注目の話題: ずっと抱えている悩みです; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ; たぶらされないか

鬱病で辛い人と

No.51　12/08/14 22:57
旅人1 ( ♀ ) あ+あ-

少しでも食べたならよかったです。
暑い時期だし、バテないためにもきちんと食べるようにして下さいね。って私もですが😁

久しぶりに本を読むことにはまり、今日一冊読み終えました。去年からやりかけたまま止めてるパッチワークの縫い物をやろうかなと引っ張り出すとこまではしたのですが、結局まだ縫うまでには至ってません。でも少しだけそんな気持ちになれた自分を誉めてやろうかなと思います。
主さんは何か好きなことあるのかな…
気持ちが⤵な時は土を触る、つまりガーデニングも効果あるみたいです。
あとお笑い番組を録っておいて、見て笑うようにするのもいいとか。笑うのは薬より効果あるようです。私もやってます。
少しでも楽になれるように一緒にいろいろしていきましょうね。主さんは残り何日お休みかな。その間に少しでも楽になってほしいです。

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