注目の話題: 気になる人が社内恋愛。それを理由に仕事をやめるのはありか; 連れ子が嫌いと言われた; これって付き合ってると思いますか？

人との交流を緊張せず楽しむためには。

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教えてほしいさん
22/09/03 02:40(最終更新日時)

24歳女です。
今の職場に転職して1年がたちました。

先日、部署は違いますがよく話しかけてくれる
10歳上の先輩（女）にランチに誘われました。
嬉しい反面、とても緊張してしまいます。
その先輩のことは好きだし尊敬していて、
もっと仲良くなれたらなと思ってます。
だけどその分、もし一緒に食事をして
つまらない思いをさせたり「変わった子だな」と思われたらどうしよう、など余計な心配ばかりしてしまいます。

私はコミュニケーション力もないし、
今の職場でも特別仲のいい人はいません。
（私以外、
全員30〜50代というのもありますが）
こういう時に楽しめる人、相手も楽しませることができて「またこの人とご飯いきたいな」と相手に思わせることができる人って昔からすごく憧れます…。
どうしたらそんな人に近づけるでしょうか？
また、自分に自信がなくこういった出来事があふとソワソワしてしまい心から楽しめない性格を少しでも変えていくにはどうしたら良いでしょうか？