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いつもよりﾁｮｯﾄ頑張ってみる。

No.192　15/09/07 18:59
匿名さん ( 30代 ♀ ) あ+あ-

≫191

【11週間目の記録】

【スタート】
５９ｷﾛ（6月21日）
３７ﾊﾟｰｾﾝﾄ
９.５（内臓脂肪率）
８０ｾﾝﾁ（ウエスト）

【1ヶ月目】
５６.６ｷﾛ（7月20日）
３５.６ﾊﾟｰｾﾝﾄ
８.５（内臓脂肪率）
７０ｾﾝﾁ（ウエスト）

【2ヶ月目】
５３ｷﾛ（8月17日）
３３.６ﾊﾟｰｾﾝﾄ
７.５（内臓脂肪率）
６７ｾﾝﾁ（ウエスト）

【9週間目】
５３.２ｷﾛ（8月24日）
３３ﾊﾟｰｾﾝﾄ
７.０（内臓脂肪率）
６７ｾﾝﾁ（ウエスト）

【10週間目】
５２.６ｷﾛ（8月31日）
３３.３ﾊﾟｰｾﾝﾄ
６.５（内臓脂肪率）
６５センチ（ウエスト）

【11週間目】
５２.５ｷﾛ（9月7日）
３２.４ﾊﾟｰｾﾝﾄ
６.５（内臓脂肪率）
６５センチ（ウエスト）

目立った変化無し。外食しちゃったしね(-ω-`;)

持ってるGパンが、全部ユルユルでベルトでなんとか履いてる。
まだ買い替えるには、早いよなぁ…

全部穴で出来てるベルトで、ダイエット前は３つ目位で絞めてたけど、今は８つ目だ(´艸｀)

ブラもアンダーがユルユル… 多分７０位になってるかも。
下着もブカブカで、勝手に脱げてしまう始末(笑)


ハァ～早く洋服も下着も買い換えたい！

LサイズからSサイズだ！(・◇・)

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