイ🐷
昨日は頑張って夜抜きに
出来たのに😱
ポテチ食べちゃったー💥

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>> 253 ポテチはヤバイよ➰😨😨美味し過ぎてまた欲しくなる間食じゃん💕笑

チョコ🍫とか食べてる私が言えないけどさ😁💧

私も昨日は間食頑張って止めたけど…ご飯の量がヤバイ⤵
そして、彼氏とご飯したからな⤵😂😂

早く生理よこい💣

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>> 254 チョコは
一応｢チョコレートダイエット｣
ってあるもんね😁
昨日の朝めっちゃ体重UPで
ビックリしたぁ(笑)

私も昨日は間食なしだったけど
ご飯もりもりだったよ🐷
明日は友達とご飯行くから
せめて今日～明日の昼まで
頑張るつもり❤

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>> 255 チョコ🍫ダイエットってどうやるの➰⁉

今日の夜🌉は焼肉🐮🍖🐷を食べました…😂👍🌟
肉にはご飯🍚が進む⤵
こんな暴飲暴食な食事ばかりしてたら太って当たり前だよね💧

あゆみちゃんも体重ＵＰ🆙しちゃってたか😱
そして明日は友達とご飯か➰私達の周りには誘惑がイッパイだね😁笑
今日の夕飯は何にするのかな⤴☺

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なんかね、ご飯の前に
チョコを50ｇ食べるんだって✨
そうすると満腹中枢が
刺激されて食事量が減るみたい😄
でも逆に美味しいから
食べ過ぎる人もいるみたいだよ⤵

焼き肉いいね～😍
🏠はお好み焼きだった😱
あと少し梅酒も🍸
結局ダメだったなぁ～💦

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>> 257 そうなんだ➰😃💡
ちょこっとチョコ🍫ダイエットやってみようかな⤴😁笑
食べ過ぎて逆に太りそうだけど…😚

お好み焼きいいね💖
しばらく食べてないや😭
あゆみちゃん梅酒も飲んじゃったか➰😁
少しのお酒は体にイイって言うけどダイエットにはどうなんだろう❓
やっぱり禁酒しなきゃなのかな➰❓

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>> 258 結構、苦めのビターチョコが
良いみたいだよ⤴
私はホワイトチョコが好きだから
向いてないや(笑)😁

お酒は太らないけど
食欲増進するから
太るんだって💦
あとお酒飲むと水分抜けるから
体重は減るよ🎵

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>> 259 私もホワイトチョコ好き💖
プチのホワイトチョコ入りのクッキー🍪とかハマったし☺💕

お酒って飲むと食欲が増すんだ😲💡
彼氏は逆に飲むと食べれなくなるからお酒ばかり飲み過ぎちゃうと思った💧😚
でも、水分減って体重が落ちるのは魅力的だね😍
…飲めなぃのが残念⤵笑

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>> 260 ラングドシャだっけ😍
あれ美味しいよね❤
私も好き⤴

お酒よりもおつまみが
高カロリーでヤバイんだって🐷
確かに油っこい系だよね😣
それがまた美味しいけど(笑)
なんか水分抜けて
体重減るだけだから
またお酒以外の水分摂れば
同じみたい💦
ダイエット中なら
ワインが良いみたいだよ🍷

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>> 261 そうそう✨そんな感じだった😚
あれはウマスだよ💖笑

おつまみか➰😁
おつまみってお酒の付き物って感じでついつい食べちゃうよね💧☺
私なんかお酒飲めないくせにおつまみ大好きでよく食べちゃうんだけどさ⤵⤵
おつまみのカロリーは甘く見てたわ💧😱

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>> 262 おつまみでも
サラダ系を食べなきゃね⤴
焼き鳥とか揚げ物が
基本的に多いからヤバイね🐷

今日は仕事が今終わったから
夜抜きにするよー😄
本当下半身のデブさに
磨きがかかったよ(笑)

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>> 263 サラダ🍅はサラダで好きなんだけど、やっぱりおつまみは…焼鳥,唐揚げ,軟骨,サラミ,イカの一夜干し,チータラetc…美味しいよね😍💖笑

あゆみちゃん昨日は夜遅くまで仕事お疲れ様➰😚
今日は夕飯食べなかった分少し減ってるといいね👍✨
私も昨日はご飯🍚普通盛りで抑えて食べれたよ❗

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>> 264 あとはやっぱり枝豆❤(笑)
今度飲む時は気を付けよ⤴
今日また買い物行って
チューハイ買い込んできた🍸

体重ちょっと減ったよ👍
今日は家族と出掛けて
皆、サーティワンで
アイス食べてたけど
私は我慢したんだ😣💦

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