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No.1　18/08/11 15:54
通行人1 ( ♀ ) あ+あ-

自分でストレス発散法を見つけないとダメだよ。
頑張り過ぎは良くない。周りからの評価に見合う人間になろうと必死になっててそれがプレッシャーになる→ストレス溜まる。悪循環。
自分の好きな事は？ヒトカラとか映画みに行くとか、温泉とか散歩、読書…色々ありますよ。
とりあえず自分の好きな事、これやってて楽しい～とか見つけないと。
死を考えるのはまだ早いかと…考えるのはとりあえず辞めてぼけ～っとテレビみるとかしてみたら？たまには頭空っぽにしてみな。

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