161㎝68㎏ぶよぶよ💀💦

ターボジャム到着😁🎵
１０月１日から始めるよ🙌✨✨

今日の朝、パン一個。昼、カップ麺と梨。夜ゎ考え中です😁

体重６８．６😨

なんでぇ⁉😱

がんばらなくちゃ💪

• 共感0

結婚式から戻りました‼明日からいよいよ再スタートね😂急に寒くなって風邪引きました😚ベビーも病院通いです。鼻水と咳がでだして熱あるんだ😱しかし頑張ってサキちゃんとダイエットするぞ‼

• 共感0

食べてないのに体重減らないのって不思議だよね😨怖いわ…明日体重測ります

• 共感0

>> 53 ももんずこんにちわ🙌
今日私お休みです🙌🎵昨日ゎ今日からの徹底的ダイエットに備えて❓😂夜ゎ彼氏とパスタ食べてきちゃった😚今日からターボジャムと食事制限で頑張るよ💪😤まずゎターボの１０日間チャレンジしてキャッシュバック💰してもらわねば😂😂

今日から１０月だよ‼😤あと３ヶ月で５０キロ台になってやる‼😁ももんずも着いてきてよ⁉😂今朝の体重６８．５😱

• 共感0

>> 54 何でだろう😭またレス消えてる😣 モズの体重68.3キロ 風邪引きで体調悪し⚠朝昼なし‼夜も食欲ないぐらいお疲れ…

• 共感0

>> 55 またレス💬消えたの⁉😱なんだろねココゎまったく😒

ももんず風邪大丈夫なの❓😠食欲ないのゎダイエットにゎ一石二鳥だけど😂ある程度食べないと風邪も治らないから食べるんだよ😉✨✨

今日の私ゎ今の時間までパン一個とコーヒーだけ😁掃除だのなんだの集中してたら食べること忘れてたよ😂🎵これから初ターボやります💪😃また報告にも来るからね😊❤

• 共感0

鼻水すごいよ😂味しません‼67.0キロ😚風邪万歳🙌昨日が山だったけど復活しつつあります😣朝なし昼🍜夜は…栄養ドリンク飲まなくちゃ💊昨日も早めに寝ます。ターボどう?

• 共感0

>> 57 ももんず大丈夫⁉😂体重減ったね😁ほんと風邪万歳🙌だねぇ😂(笑)昨日ターボ💃やったよ🙋なかなか動き早くてついてけない😂💦でも楽しくて🎵かなり汗だくになったよ😁続けたら絶対効果ありそうだから頑張るよ💪😃高い買い物だったし💸😂絶対続けます‼😚今日ゎ朝、☕。昼、今🍜ラーメン定食のご飯少なめ頂きました😊

• 共感0

>> 58 ターボがんばれ‼私は鼻水との格闘💧鼻水分体重が減ったのかも…戻らないようにしないと😣朝なし昼🍜夜ハンバーグおかずとご飯少なめ💨鼻が詰まってあじがしません

• 共感0

>> 59 ももんずこんにち🙋
私ゎ今日ヒドい筋肉痛😂💦ターボ💃の２０分のプログラム２回もやっちゃったよ😂今朝の体重測ってないけど多分痩せてるよ😒😒(😁)朝ゎフルーツ寒天みつ豆。昼、自作のヘルシー弁当😊🎵間食ゎしません😠😠

• 共感0

>> 60 サキちゃん偉い‼ももんず今日病院行きました😂熱無いけど鼻がキツすぎる😣くしゃみ鼻水咳…典型的な鼻風邪😷サキちゃんは体力ついて来ているから大丈夫ね😉早めに寝ます😩ターボがんばれ‼

• 共感0

>> 61 おはょ🙋

ももんず鼻風邪ゎ大丈夫⁉😠早く治してね🙆昨日ターボの２０分プログラムと腹筋ジャムっての挑戦💪😁筋肉痛だけど頑張ったよ😚😚でも一つ心配なんだけどゴツゴツな体にならないかなぁ😠💦

今朝の体重６７．６
昨晩ゎ食事なしだったの😁✨

• 共感0

>> 62 鼻水で息苦しくて眠れねぇ😭まだ朝の四時…🔥サキちゃん筋肉痛どうですか?ターボで今月中に65キロになりたいよね🌟私もなりたい‼負けていられませゎ👊😤

• 共感0

>> 63 オハョ🙋
ももんず鼻水ひどそうだね😂💦私の筋肉痛もひどいの😂⤵昨日ゎ２０分プログラムしかしなかったよ😚でも体重が…☺今朝６７ジャストになっててターボの効果だと思ってるよ😉✨ほんと今月中に６５いきたいよね😊つか私ゎいくよ😤😤😤

くだらない質問なんだけど💦ももんずって血液型なに型😁❓

• 共感0

>> 64 67.8キロでした。サキちゃん凄い👌今月中に65キロね😤私も頑張らなくちゃ😭鼻水辛いよ…Ｂ型です

• 共感0

>> 65 ももんずB型なんだ😃✨私ゎ両親、兄、姉がB型なんだけど私だけO型なの😂私、男女問わずB型の人大好きなんだ☺❤好きになる👨ゎAB型が多いんだけど😂💦

ダイエットから話それちゃったけど😁お互いマイペースでも目標達成できるように頑張ろうぜい💪😁

朝、ミニパン一個。昼、ご飯少なめ野菜カレーでした🙋

• 共感0

>> 66 両親弟私…全員Ｂ型😂ちなみに旦那もＢ型‼息子はまだ不明です😉👌 朝なし昼たこ焼き夜うどんでした

• 共感0

>> 67 ももんずB型一家なんだねぇ😂🎵私もB型がヨカッタよ😚

今日ゎ食べちゃった😱朝、バナナとコーヒー。昼、焼きそばと🍙。夜、菓子パン一個。間食におかきやクッキー😱💦💦せっかく体重落ちてんのにコレじゃダメだよね😠😠それに私って栄養バランス悪いわ😥何とか消費できるようにターボ頑張るわ💪😣それにしても筋肉痛ツライ😂⤵

• 共感0

ももんず元気なの😱⁉

• 共感0

>> 69 すんません返事遅れて😭鼻風邪全然ダメだわ💀子供もハナタレ小僧で病院に通ってるし…旦那も怪しい感じで風邪っぽい⤵ちょっとダイエット休憩して栄養とります😠サキちゃんも風邪ひかないようにね

• 共感0

>> 70 そうだったの😱💦
そりゃ大変だったねぇ😠💦ちゃんと栄養とって暖かくしてゆっくり休んでね🙆🙆私ターボジャムでダイエット頑張ってるからね💪😁

• 共感0

>> 71 鼻が…花粉症の人の気持ちが痛いほど分かります😭鼻水止まらず…仕事も集中できません👎サキちゃんターボ頑張ってるね🌟凄いよ‼

• 共感0

>> 72 オハヨー🙋
ももんず鼻水ひどそうだね💧花粉症なみに出てくるんだ😠ご飯ちゃんと食べれてるの😥❓私ターボ頑張ってるよ😉✨今日でキャッシュバックの10日間チャレンジ終わるんだけど☝今朝の体重66.8だったよ～🙌🙌10日間で1キロ以上減った😊🎵続けたら絶対👊年内50キロ台いける😤😤今日もがんばんべ💪😁

• 共感0

>> 73 サキちゃん返事遅れてました😢仕事から帰った後は家事に追われすぐ寝ちゃうし体調悪いし😱今日あたりやっと復活しつつあります👌体重は67.5キロサキちゃんはターボで頑張ってるのに…焦ります😠

• 共感0

>> 74 ももんず元気だった😃❓レスの遅れゎ気にしないで気楽に行こう🙋ももんずの体調も戻りつつあるし😉ダイエット再開だ😁✨今日もターボがんばったよ🙆体重ゎ67キロであまり変動しないんだけど😚😚でも目に見えて体ゎ引き締まってて満足☺やっぱ体重より見た目か😏⁉なぁ～んて思いはじめたよ😁今月－2キロの目標、1キロゎ達成したし💪あと1キロ以上減らせるようがんばる😤ももんずと体重近いから刺激になるゎ😁✨

• 共感0

>> 75 サキちゃんほんと凄い😚私は夕飯はとんかつ外食しました。旦那に誘われて…昼はなし朝は🍢とご飯少なめでした

• 共感0

>> 76 とんかついいな😚
ももんず私凄くないよ😭今日職場でまた間食しちゃった😥朝、菓子パン１つ。昼、カレーライス。間食に🍪４枚、🍘２枚にエンゼルパイ３個に柿１つ😱どんだけ～😱😱😱😱もう夜何も食べないよ😏これからターボ１時間以上するよ😤

• 共感0

>> 77 なんで⁉またレス消えてる😣 とんかつ外食したら胸焼けして朝五時からゲロリンコ…💀罰が当たったわ😚サキちゃんターボ頑張って仮面ライダーのお腹にしよう🌟

• 共感0

>> 78 ダメだー😱😱😱
もう日曜日からターボさぼりだしてる😭しかも間食が止まらないよ😭今日も間食しちゃったよ😥自己嫌悪のかたまりだ😠仮面ライダーのお腹にしたい‼😣🔥今日からターボまた頑張る💪😏ももんずゎダイエット順調なの😊❓

• 共感0

>> 79 明日体重測ります💀風邪を会社の事務の女の子にうつしたので今度こそ全快しなくちゃ😚ご飯は朝も昼も少なめ。夜は普通に💦間食は昨日夜🍦食べました…すみません⚠体重測るの怖い💦

• 共感0

体重67.5キロ…相変わらず…はぁ…

• 共感0

>> 81 ６７．２キロ😱
間食ばっかするからターボしてても減らないよー😭😭なんとか間食控えなければ😤ももんずゎ間食あまりしてないよねぇ😃夜って何時以降ゎ食べないとか決めてる😃❓

• 共感0

>> 82 夜は九時までにはたべるようにしてます。明日は午前中だけ仕事です。ターボ頑張れ😉サキちゃんは頑張りやさんだよ。モズは…気を引き締めます‼

• 共感0

>> 83 ももんずお疲れ✊😃
今日ゎ久々に日曜日お休みです🙌🎵今朝の体重６６．７になってたよん😊✨ターボしてるから大丈夫😒って甘えから間食止めれなかったけど気合い入れ直し💪💪お互い頑張ろうね😤ところで、ももんずってオシャレ好き😃❓どんな👗服装が好き😃❓

• 共感0

>> 84 お疲れ様😱仕事に追われ疲れてきたわ👎心身ともに休みが欲しい😩人に逢う機会が多いので割とかっちりしたパンツスーツが多いですが…体型が体型だけにあまり選べません🆘サイズ気にせず買い物したいわ

• << 89 おつかれ🙋 ももんず仕事忙しそうだね😫⤵あたしも接客業だからそこそこ忙しくしてるけど、ももんずゎ家事育児もあってほんと大変だよね😣あまり無理しないでダイエットもがんばろうね🙆💕ほんと洋服選べないのイヤだ😱サイズじゃなく気に入ったの着れる体型目指そ😂💦あたしもパンツばっかり😚履けてもハーフパンツ😥ミニスカにブーツ履きてぇ😂😂

• 共感0

痩せたい😣

んですけど 話し参加していいのかな❓❓

• << 90 痩せたい！さん初めまして😃主のももんずさんと頑張らせてもらってますサキです😊✨年内に５０キロ台目指して奮闘中です😂痩せたい！さんは目標とかありますか😃❓一緒に頑張りましょう🙋

• 共感0

>> 86 どうぞ８６さん。自己紹介お願いします。 主のももんずです☺こんな夜中まで仕事しています😱資料作らなくちゃいけない🆘もうすぐ夜明けだ…

• 共感0

自己紹介とはどのように・・・😭

• 共感0

>> 85 お疲れ様😱仕事に追われ疲れてきたわ👎心身ともに休みが欲しい😩人に逢う機会が多いので割とかっちりしたパンツスーツが多いですが…体型が体型だけに… おつかれ🙋
ももんず仕事忙しそうだね😫⤵あたしも接客業だからそこそこ忙しくしてるけど、ももんずゎ家事育児もあってほんと大変だよね😣あまり無理しないでダイエットもがんばろうね🙆💕ほんと洋服選べないのイヤだ😱サイズじゃなく気に入ったの着れる体型目指そ😂💦あたしもパンツばっかり😚履けてもハーフパンツ😥ミニスカにブーツ履きてぇ😂😂

• 共感0

>> 86 痩せたい😣 んですけど 話し参加していいのかな❓❓ 痩せたい！さん初めまして😃主のももんずさんと頑張らせてもらってますサキです😊✨年内に５０キロ台目指して奮闘中です😂痩せたい！さんは目標とかありますか😃❓一緒に頑張りましょう🙋

• 共感0

目標は・・・

年内には-5キロですかね😤

一緒に頑張りましょう

• 共感0

ももんず🙋
痩せたい！さん🙋
ダイエット頑張ってる😸❓

ももんず仕事忙しいのかな😿あたし生理なっちゃってムクミはあるしターボもサボリ気味💀体重もわかんないよ😥

痩せたい！さん😊
年内－５キロがんばろう🙋✨✨ちなみに痩せたい！さんの今の体重知りたいな😸あたしゎ多分６６キロのはず😹😹

• 共感0

>> 92 サキちゃ～ん😚すごいでやんす‼私も気持ちを引き締めるでやんす👊🐷 先日保険に加入して体重書きました。恥ずかしかったわ😭

• << 95 ももんずお疲れ🙋✨ 今朝恐る恐る体重測ってみたけど６７だったよ😱😱生理中とはいえショック😨でも今月－１キロはキープできてる😂🎵間食に気をつけて朝昼はだいたい好きなモノ食べて夜は少し控えめ😺あたしは８時以降は飲み物以外口にしません😸あとはターボ💪続けるのみ😉今月もう終わっちゃうよ～😱ももんず気合い入れてがんばろうぜぃ😼

• 共感0

まぁ 一様頑張ってますよ😱😱

いろいろ運動したり
間食なくしたりやってます👍

学校に大学の教授が来て いってくれたけど、早寝早起き朝御飯がダイエットとかにいいらしいですよ👍
無理なくできるっぽいです

現在の体重は80です😭

• << 96 痩せたい！さん😃 🏫学生さんだったのね😊早寝早起き朝ご飯か😠実行できてないなぁ😂💦朝ご飯抜くとダメって言うよね😺痩せたいさんも無理なくダイエット頑張ってるんだね🙆あたしもターボジャム今月から取り入れて間食おさえて頑張ってるよ🙋ところで痩せたい！さんって名前は😃❓

• 共感0

>> 93 サキちゃ～ん😚すごいでやんす‼私も気持ちを引き締めるでやんす👊🐷 先日保険に加入して体重書きました。恥ずかしかったわ😭 ももんずお疲れ🙋✨
今朝恐る恐る体重測ってみたけど６７だったよ😱😱生理中とはいえショック😨でも今月－１キロはキープできてる😂🎵間食に気をつけて朝昼はだいたい好きなモノ食べて夜は少し控えめ😺あたしは８時以降は飲み物以外口にしません😸あとはターボ💪続けるのみ😉今月もう終わっちゃうよ～😱ももんず気合い入れてがんばろうぜぃ😼

• 共感0

>> 94 まぁ 一様頑張ってますよ😱😱 いろいろ運動したり 間食なくしたりやってます👍 学校に大学の教授が来て いってくれたけど、早寝早起き朝御飯… 痩せたい！さん😃
🏫学生さんだったのね😊早寝早起き朝ご飯か😠実行できてないなぁ😂💦朝ご飯抜くとダメって言うよね😺痩せたいさんも無理なくダイエット頑張ってるんだね🙆あたしもターボジャム今月から取り入れて間食おさえて頑張ってるよ🙋ところで痩せたい！さんって名前は😃❓

• 共感0

サキちゃん…なんと…68.4😲仕事残業ばかりで…遅い夕食続き💣いかん‼子供もかまえないし…仕事のこと考えなくちゃ😱ダイエットも結局こんなんだし😢私ってダメだわ

• << 101 レス100いったねぇ🙌✨ ももんず😃ミルクさん調子はいかが😊❓ももんず体重増えちゃったね😠やっぱり遅い食事は内容的に気をつけなきゃヤバいね😥あたしも実はさぁ😚💦67.3になっちゃった😂⤵週末連続で飲み会やら参加しちゃって😣ターボも２日間サボったよ😭今日からまた気合い入れ直してスタート😣‼ ミルクさんビリーするんだね😁ターボと似てる❓と思うし続けたら絶対結果でると思うから一緒に頑張っていこう🙋✨✨どっちかって言うとビリーのがキツいのかな😃❓どんな感じかまた教えてね🙆🙆

• 共感0

名前って実名ですか❓ダイエットはなにかと大変だね・・・ビリーを友達に借りて筋トレ含めてやろうかな☺☺

• 共感0

>> 98 ハンドルネームだと思うよ😉痩せたいさんも運動してるのね‼ももんずの今朝の体重67.9でした。

• 共感0

ミルク伯爵です(痩せたい)です😭
運動しないと体力低下するし
好都合です😤

• << 103 ミルク伯爵もターボして頑張ってるね‼いい刺激になります😉いつもレスありがとうございます🌟

• 共感0