注目の話題: 箱入り妹について; 子ありと子なしはどちらが老後安泰？; 気になる人が社内恋愛。それを理由に仕事をやめるのはありか

鬱でクリニックに行くのも辛いです

No.1　17/08/09 02:39
匿名1 あ+あ-

クソ長い文章で
ごめんなさいm(_ _)m

思い切ってジムなんて
やめちゃえ笑意識高い事は
心が充実してる時に
やるものですw

病院もあんまりにも
怠かったら断っちゃいましょ♩
行かなくちゃと思うから、
余計に怠くなるんです笑

必要な物は通販で買って
まったりテレビでも動画でも
見て過ごしましょう♬

心が疲れているときは
好きな事すればいいんです
気力もなければ、沢山寝て、
ペットを愛でて、不満は
掲示板で愚痴っちゃいましょう笑

意外に世間の人なんて時間に
ルーズですよ〜

私の身内も鬱になり、
一年間は丸々引きこもってた
らしいですが今は復帰して
楽しく働いています♬
通院は他の患者さんが
叫んだり、暴れたりするのを見て
怖くて感化されるのが
嫌になったそうです

私は燃え尽き症候群に
なりました。
最初は資格取らなきゃ、
転職先探さなきゃ、
心が暗い時には日に当たらなきゃ、運動しなきゃと焦って
心が休まりませんでした
でも同僚の人が耐えかねて
そんなに焦らないで、好きな事
しなよっと励ましてくれて、
そのおかげでまた
復帰できました。

ゆっくりゆっくり、
時間がかかってもいいから、
少しずつ焦らないで、
自分のペースで治していけば
いいんです。

あまりにも長くなってしまったので
怠ければ返信も
しなくてもいいですからね笑

最初

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