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酵素ダイエットスタート

No.48　14/04/16 14:40
名無し ( 30代 ♀ UJ398 ) あ+あ-

１さんに質問です。主さん。ごめんなさいね！

赤身の･･･というのはどこからの情報ですか？私も酵素やってますが、その添付資料には、玄米以外に摂るなら白身魚やひじきなどと書いてあったので、何が正しいのかわからなくなりました。

また、良質な油とは例えば何でしょうか？エキストラバージンオイルはいいですか？

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  2レス 339HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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