注目の話題: 専業主婦の日常をどう説明したらいいか; 子供を作る事は親のエゴ？; 牛乳嫌いの我が子に困っています。

2ヶ月で10kg！！アドバイス求む！！

No.11　16/05/16 01:58
匿名さん11 ( ♂ ) あ+あ-

糖質制限でしょ
脂肪は何からできてる？→はい、ブドウ糖です。体のなかで余ったブドウ糖が脂肪になります。
ではブドウ糖は何からできてる？→そう、糖質ですちなみに脂質やタンパク質はとりすぎても下痢になって出ちゃいます。唯一糖質のみが体に貯まっていきます。
カロリー低いのに糖質どっさ
りなダイエットは無意味。
捕捉
さすがの糖質制限でも２ヶ月で10キロは無理。ただしカロリー制限では糖質制限の10倍はかかります。
リバウンドは本人の甘えが原因です。甘えが捨てられないならダイエットやる意味ないです

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