注目の話題: 連れ子が嫌いと言われた; これって付き合ってると思いますか？; 箱入り妹について

精神科に通う効果

No.14　23/03/29 17:40
解決させたいさん0 ( 20代 ♀ ) あ+あ-

ご丁寧にありがとうございます。
偉そうだなんてとんでもありません。たくさんの言葉に救われ、アドバイスも頂けてありがたい限りです。感謝の気持ちでいっぱいです。

本当に切羽詰まった時の医療の役に立たなさ、これほどしっくる言葉は久しぶりに聞きました。今にも死にそうなのに１ヶ月後とは…驚愕半面、予約がいっぱいという業務感のいさ仕方なさ反面、わからんでもないけれどもそれは…
と思いますね。

私の場合は積み重なったトラウマが原因でこうなってしまっていると思っているため
薬でどうよくなる？と思っていたのですが、やはりカウンセリングのような方法の方が向いてそうな気がしました。
勿論、最終的には自分自身の心と力が大事な事も再確認できました。

具体的なアドバイスも大変参考になります。
特に②は、此間まで友達には会えていたのにそれも嫌になって自分だけの世界に入り込みかけていました。危なかったですね。
走ったり踊ったりして気を紛らわせてみようと思います。笑

とても助かりました。私もあなたのこれからがもっと良くなることを祈っています。

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